Чем вылечить угревую сыпь у подростка народными средствами
Прыщи – это проблема, с которой сталкивается множество подростков. Они доставляют тинейджерам физический и моральный дискомфорт, заставляют лихорадочно искать средства и способы избавления кожи от досадных высыпаний. Неграмотный подход к решению проблемы только ухудшает ситуацию. Как избавиться от прыщей на лице подростку, какие средства применять?
Причины появления прыщей на лице
Прежде чем начинать борьбу с прыщами, следует выяснить причины их появления. Дерматологи относят к ним:
- Гормональный сбой. В подростковом возрасте происходит половое созревание человека. В организме мальчиков и девочек начинается резкое повышение уровня тестостерона и других андрогенов. Происходящий процесс вызывает нарушения в работе вегетативной нервной системы, провоцируя активную работу сальных желез. Излишки сального секрета закупоривают поры, что и приводит к образованию прыщей.
- Авитаминоз. Нехватка витаминов А и В, связанная с неправильным питанием, негативно отражается на кожных покровах.
- Жирная кожа. Эта проблема связана с генетической наследственностью или гормональными нарушениями.
- Демодекоз. Виновником демодекоза является клещ демодекс. Паразит живет на коже каждого человека, но в период полового созревания создаются идеальные условия для его размножения.
- Недорогая косметика плохого качества. Девочки-подростки не могут позволить себе качественную косметику, покупают дешевые средства с непонятным составом от сомнительных производителей и тем самым вредят своей коже.
Этапы ухода за проблемной кожей
Уход за проблемной кожей требует от ребенка продуманного подхода и точного соблюдения рекомендаций косметологов и врачей. В список основных этапов ухода включены:
- Правильно сбалансированное питание, отказ от вредных продуктов, жирной и сладкой пищи.
- Гигиеническую и декоративную косметику следует подбирать индивидуально.
- Ежедневные утренние и вечерние процедуры умывания. Для умывания лица используют теплую воду. Для вытирания выбирают мягкое полотенце. Нельзя активно тереть лицо, надо лишь слегка промокнуть его, удалив влагу.
- При выраженной сальности желез применяют специальные кремы и гели.
- Для девочек обязательной процедурой становится очищение лица от тонального крема.
Самостоятельно проводить уход за проблемной кожей не стоит, лучше обратиться к дерматологу или косметологу. Врач поможет подобрать правильные средства и выстроит тактическую сторону решения проблемы. В гигиенических туалетных принадлежностях должны присутствовать антибактериальное мыло и молочко для очищения кожи. Важно, чтобы родители поддержали ребенка и не отвернулись от мучающей его проблемы.
Классификация средств от прыщей
На полках аптек представлен большой ассортимент косметических средств для подростков. Все они предназначены для ухода за кожными покровами в сложный период полового созревания, когда кожа страдает от гормональных сбоев.
Следует учитывать, что использование одного эффективного средства против прыщей не устранит их кардинально, требуется комплекс препаратов.
Как избавиться от прыщей подростку? Ежедневное применение средств для ухода и лечения должно войти в привычку у ребенка. Для организации правильного ухода важно знать, что входит в комплекс и в чем его предназначение. Так, в составе препаратов для лечения акне в обязательном порядке должна присутствовать салициловая кислота. Это важный компонент, который способствует сужению пор, удалению из них грязи, глубокому очищению кожных покровов. Медики составили классификацию средств по их назначению: для умывания, точечного воздействия и таблетки внутреннего действия.
Для умывания
Средства для умывания актуальны в плане личной гигиены, когда прыщи – это следствие плохого ухода за кожей. Привычное мытье лица мылом не подходит для подростка, страдающего от прыщей. На полке в ванной комнате должны стоять специальные средства для умывания и очищения кожных покровов лица и тела. Простое ополаскивание рук не очищает их полностью. Ребенок считает, что вымыл руки, дотрагивается до лица и, сам того не желая, переносит на него частицы грязи.
При жирной коже, особенно у девочек, умывание должно осуществляться и перед нанесением макияжа. В состав средств, используемых детьми для умывания и очищения кожи, должны входить:
- вытяжка из календулы;
- сера;
- масло эвкалипта или лаванды;
- экстракты чайного дерева или арники;
- оксид цинка;
- гиалуроновая кислота;
- салициловая кислота;
- камфара;
- ретиноиды;
- диметилсульфоксиды.
