Чешется внутренняя сторона рук и ног

Чешется внутренняя сторона рук и ног thumbnail

Если руки и ступни ног зудят, и это доставляет постоянный дискомфорт, то не стоит игнорировать ситуацию. Неприятные ощущения могут сопровождаться покраснением, водянистыми пузырьками, жжением и другими признаками. В таком случае, в первую очередь, необходимо обратиться к врачу-дерматологу.

Причины того, что чешется кожа ног и рук

Причины зуда конечностей могут быть разные, но в любом случае такой симптом, как зуд кожи, является признаком того, что в работе организма произошли какие-то негативные сбои.

Однако, когда у человека чешется кожа, он пытается самостоятельно найти решение этой проблемы в виде бабушкиных рецептов. Но такой способ лечения подойдет, если, например, зуд на руках вызван простой сухостью кожи или пребыванием долгого времени на улице во время ветреной погоды.

У некоторых людей конечности могут чесаться при частом контакте с водой или из-за использования моющих средств. В таких ситуациях просто необходимо тщательно ухаживать за кожей с помощью специальных кремов и использовать перчатки во время уборки или мытья посуды.

Если в корне зуда на руках и ногах кроется более серьезная причина, то без квалифицированного врача тут не обойтись. Любое промедление может означать серьезные последствия для всего организма.

Основные факторы, провоцирующие зуд рук и ног:

  • аллергическая реакция организма;
  • заболевания внутренних органов;
  • кожные заболевания.

Аллергия – организм говорит: — «СТОП»!

Иногда зуд появляется периодически, и причина этого может быть попадание в организм аллергена, который и запускает аллергическую реакцию в виде красноты, сыпи. Зудящая кожа на руках, говорит о том, что аллерген попал в организм при контакте со средствами бытовой химией, косметическими средствами, мылом.

Подобную аллергическую реакцию могут вызвать также укусы жалящих насекомых, пыльца растений и некоторые медикаменты, и как результат – чешутся руки и ноги.

Если связь между зудом и каким-либо аллергеном четко прослеживается, например, появление зудящих ощущений после мытья посуды, то достаточно просто свести контакт с аллергеном к минимуму, т.е. одевать перчатки во время мытья посуды либо использовать низкоаллергенное моющее средство.

Заболевания внутренних органов

Нередко люди, которые страдают сахарным диабетом, жалуются на то, что чешутся ступни ног, и иногда, ладони рук. Дело в том, что этот недуг сопровождается истончением кожи, где расположены нервные окончания. Когда сахар в крови повышается, он действует на эти нервные окончания, в результате чего ваши руки и ноги чешутся.

Похожие симптомы наблюдаются при заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Интоксикация организма сопровождается проблемами с опорожнением кишечника. В результате интоксикации на ногах и руках может появиться сыпь, которая инициирует зуд.


Когда в организме присутствуют патологии гормонального характера, а также заболевания почек, печени и желчевыводящих путей, то все обменные процессы нарушаются. Проявления таких нарушений можно заметить самостоятельно, так как помимо прочих симптомов чешутся ладони рук.

Инфекции и заболевания кожи

Зуд конечностей может быть вызван кожными инфекциями различного характера. Наиболее распространенные среди них:

  • Грибок
  • Экзема
  • Псориаз
  • Чесотка

При грибке зуд, в основном, ощущается на стопах, но также может проявляться на кистях и запястьях. Это инфекционное заболевание распространяется очень быстро, поэтому с визитом к врачу медлить нельзя, так как, в первую очередь, вы подвергаете риску членов своей семьи.

Человек, страдающий псориазом, в любой момент может почувствовать обострение. Это хроническое заболевание приводит к появлению псориатических бляшек, которые зудят и доставляют немало неприятных ощущений. В запущенных случаях появляется отечность рук и нарушается работа суставов.

При чесотке и экземе зуд усиливается ночью. Разница в том, что чесотка – это инфекционное заболевание, вызванное чесоточным клещом. При заражении не только ноги чешутся, но и живот, подмышки, запястья, локти. Расчесывание сыпи провоцирует появление язвочек.

Экзема – это воспалительная болезнь кожного покрова, которая чаще затрагивает конечности.

На вопрос, почему чешутся ладони при экземе, можно ответить, что водянистые пузырьки, появляющиеся в области зуда, лопаются и образуют чешуйчатые корки. Когда они подсыхают и трескаются, это приводит к непереносимому зуду.

Способы устранения зуда

Самостоятельное лечение зуда может не дать никаких результатов, а может привести и к более серьезным последствиям. Поэтому оптимальный вариант для устранения зуда – обратиться к врачу. Если же речь идет об облегчении зудящих ощущений, то тут есть несколько рекомендаций.

  1. В первую очередь, нельзя чесать в местах зуда: можно расчесать кожу до крови и занести дополнительную инфекцию.
  2. Уменьшить дискомфорт от зуда можно с помощью теплой, но не горячей, ванны. После этого следует нанести увлажняющее средство.
  3. Если зуд появляется в результате контакта с аллергеном, будь то стиральный порошок, тушь или другое средство, в состав которого входит агрессивное вещество, то бывает достаточно исключить данный аллерген.

Если аллергическая реакция вызвана укусом комаров, пчел или других насекомых, или попаданием на кожу пыльцы, то стоит принять антигистаминное средство, лечебный эффект которого проявляется в течении получаса. В обоих случаях, приняв первичные меры, необходимо обратиться к врачу.

  1. Чтобы снять зуд, вызванный чрезмерной сухостью кожи, руки и ноги смазывают увлажняющим кремом. При регулярном применении симптом исчезает, и вы забудете, что ваши конечности когда-то чесались.
  2. Во время обострения симптомов врачи рекомендуют соблюдать диету и не употреблять в пищу специи, острые и пряные блюда, избегать жирных продуктов и копченостей. Облегчить состояние поможет прием седативного средства.
  3. Включайте увлажнитель воздуха с утра до вечера, достаточное количество влаги значительно облегчит дискомфорт.
  4. Успокоить раздраженную кожу поможет прохладный компресс, который охладит кожу и частично снимет воспаление.
  5. Для устранения зуда во время грибка, экземы или других кожных заболеваниях, когда чешутся подошвы, ладони, локти и участки между пальцами, врачи прописывают мази и кремы с содержанием гормонов.

Лучше предотвратить, чем лечить

Соблюдайте гигиену

Никто не отменял правил гигиены. Все мы помним слова Корнея Чуковского: «Купайтесь всегда! Купайтесь везде!» Невероятно, но факт: соблюдение обычной гигиены может стать отличной профилактикой зуда. Чтобы не мучиться вопросом, почему чешутся ноги или другие участки тела, следует с осторожность посещать такие общественные заведения как бани, сауны, бассейны, так как там проще всего заразиться.

Контролируйте уровень глюкозы в крови

Если у вас периодически повышается уровень сахара в крови или вы страдаете сахарным диабетом, то старайтесь следить за уровнем глюкозы. Повышенное содержание сахара провоцирует неприятный зуд, отчего болезнь кажется еще более ужасной. Поддержание нормального уровня глюкозы поможет избежать появление зуда.

Избегайте стрессовых ситуаций

Стресс сам по себе уже может стать причиной, почему чешутся руки и ноги. Если же вы подвергаетесь стрессу вкупе с такими болезнями как псориаз или экзема, то это только усугубляет положение. Стресс напрямую связан с нервной системой, которая действует на нервные окончания, расположенные под кожей, и провоцирует нестерпимый зуд.

Причины зуда могут быть различными и проявляться в различной степени. Однако даже незначительный дискомфорт не рекомендуется оставлять без внимания. Это весомый повод для обращения к специалисту. Своевременная квалифицированная помощь позволит точно диагностировать заболевание и устранить неприятные симптомы.

Источник

Раздраженная кожа и зуд на внутренней стороне бедра – красноречивое свидетельство того, что организм сигнализирует о перебоях работы внутренних органов. Особенно, если это состояние не проходит уже несколько дней. О чем нужно задуматься человеку, которого беспокоит навязчивое желание почесть ноги? Рассмотрим проблему с разных сторон и попытаемся найти выход из положения.

чешется внутренняя часть бедра

Причины зуда внутренней стороны бедер: внешние раздражители

Человеческая кожа — естественный барьер от различных агрессивных внешних агентов. Однако иногда этот защитный орган может и сам страдать от негативного воздействия особенно активных внешних раздражителей. Случается это преимущественно именно тогда, когда в целом вся иммунная система дает сбой. Такой контакт может проявляться покраснением, отечностью, зудом кожи на нежной части бедер. Что может спровоцировать развитие рассматриваемых симптомов?