Вся процедура умывания выглядит так: начинают с мытья лица мягким гелем и теплой водой, затем обрабатывают кожные покровы скрабом, заканчивают протиранием тоником без спирта или лосьоном. Гель и вода смывают грязь с поверхностного слоя эпидермиса, скраб убирает черные точки, то есть проводит глубокое очищение забитых пор, лосьон подчищает и питает кожу. Финальный шаг – увлажнение кожных покровов кремами с чайным деревом, ромашкой или календулой.
Точечное воздействие
Средства точечного воздействия помогают избавиться от одиночных прыщей. Если требуется убрать отдельные воспалительные элементы, можно использовать:
- Косметические гели точечного применения, в состав которых введена салициловая кислота. Вместо тонального крема применяют маскирующие карандаши с салициловой кислотой. Такие карандаши не только скрывают прыщи, но и лечат их, не закупоривают поры и предупреждают появление новых воспалений.
- Салициловая кислота. В любой аптеке можно приобрести 2% раствор салициловый кислоты. Наносят средство с помощью ватной палочки прямо на прыщик 2 раза в сутки. Кислота подсушивает и дезинфицирует прыщи.
Для точечной борьбы с акне подходят и другие средства: эфирное масло чайного дерева, настойки прополиса и календулы. В аптеках продаются хорошо разрекламированные препараты: Скинорен, Базирон АС, Зинерит. Действуют они одинаково, но никто не отменял индивидуальную восприимчивость, поэтому придется испробовать каждый препарат, чтобы узнать, как он подействует.
Таблетки
Назначение таблеток для лечения прыщей – явление довольно редкое. Чтобы врач прописал ребенку прием таблетированных средств, нужны особые основания.
Специалист может прописать Трихопол, Левомицетин, Юнидокс, Доксициклин. Прием ведется под строгим наблюдением врача. Препараты способны вызвать серьезные побочные эффекты, опасные для здоровья ребенка.
Популярные и эффективные аптечные средства
Ассортимент препаратов от угрей и прыщей настолько велик, что подростку сложно в нем разобраться и сделать правильный выбор. Гели, кремы, лосьоны, мази пестреют яркими упаковками и звучными названиями. Рассмотрим поближе те из них, эффективность которых доказана на практике:
- Полисорб МП – один из самых известных и популярных препаратов среди специалистов. Хорошо справляется с очищением кожи, регулирует обмен веществ в ней, подсушивает воспаление. Относится к энтеросорбентам, что способствует очищению всего организма. В состав препарата включен кремний, выводящий токсины из организма подростка.
- Подростковые средства серии «Чистая кожа». Содержат цинк и минералы, активно борются с угревой сыпью и предупреждают воспалительные процессы. Деликатно очищают и матируют кожные покровы, убирают черные точки, угри и жирный блеск. Представлены в форме гелей, масок и скрабов.
- Базирон АС на основе бензоила пероксида. Сильный антисептик. Мазь хорошо заживляет мелкие ранки. Препарат отшелушивает верхний слой эпидермиса, устраняя ороговевшие клетки. Требуется длительное и последовательное применение.
- Мицеллярная вода. Лучшее средство для ухода за подростковой кожей. Вода используется для мягкого и бережного умывания и снятия косметики. Отлично ликвидирует все загрязнения, купирует дефектные изменения, дезинфицирует поры, устраняет блеск и черные точки.
- Скинорен работает на уменьшение воспалительных процессов. Мазь активно снимает мертвые клетки эпидермиса, сужает поры, нормализует работу сальных желез. При полном курсе применения препарат восстанавливает природную матовость и бархатистость кожи, придавая ей опрятный и ухоженный вид.
- Зинерит с цинком и эритромицином. Цинк отвечает за снятие воспаления и купирование раздражения кожи. Эритромицин, как антибиотик, борется с бактериями, вызывающими воспаление. Рекомендуется использование препарата в комплексном лечении, поскольку он не убирает причины, а воздействует на проблему локально.
- Зеркалин для детей старше 12 лет. Лекарство обладает противомикробным действием, эффективно подсушивает высыпания и предупреждает развитие воспаления. Курс лечения длится от 1,5 до 6 месяцев.
- Настойка календулы. Относится к концентрированным средствам. Перед применением следует разбавлять чистой водой или отваром ромашки в соотношение 1:1. Используется для протирания кожи лица утром и вечером.
Народные средства от подростковых прыщей
Врачи не отрицают действенность народных средств в борьбе с прыщами у подростков. Главное их достоинство – это натуральность, которая предупреждает аллергические реакции. Приведем некоторые из рецептов домашней медицины:
- Сок листьев столетника (алоэ). Применять в виде протираний. Листья растения промывают, подсушивают, складывают в темном месте на неделю. Затем измельчают и отжимают сок, которым обрабатывают проблемные участки 2 раза в день.
- Настой из зверобоя. Берут 3 столовые ложки сушеного растения, заливают двумя стаканами кипятка, ставят на огонь и кипятят 20 минут. Применяют для умывания лица 2 раза в день. Можно просто протирать.
- Компрессы из настоя цветков календулы. Возьмите 1 столовую ложку сушеных цветков, залейте горячей водой, настаивайте 15 минут. Затем смочите в настое кусочек марли и наложите его на 10 минут на воспаленный участок.
Необходимость правильного питания
Комплексная борьба с прыщами подразумевает и правильный подход к питанию. Родители обязаны регулировать рацион ребенка и следить, чтобы в нем были следующие продукты:
- свежая рыба или рыбий жир;
- печень, морковь, огурцы, шпинат, черная смородина (поставщики витамина А);
- арахис, миндаль, грецкие орехи и фисташки (богаты витамином Е);
- сельдь, спаржа, телячья печень, пшеничные отруби (содержат цинк);
- пшено, гречка, капуста, фасоль, сыр, почки, соя (поставляют витамин В).
Какие продукты надо убрать из рациона ребенка? Если хотите избавиться от прыщей и иметь чистую кожу, прекратите кушать чипсы, сухарики, всевозможные сладости и жирные блюда. Откажитесь от сладких газированных напитков, соленой и острой пищи. Активно вводите в рацион свежие овощи, фрукты, натуральные соки, каши и нежирные виды рыбы и мяса. Желательно, чтобы питание было дробным. Не возбраняются легкие перекусы фруктами и кисломолочными продуктами.
Что нельзя делать?
Борьба с прыщами не будет эффективной, если не обращать внимание на ряд запретов. Что нельзя делать, чтобы не усугубить положение и помочь лекарственным препаратам быстро справиться с проблемой?
Рекомендации дерматологов таковы:
- нельзя умывать лицо горячей водой, которая провоцирует работу сальных желез;
- самостоятельно выдавливать прыщи, что может привести к инфицированию больших участков кожи и образованию рубцов;
- запрещается употреблять алкогольные напитки и курить;
- применять любые средства без назначения врача;
- тянуть с лечением.
Профилактика
В профилактику образования прыщей входят две меры: грамотный уход за кожными покровами и здоровый образ жизни. Правильные средства ребенку выпишет врач, а вот коррекция образа жизни зависит только от него самого. Что нужно делать:
- Заниматься спортом, бегать, совершать пешие прогулки. Физическая активность способствует улучшению кровообращения, насыщает клетки эпидермиса кислородом.
- Посещать бани и сауны, которые помогают очищению всего кожного покрова.
- Проводить косметологические процедуры.
- Питаться правильно. Исключить вредные продукты, отказаться от сладостей.
Подростки по-разному переживают появление прыщей, но подавляющее число, особенно девочки, испытывают настоящие страдания из-за них. Советы дерматологов, эффективные лекарственные препараты, правильный подход к образу жизни помогают навсегда устранить деликатную проблему. Главное — серьезно отнестись к ней и грамотно приступить к лечению.
Врач-педиатр, врач аллерголог-иммунолог, окончила Самарский государственный медицинский университет по специальности «Педиатрия». Подробнее »
Источник
Угревая сыпь требует лечения. Способ нормализации состояния выбирается врачом, исходя из результатов обследования и общего состояния организма пациента.
Хотя наиболее частой причиной возникновения угрей у подростков являются гормональные изменения, дерматологи и педиатры рекомендуют перед началом поверхностного лечения акне убедиться, что перестройка организма является единственным фактором, негативно влияющим на состояние кожного покрова.