Укусы насекомых

Любое паразитическое насекомое при попытке полакомиться кровью, будет искать место, где кожа наиболее мягкая, а значит, доступная для прокола. Внутренняя сторона бедер идеально подходит для атаки. Осмотрите кожу на ногах. Возможно, вы найдете следы контакта с жалящими или паразитическими насекомыми. Внешне укусы выглядят как бугорки, могут быть одиночными или множественными, как будто мелкая сыпь. В отделенных случаях иммунный ответ может быть неожиданным. И кроме зуда внутренней поверхности бедер у женщин, может беспокоить еще и повышенная температура.

Бритье и эпиляция

Вызвать зуд может и обычное пренебрежение к гигиене, например, в момент проведения эпиляции и в период, следующий после. Обращайте внимание на чистоту инструментов, которыми вы пользуетесь. Обязательно тщательно очищайте их каждый раз после применения, а также время от времени меняйте на новые, т.к. некоторые загрязнения невозможно вывести обычным мытьем.

Воздействие синтетической ткани

Синтетическая одежда продается повсюду, и редко кому удается составить свой гардероб без нее. Материал, используемый для пошива брюк, юбок, колготок и прочего может натереть или вызвать аллергическую реакцию на чувствительной коже, в особенности женской или детской. Также негативное воздействие возможно после контакта с одеждой, которая была плохо отполоскана и содержит остатки средства для стирки. Грубые швы на брюках — еще один серьезный раздражитель, поэтому если чешется внутренняя сторона бедра, выверните одежду наизнанку и посмотрите, насколько аккуратно обработана одежда, нет ли на ней цепляющих и царапающих элементов.

Патологические причины зуда внутренней части бедра

Не всегда подобную проблему можно списать на какой-то пустяк и быстро позабыть о ней. Если зуд возвращается вновь и вновь, возрастает и, к тому же, появляются новые проблемы со здоровьем, то следует прислушаться к собственному организму, чтобы понять, что, возможно, развилась болезнь.

Инфекционные болезни

Незначительное повреждение кожи, например, при расчесывании укусов насекомых при неблагоприятных сопутствующих факторах может перерасти в настоящую неприятность — внедрение инфекции. Возбудителей патологического процесса в клетках кожи множество, но существуют общие симптомы, по которым можно охарактеризовать развитие заражения:

  • яркая краснота на теле;
  • на коже в области, где происходит активное сгибание и разгибание конечностей, видны язвочки, эрозии;
  • появился белесоватый налет;
  • кожа неестественно сухая, шелушится.

Если вышеперечисленные симптомы, проявляющиеся местно, дополнятся еще и общим ухудшением самочувствия, то откладывать визит к врачу на неопределенное время нельзя — произошло инфекционное заражение.

Лишний вес и потливость

Даже при незначительной полноте в жару и в момент активного передвижения, участки кожи между ногами могут быть растерты. При осмотре бедер можно обнаружить мелкие прыщики, покрасневшие участки, и часто даже темные пятна серого или коричневого цвета. Больше всего такая проблема беспокоит дам, склонных к полноте, которые носят юбки или платья в жаркую погоду. Также зуд на внутренней стороне бедра у женщин может возникать в том случае, если анатомически ноги близко расположены друг к другу и девушка страдает повышенной потливостью.

Дерматозы

Различные кожные болезни также могут стать причиной раздражения. Развиваются подобные патологии вследствие воздействия внешних и внутренних факторов. Перечислить все причины, которые играют значительную роль в появлении болезни, затруднительно, настолько обширен подобный список. Ниже рассмотрим самые распространенные:

  • влияние различных химических агентов;
  • отравление медикаментами;
  • попадание в слои кожи инфекционных агентов;
  • сосудистые изменения в организме;
  • дисфункция центральной и периферической нервной системы.

Внешне дерматозы проявляются, в основном, зудом, гиперемией, отеком, сыпью разного вида.

Болезни сосудов

Если человек имеет какое-либо хроническое заболевание, то именно оно может стать причиной того, что чешется внутренняя часть бедра. Так у людей, страдающих варикозным расширением вен, при усугублении болезни развиваются трофические нарушения тканей нижних конечностей. Этот патологический процесс часто сопровождается появлением сыпи и зуда. Часто это случается, когда прогрессирует уже третья стадия.