Причины угревой сыпи у подростков
Угревая сыпь у подростков (лечение должно быть своевременным во избежание образования со временем рубцов и шрамов) возникает из-за:
- гормональных изменений в организме (если угревая сыпь возникла только из-за естественных физиологических изменений, комплексного подхода в лечении не требуется. В большинстве случаев после стабилизации гормонального фона кожный покров видоизменяется самостоятельно);
- нарушения работы сальных желез (чрезмерное количество выделяемого подкожного сала);
- несоблюдения правил гигиены (подросток нерегулярно умывает лицо уходовыми средствами);
- слишком частого касания руками лица (характерно для скромных и зажатых детей, зачастую приобретающих навязчивые движения как ответ на психологические изменения в пубертатном периоде);
- неправильного питания;
- стрессовых ситуаций;
- приема лекарственных препаратов, в составе которых имеется литий.
Симптомы и проявление заболевания
Угревая сыпь у подростков подразделяется дерматологами на 3 степени тяжести.
В зависимости от формы заболевания его симптомы и проявления могут варьироваться:
- образование минимального количества невоспаленных угрей (их общее количество не превышает 18-20 шт.);
- появление белых угрей;
- появление небольшого количества прыщей, с минимальным раздражением;
- образование маленьких по размерам прыщей с желтыми головками;
Угревая сыпь у подростков вызывает прыщи - возникновение многочисленных черных точек, воспаленных прыщей большого размера и пустул (характерно для угревой болезни второй степени тяжести);
- образование подкожных кист, в ряде случаев сопровождающееся выделениями гноя на поверхность кожи (тяжелая форма болезни).
Осложнения
Отсутствие своевременного лечения угревой сыпи у подростков может привести к возникновению осложнений:
- локальная пигментация кожного покрова (проявляется в виде темно-синих пятен на кожи, которые остаются на местах устраненных угрей и прыщей);
- образование рубцов (после завершения глубокого точечного воспаления кожи, которое не было вылечено вовремя, на месте угрей и прыщей могут оставаться глубокие ямы небольшого размера, негативно влияющие на общий внешний вид подростка);
- кистозные образования на сальных железах (избавиться от этого последствия несвоевременного лечения угревой сыпи можно только с помощью хирургического вмешательства).
Диагностика
Для корректной диагностики угревой сыпи у подростков педиатры и дерматологи используют стандартный алгоритм:
- Визуальный осмотр и сбор информации для анамнеза заболевания.
- Взятие мазков с пораженных участков кожного покрова.
- При подозрении на более серьезное заболевание, у пациента берется кровь из вены.
- Определение степени тяжести заболевания, в зависимости от количества угревых высыпаний и их типа.
Правила терапии, что включает лечение
Мерами, входящими в состав комплексной терапии угревой сыпи у подростков, являются:
- нормализация питания (минимизация количества потребляемой вредной пищи (фаст-фуд, сладкое, мучное) и ее замена на овощи, фрукты, злаки);
- уменьшение количества стрессовых ситуаций в жизни подростка;
- назначение внутренней и наружной терапии.
Нормализация работы внутренних систем организма достигается за счет приема лекарственных средств, направленных на подавление чрезмерной выработки кожного сала, и антибактериальных или гормональных препаратов.
Наружный уход за пораженной кожей подразумевает:
- ежедневное умывание;
- нанесение наружных средств, способствующих уменьшению фолликулярного гиперкератоза;
- нанесение на кожу специальных составов, препятствующих размножению бактерий.
Правильное умывание
Угревая сыпь у подростков (лечение зачастую комплексное и продолжительное) проходит быстрее при правильном ежедневном умывании и соблюдении общих правил гигиены.
Дерматологи, педиатры и косметологи рекомендуют:
- Ополоснуть лицо (без макияжа) теплой водой.
- Круговыми движениями распределить небольшое количество специального геля или пенки для умывания по всей площади лица (средство необходимо подбирать с учетом типа кожного покрова подростка).
- Выдержать состав на лице в течение 2-3 мин, непрерывно массируя при этом кожу.
- Удалить средство для умывания с кожи теплой водой.
- Ополоснуть лицо прохладной водой.
Чтобы избежать дополнительной стимуляции кожного сала, подростку не рекомендуется умываться горячей водой или наносить на кожу мыльные растворы.