Сахарный диабет

Организм способен просигнализировать о том, что в ближайшее время разовьется болезнь. Сигналом бедствия при начинающемся сахарном диабете часто становится зуд кожи, как по всему телу, так и локальный. Существуют и другие красноречивые симптомы, указывающие на то, что нарушен углеводный обмен:

  • кожа перестала быть мягкой и нежной, ее поверхность сухая, склонная к шелушению, без блеска;
  • появляется больше, чем обычно мозолей на ногах, изменяются ногти;
  • выпадают волосы.

Стресс

Сильное нервное напряжение, длящееся недолго, не наносит организму человека значительного вреда. Совсем другое дело — постоянный стресс. Это состояние губительно отражается на функционировании ряда органов, и может спровоцировать свербеж кожи. Определяют, что расчесы связаны с психическим состоянием очень просто: если беспокоит зуд в области, куда больной может дотянуться, то нужно лечить какую-то душевную травму, если чешется в закрытых одеждой местах, то следует искать причину среди телесных болезней.

Патологии внутренних органов

Нередко зуд появляется и при различных болезнях внутренних органов. Он может сопутствовать таким тяжелым патологиям, как гепатит, цирроз. Нередко возникает он и при хронических заболеваниях почек — симптом присутствует у 22% больных. Небольшой процент людей, страдающих гипетиреозом, также отмечают возникающий время от времени кожный зуд.

Опухоли

Медики утверждают, что если в течение 2 месяцев чешется внутренняя сторона бедра, то причины следует искать незамедлительно, т.к. такой длительно продолжающийся зуд классифицируют как хронический. Нередко неприятное желание почесать ноги возникает и в том случае, когда в организме происходит опухолевой процесс. Зуд отмечается у больных истинной полицитемией. Чаще всего он начинает беспокоить сразу после принятия ванной, особенно, если температура воды была высокой. Остальные симптомы, на начальных стадиях болезни, могут выражаться незначительно и никак не указывать на серьезную патологию:

  • слабость;
  • ухудшение зрения;
  • головокружение.

Диагностика

Первым делом нужно обратиться к дерматологу. Этот специалист осмотрит кожные покровы, также предложит пройти ряд процедур для установления диагноза:

  • общий анализ крови;
  • ми­к­ро­био­ло­ги­че­с­кое исследование для выявления патогенных грибов;
  • био­хи­ми­че­с­кое исследование;
  • биопсия кожи (при невозможности установки диагноза обычными методами).

Если найденная патология протекает на фоне какого-то серьезного соматического заболевания, то дерматолог перенаправит к терапевту, либо сразу укажет на специалиста узкого профиля.

Лечение при зуде внутренней поверхности бедер

Успешного избавления от зуда можно ожидать, если вовремя была выявлена его причина, и установлен диагноз. Разумеется, можно устранить свербеж и в случае, когда он вызван обычным пренебрежением к гигиене или излишней потливостью. Рассмотрим более сложные случаи, когда зуд — это проявление болезни, и подберем примеры препаратов для устранения симптома.

Антигистаминные средства местного действия

Это могут быть мази, кремы, спреи и гели. Общее действие этих препаратов заключается в способности блокировать пагубное действие раздражителя. Если реакция протекает бурно и длительно не проходит, то пользуются средствами, содержащими гормоны. При легкой аллергии можно применять негормональные препараты, которые не обладают выраженными и часто случающимися побочными эффектами. Пример эффективных средств:

  • Фторокорт — не используйте дольше 3-х недель, если на это нет врачебных показаний.
  • Элоком — обратите внимание, что заканчивать лечение этим препаратом нужно постепенно.
  • Преднизолоновая мазь — при длительном применении возможен токсический эффект.

Противомикозные препараты

Лекарства назначают курсами и по строго расписанной схеме, чтобы грибки не имели шанса восстановить свои колонии. Прежде всего, используют антибиотики: Миконазол, Флуконазол, Леворин, Амфотерицин В.

Если пораженные участки небольшие, то можно применять мази: Тербизил, Фундизол, Экзодерил.

Противовоспалительные препараты

Чаще всего выписывают мази и кремы, способные избавить сразу от нескольких проблем. Лостерин не только борется с воспалением, но и помогает регенеративным процессам. Это обеспечивается пантенолом в составе, также препарат купирует болевые ощущения.

лостерин

Скин-Кап – отличный выбор, если есть необходимость уничтожить грибки и микробы и заодно устранить последствия их жизнедеятельности и снизить выработку гистамина, вызывающего воспаление.