Подростковая косметика по уходу за кожей
Чтобы избавиться от угревой сыпи, подросткам следует использовать специальную косметику по уходу за проблемной кожей. Такие средства разрабатываются с учетом физиологических особенностей кожного покрова человека, переживающего гормональную перестройку в организме.
Самыми эффективными из них считаются:
| Подростковая косметика | Краткое описание |
| Средства бренда «Botanic Farm» |
|
| Средства бренда «Bulldog» (предназначены для ухода за кожей подростков мужского пола) |
|
| Очищающий гель NIP + FAB Teen Skin Fix Spot Zap |
|
Аптечные средства и препараты
Угревая сыпь у подростков (лечение должно включать в себя не только наружные препараты, но и средства, нормализующие внутреннюю работу организма) лечится также аптечными лекарствами.
Кремы, мази
Самыми эффективными кремами и мазями в борьбе с угревой сыпью признаны:
| Аптечный препарат | Краткое описание |
| Зинерит |
|
| Левомеколь |
|
Лосьоны
К наиболее эффективным лосьонам, способным избавить подростка от угревой сыпи, относят:
| Аптечный препарат | Краткое описание |
| Vichy NormaDerm |
|
| La Roche Posay Effaclar |
|
Таблетки
Избавиться от угревой сыпи могут также помочь таблетки:
| Аптечный препарат | Краткое описание |
| Юнидокс Солютаб |
|
| Линекс |
|
БАДы
Среди БАДов, действие которых направлено на избавление подростка от угревой сыпи, отмечают:
| Аптечный препарат | Краткое описание |
| Витамин группы A | Поддерживает эластичность кожи, выводит патогенную микрофлору из организма, регулирует секреции сальных желез. Принимать этот БАД можно как внутрь (1 кап. до 2 раз в день), так и наносить содержимое ампулы наружно на пораженный участок кожного покрова (3 раза в сутки). |
| Витамины группы B | Нормализуют работу внутренних систем организма; улучшают микроциркуляцию в верхних слоях кожного покрова, оказывают бактерицидное действие. Принимать витамин, в зависимости от его концентрации в конкретном препарате, рекомендуется 1-2 раза в сутки внутрь или внутримышечно с помощью раствора для инъекций. |
Народные средства от подростковых угрей
Подросткам, перед началом медикаментозного лечения, направленного на избавление от угревой сыпи, рекомендуется для начала попробовать нормализовать состояние кожи с помощью народных средств.
Маска с активированным углем и желатином
Маска с активированным углем и желатином рекомендуется делать по проверенному рецепту:
- 1 т. активированного угля раздробить в мелкую крошку.
- Смешать основной компонент с 1 ч. л. порошка желатина.
- Добавить 3 ст. л. молока или воды комнатной температуры.
- Тщательно размешать и дать составу настояться в течение 10-15 мин.
Наносить маску рекомендуется в 3 слоя, равномерно распределяя консистенцию по лицу, избегая ее попадания на кожу вокруг глаз и на слизистые оболочки. Особо плотно следует ее располагать состав в T-зоне.
Спустя 15 мин. после нанесения маски кожу лица необходимо тщательно очистить проточной водой комнатной температуры. Использовать такой метод борьбы с угрями врачи советуют не чаще 2 раз в неделю, во избежание пересушивания кожного покрова.
Маска с аспирином
Чтобы приготовить маску-пленку с аспирином для лечения угревой сыпи, необходимо:
- 2 т. аспирина растворить в 3 ст. л. жидкого глицерина.
- Смешать 1 ст. л. желатина с 3 ст. л. кипяченой воды комнатной температуры.
- Дождаться набухания желатина.
- Смешать основные компоненты до получения однородного состава.
Делать маску не следует чаще 2 раз в 7 дней. Для достижения максимального эффекта рекомендуется выдерживать состав на коже после его нанесения в течение 10-15 мин. Чтобы предотвратить риск привыкания организма к активным компонентам народного средства, допускаются незначительные изменения в количестве используемых ингредиентов, не превышая при этом максимально допустимой нормы (2 т. аспирина).
Маска с чистотелом
Маску с чистотелом достаточно делать 2 раза в неделю, соблюдая при ее приготовлении основные пропорции:
- Залить 50 мл кипящей воды 2 ветки сухого чистотела.
- Оставить настаиваться на 30-50 мин, после чего процедить полученный лосьон.
- 12 мл натурального состава вылить в отдельную ёмкость.
- Добавить 7 мл оливкового масла, 1 желток куриного яйца и 11 г кукурузного крахмала.
Наносить маску на лицо рекомендуется чистыми руками, избегая попадания консистенции на нежную кожу век и область вокруг глаз. Для достижения максимального эффекта оставлять состав на пораженном кожном покрове достаточно на 15-20 мин.
Голубая глина
Маску от угревой сыпи с добавлением голубой глины можно приобрести в готовом виде или приготовить самостоятельно в домашних условиях, используя проверенную рецептуру:
- 2 ст. л. рисовой крупы измельчить до консистенции муки с помощью кофемолки.
- Просеять 2 ст. л. голубой глины, после чего смешать их с рисовой мукой.
- Добавить 7 ст. л. воды комнатной температуры.
- Тщательно размешать ингредиенты, добиваясь получения сметанообразного состава.
- Нанести на всю площадь лица в 1 слой чистыми руками или специальной стерильной лопаточкой.
- Оставить маску на 15 мин до полного высыхания.
- Удалить состав с лица теплой проточной водой.
Болтушка от прыщей
Болтушкой от прыщей принято называть состав, сочетающий в себе 3 и более агрессивных компонентов.
Наиболее эффективным соотношением в лечении угревой сыпи на лице подростка считается:
- 50 мл борной кислоты вылить в отдельную глубокую ёмкость.
- Добавить 50 мл салициловой кислоты.
- Смешать жидкий состав с 4 г эритромицина и аналогичным объемом оксида цинка.
- Довести до однородной консистенции.
Наносить болтушку разрешается не чаще 1 раза в сутки после вечернего умывания. В противном случае на итак травмированной коже могут образовать ожоги. Распределять состав по лицу следует с помощью ватных дисков, точечно обрабатывая угревую сыпь и прыщи. Смывать народное средство не рекомендуется.
Настой алоэ
Настой алоэ эффективен в борьбе с кожными высыпаниями благодаря своему противовоспалительному действию. Он не только способен нормализовать выработку кожного сала, но и предотвратить скопление микробов на обработанной поверхности кожи.
Готовить рассматриваемое средство рекомендуется по нижеприведенному алгоритму:
- Отрезать 2 листа алоэ.
- С помощью блендера или вилки довести мякоть растения до пюреобразной консистенции.
- Залить 2 ст. л. алоэ 200 мл 40% водки.
- Дать настояться в течение 3-5 суток.
- Использовать для точечной обработки дефектов кожного покрова, нанося настой на лицо с помощью ватной палочки или диска.
Настой алоэ для лечения угревой сыпи не рекомендуется применять чаще 3 раз в неделю.
Лосьон из календулы и ромашки
Натуральный травяной раствор для борьбы с кожными несовершенствами обычно готовят по стандартному рецепту:
- Смешать 1 ст. л. сухих цветков ромашки с 1 ст. л. измельченных листьев календулы.
- Перемешать.
- Залить сухой состав 200 мл кипящей воды.
- Размешать. Закрыть крышкой и дать настояться в сухом и темном месте в течение 30 мин.
- Дождавшись, пока настой остынет самостоятельно, процедить.
- Добавить в травяной состав 1 ст. л. камфорного спирта.
- Размешать.
- Наносить на кожу 2 раза в день с помощью ватной палочки, точечно обрабатывая угревую сыпь и воспаленные прыщи.
Применять лосьон из календулы и ромашки чаще указанного количества повторений не рекомендуется. Пренебрежение этим советом может привести к образованию рубцов или ожогов на месте акне.
Масло зверобоя
Масло зверобоя используется как для точечной обработки кожных высыпаний, так и в качестве средства, с помощью которого делают компрессы и ванночки для устранения кожных несовершенств.
- 3 ст. л. сухих листьев зверобоя (в качестве альтернативы допускается использование сушеных цветков) залить 200 г растительного масла.
- Вылить в глубокую стеклянную ёмкость, плотно закрывающуюся крышкой.
- Дать настояться в течение 14-21 дня, периодически (не реже 1 раза в 3 дня) взбалтывая имеющийся состав.
- Процедить.
Курс лечения маслом зверобоя должен составлять не менее 10 дней.