скин кап

Антибактериальные средства

Препараты становятся необходимыми, если расчесы были инфицированы. Что можно рекомендовать:

  • Левомеколь. Уничтожает микробов, снимает воспаление и способствует восстановлению кожи.
  • Эритромициновую мазь.
  • Офлокаин. Спасает от зуда, способствует регенерации, снижает болевые ощущения.

Чешется внутренняя сторона рук и ног

Источник

Зуд на руках и ногах доставляет немало неудобств, так как мешает полноценно наслаждаться жизнью. К тому же является первым звоночком серьезных заболеваний, поэтому при первом его проявлении необходимо как можно скорей обратиться к специалисту. После возникновения этого состояния, многие люди сразу же ищут причины его появления и какими способами проводится действенное лечение.

Причины зуда

Зуд конечностей может иметь самые разнообразные причины, которые могут быть безобидными, например, чрезмерная сухость кожного покрова, частое мытье посуды. Также может сигнализировать о серьезных проблемах со здоровьем. К наиболее распространенным причинам, вызывающим раздражение, относятся:

  • аллергические проявления;
  • патологии внутренних органов;
  • кожные заболевания;
  • экзема;
  • псориаз.

Самостоятельно определить причину зуда невозможно, так как симптоматика часта схожа и различить ее тонкость сможет только специалист.

Аллергические проявления

Когда свербеж проявляется на ладонях, то скорей всего вина лежит только на том веществе, с которым происходил контакт руками. Чаще всего это крема, моющие средства. Если виновником аллергических проявления стают животные, резкие запахи, пыль, пищевые продукты, тогда будет чесаться все тело. При данном симптоме необходимо наблюдать за собой и выяснить причину дискомфорта. Когда состояние вызывается внешним раздражителем, следует произвести замену крема, мыльного средства, использовать для работы перчатки, поддерживать влажность кожи.

Внутренние поражения

Часто поражения внутренних органов отражается на состоянии кожных покровов ног и рук. Если патология коснулась печени, почек, желчевыводящих путей, то токсические вещества попадают в кровь, при этом раздражаются нервные рецепторы, из-за чего формируется раздражение. Также нередко данный симптом может говорить о развитии сахарного диабета, что приводит к кожному истончению. К тому же при диабете наблюдается постоянная сухость конечностей. Повышенный сахар приводит сухую и тонкую кожу в сверхчувствительное состояние, в результате чего нервные окончания раздражают кожные покровы.

Такая же симптоматика развивается и при патологии пищеварительной системы, чаще всего из-за нестабильности функционирования кишечника. Обычно сбои в работе кишечника приводит к запорам, при этом увеличивается выход токсинов в организм, что приводит к чесу. Нередко данный признак проявляется в результате возрастных изменений, чему способствуют гормональные сбои.

Инфекционные заболевания

Часто инфекция кожного покрова вызывает раздражение, особенно этому подвержена ступня ног, так как она более всего подвержена влиянию грибка. Также инфекция нередко поражает кисти и запястье. Поскольку грибок стремительно распространяется по организму, необходимо при первых же признаках обратиться к специалисту. Когда же поражение касается спины, локтей, запястья, то можно предположить лишай. Если раздражение перешло на пространство между пальцами, и зуд беспокоит ночами, при этом образуются язвочки, то это, возможно, чесоточный клещ, требующий постоянного контроля специалиста и медикаментозной терапии.

Зуд при экземе

Данный недуг может проявляться при экземе, которая формируется при хроническом воспалении кожного покрова. Воспаление приводит к образованию пузырьков, которые лопаются и вызывают зуд. Чаще всего от этого заболевания страдают ноги, локти. При данном недуге необходима обязательная консультация со специалистом, который назначит результативное лечение. К тому же для облегчения самочувствия следует придерживаться диеты и стараться избегать стрессовых ситуаций.

Зуд при псориазе

Данная симптоматика может развиваться при псориазе, характеризующимся образованием грубых бляшек, которые со временем трескаются. Начало заболевания развивается на конечностях, затем переходит на спину, лицо, локти, колени. На теле больного формируются пятна красного цвета, визуально похожие на болезненную сыпь, отечность. При данном заболевании необходимо соблюдать рекомендации врача, придерживаться строгой диеты, избегать стресса.