Ванночки
Самой эффективной паровой ванночкой в борьбе с угревой сыпью на подростковой коже считается та, что была приготовлена с использованием шишек хмеля:
- Выложить шишки в глубокую кастрюлю, заполнив ее на 1-3.
- Влить воду так, чтобы ее уровень превышал размер области, заполненной шишками на 5-7 см.
- Поставить на огонь и, периодически помешивая, довести до кипения.
- Снять с огня.
- Наклонить лицо над кастрюлей, расположившись не ближе, чем на 20 см. Накрыть голову плотным полотенцем или одеялом, способствующим более продолжительному сохранению высокой температуры воздуха.
- Выполнять процедуру через день в течение 10-15 мин.
Аппаратное лечение
Угревая сыпь у подростков (лечение по продолжительности зависит от степени тяжести заболевания) также поддается и аппаратному лечению. Конкретную направленность физиотерапевтических процедур определяет дерматолог после проведения полного обследования состояния здоровья пациента и анализа имеющихся у него ограничений.
Ультразвук
Ультразвуковая чистка лица является самой глубокой по своему действию и безопасной процедурой для нормализации состояния кожного покрова. Принцип действия ультразвукового аппарата заключается в воздействии высокочастотных УЗ-колебаний на сальные пробки и роговые пластины кожного покрова на всех его слоях (включая базальный).
Помимо чистки пор от загрязнений, с помощью рассматриваемой процедуры удается сделать массаж кожи на клеточном уровне, параллельно с этим стимулируя естественную выработку коллагена и эластина.
Среди противопоказаний к УЗ-чистке отмечают:
- доброкачественные или злокачественные новообразования;
- гнойные воспалительные процессы;
- дисфункции нервной системы;
- заболевания сосудов;
- беременность;
- реабилитационный период после проведенного химического пилинга (менее 3 мес. с момента последнего пилинга).
Оптимальная частота проведения процедуры – 1 раз в месяц.
Лазер
Лечение угревой сыпи с помощью лазера называется ELOS-терапией. Ее эффективность достигается за счет комбинирования желто-зеленого и инфракрасного типов лазерного излучения. Первый тип воздействия направлен на коагуляцию кровеносных сосудов на пораженных участках лица, а второй – на прогревание подкожных сальных желез.
Видимый результат в преображении кожного покрова можно получить за 2-3 процедуры ELOS-терапии в условиях косметологического кабинета. Оптимальная частота сеансов воздействия на кожу лазером – 1 раз в 2 месяца.
Основными противопоказаниями к ELOS-терапии являются:
- доброкачественные или злокачественные опухоли;
- беременность;
- острые кожные заболевания в стадии обострения;
- встроенный кардиостимулятор;
- психические расстройства.
Лечебная диета и витамины
Одним из компонентов лечения угревой сыпи у подростков является соблюдение лечебной диеты и прием мультивитаминных комплексов (например, «Цикловита», «Мультитабс» и так далее).
Ключевыми правилами, в соответствие с которыми необходимо скорректировать рацион питания подрастающего человека, являются:
- в меню должны быть включены блюда из рыбы, птицы, творога и яиц (высокое содержание фосфора);
- прием льняного масла по 1 ч. л. натощак;
- употреблять продукты, богатые цинком (спаржа, говядина, отруби и так далее);
- в качестве гарнира готовить бобовые (восполняют запасы хрома в организме);
- пить как можно больше чистой воды и травяного чая, обладающего антиоксидантным эффектом.
Выдавливание угрей
Выдавливание угрей приводит к:
- вмешательству в естественные процессы кожной регенерации;
- занесению загрязнений и усилению воспалительных процессов в слоях кожи;
- травмированию кожного покрова;
- возникновению посттравматической пигментации;
- появлению рубцов;
- стимуляции возникновения новых высыпаний.
Лечение, направленное на устранение кожных дефектов у подростков, должно быть максимально комплексным и щадящим. Чтобы избавиться от угревой сыпи, подрастающему поколению необходимо регулярно посещать косметолога или дерматолога, который будет контролировать состояние кожного покрова.
Помимо наблюдения у специалиста, парням и девушкам, особенно в переходном возрасте, следует придерживаться принципов правильного питания и тщательно ухаживать за лицом.
Оформление статьи: Владимир Великий