Как устранить зуд

Чтобы устранить зуд нужно комплексно подходить к вопросу. Одним из аспектов данного подхода считается корректировка питания. Необходимо полностью исключить употребление жирного, жареного, острого, сладкого. Также не стоит употреблять крепкий чай, кофе, газированные напитки. Если зуд связан с воздействиями аллергенов, то необходимо исключить с ними контакт. В обиходе пользоваться специальными антиаллергическими веществами, которые способны ликвидировать агрессивное воздействие аллергенов.

Если развился зуд от укосов насекомых, тогда для его устранения следует использовать мази, приготовленные на основе эфирных масел, сок из мяты или петрушки. Когда зуд вызывается сбоем работы внутренних органов, то нужно придерживаться строгой диеты, принимать лекарственные средства, которые способствуют выведению токсинов из организма. Если неприятные ощущения развились из-за инфекции, то больной может быть опасен для окружающих. Он требует изоляции и скорого лечения. Чтобы устранить последствия, вызванные психической нестабильностью, необходим прием успокоительных средств.

Способы, помогающие устранить зуд

Можно устранить зуд конечностей совсем несложными способами. Запрещается расчесывать пораженную область, так как это может лишь усугубить состояние путем занесения инфекции. Если человека беспокоит раздражение, тогда можно для избегания расчесов тщательно ухаживать за ногтями или надевать перчатки на ночь.

Если имеется склонность к раздражениям кожного покрова, то в доме рекомендуется использовать увлажнители, постараться избегать сухого и жаркого воздуха.

Устранить свербеж способна теплая ванна с добавленной в нее содой, овсяным молоком. Важным условием принятия ванны является отсутствие горячих температур, поскольку они способны иссушить кожные покровы. После ванны нужно на кожу нанести увлажняющий крем.

При сильном зуде, который не дает спать ночью, можно улучшить состояние при помощи холодного компресса, наложенного на пораженную область. Холод способен снять воспалительный процесс и приятно охладить кожу.

Использование натуральных волокон поможет предупредить раздражение кожного покрова. Людям, имеющим сверхчувствительную кожу, не стоит носить одежду из синтетических тканей.

Медикаментозная терапия

Лечение зуда напрямую зависит от причины, вызвавшей данный недуг. Конечно имеются общие рекомендации, облегчающие состояние. Обычно специалист назначает антигистаминные средства и препараты кальция. Если человек пожилого возраста страдает от зуда, тогда ему назначают йод и успокаивающие препараты. После выяснения причины заболевания при отсутствии противопоказаний назначают успокаивающую ванночку с чередой, корой дуба, душицей. Причем температуры воды должна быть не более 37 градусов. Также можно кожные покровы протирать настоем календулы, смазывать антигистаминными кремами. При сильном зуде может понадобится гормонотерапия.

Народная медицина

Народная медицина помогает эффективно устранить раздражение. Однако она должна применяться исключительно после консультации с врачом и совместно с традиционной терапией.

  • Нередко для этих целей используют семена укропа. 2 ч. лож. семян следует залить двумя стаканами кипятка, настоять на протяжении 10 минут. Пить 2 раза в день на протяжении 2 суток.
  • Успокоить кожные покровы поможет настой вероники лекарственной, изготовленный по предыдущему рецепту. Исключением является то, что следует взять 1 ст. л. травы и настаивать в течении 1 часа.

Перечисленные народные рецепты, для усиления эффекта, можно принимать в сочетании с успокаивающими ванночками.

Профилактические мероприятия

Для того чтобы не допустить развития раздражения и свербежа, нужно соблюдать следующие несложные рекомендации:

  • Прежде всего необходимо обращать внимание на гигиену. Для предотвращения риска развития свербежа нужно как можно чаще мыть руки и ноги. Если у человека сильно потеют ноги, тогда лучше всего использовать хлопчатобумажные носки, которые хорошо впитывают влагу. Также рекомендуется носить только натуральные перчатки.
  • Для гигиены нужно пользоваться гипоаллергенным мылом.
  • Если причина кроется в недостатке влаги, то нужно принимать больше жидкости: не менее 2 литров за день, в жаркое время года количество воды нужно увеличить до 3 литров.
  • Если раздражение вызвано заболеванием внутренних органов, то необходимо проводить своевременное лечение.

При появлении зуда конечностей нужно обязательно обратиться к специалисту, поскольку выясненная причина недуга поможет избавиться от данного дискомфорта.

Источник