Чешутся ноги на поздних сроках беременности
Последнее обновление: 03.03.2021
Содержание статьи
- Почему чешутся ноги при беременности
- Чешутся ноги ниже колен при беременности: причины
- Чешется кожа на ногах при беременности: что делать?
Зуд кожи ног – неприятная проблема, которая может доставить будущей маме уйму проблем и омрачить счастливую пору беременности. Это дискомфортное состояние возникает у беременных очень часто. И не всегда настолько безобидно, как кажется на первый взгляд.
Почему чешутся ноги при беременности
В результате растяжения кожи. Набор веса является естественным состоянием на протяжении всей беременности. При приближении к родам у беременной женщины расширяются тазовые кости, увеличивается объём подкожно-жировой клетчатки в области бёдер, ягодиц, рук и ног. Кожные покровы растягивается, и это приводит к тому, что во время беременности чешутся ноги, руки.
Определить, что неприятные ощущения связаны именно с этой причиной, не трудно: обычно при чрезмерном растяжении кожи на её поверхности образуются растяжки – дефекты кожи, похожие на шрамы.
При изменении гормонального баланса. В организме будущей мамы происходят значительные перестройки, увеличивается количество прогестерона и эстрогена – «гормонов беременности». Уменьшается количество вырабатываемого кожного сала, отвечающего обычно за увлажнение кожи. Это сказывается на состоянии кожи: она становится сухой, слишком чувствительной и тонкой.
Если не ухаживать за кожей и не увлажнять её, ощущение стянутости скоро дополнится зудом.
Как проявление аллергии. Происходящие при беременности изменения затрагивают, в том числе, иммунную систему будущей мамы – иначе, она просто не смогла бы выносить малыша. Внешне это может проявиться в виде неожиданной реакции на, казалось бы, привычные вещи: еду, косметические средства, бытовую химию, даже на воду и солнце.
Аллергия зачастую проявляется именно на конечностях: начинают чесаться руки и ноги, появляются красные пятна, кожа становится чувствительной и шелушится.
При проблемах с печенью. Холестаз – распространённый среди беременных диагноз, связанный, собственно, с их состоянием. Генетические факторы, чрезмерная выработка эстрогена, характерная для периода вынашивания ребёнка, отрицательно сказывается на работе желчного пузыря. А растущий живот смещает внутренние органы и не даёт им функционировать полноценно. Как результат – застой желчи, с которым печень не справляется.
Это довольно опасное заболевание развивается на последнем триместре беременности и протекает практически без симптомов. Зуд – как раз один из немногих.
Если у будущей мамы на позднем сроке беременности чешутся стопы, пальцы ног, кисти рук, и зуд усиливается в ночное время – это повод сообщить о своём состоянии врачу и сдать анализ на количество желчи.
При отклонениях в работе внутренних систем организма. Зуд, на самом деле, является симптомом довольно большого числа внутренних нарушений и заболеваний. Если чешутся руки, ноги, это может сигнализировать о развитии сахарного диабета, проблемах с щитовидной железой (гипотиреоз). Важна своевременная диагностика, чтобы развитие болезни не повредило маме и малышу.
Как симптом кожной экземы. Во время беременности могут проявиться кожные болезни. В зоне риска находятся женщины, которые испытывали подобные проблемы до своего положения. Но на фоне гормональных изменений и ослабленного иммунитета болезни кожи иногда начинаются и у женщин, которые ранее никогда не сталкивались с ними.
Помимо зуда, заболевания кожи сопровождаются другими симптомами. Поэтому если во время беременности чешутся ноги, стоит поискать, не появились ли в местах зуда высыпания, участки сухой и шелушащейся кожи, мокнущие ранки.
Как реакция на стресс. Нормально, когда будущая мама в ожидании малыша испытывает волнение, особенно при первой беременности. Плохо, если на фоне стресса у неё начинаются проблемы со сном, зуд, кожные высыпания. В этом случае поможет только психолог.
Чешутся ноги ниже колен при беременности: причины
Специфическая проблема, которая характерная для будущих мам, особенно на поздних сроках беременности: часто на 37-39 неделях чешутся ноги. В это время женщина набрала свой максимальный за всю беременность вес, и малыш уже вырос и готов появиться на свет. Последние недели переносятся особенно тяжело физически, и нередко страдают ноги, на которые приходится большая нагрузка.
Вследствие варикозной болезни возникают отёки нижних конечностей в районе голеней и лодыжек. Из-за скопления жидкости происходит перерастяжение кожи и образуются микротравмы. Такое состояние неизбежно проявляется в виде зуда, преследующего женщину до самых родов.
Чешется кожа на ногах при беременности: что делать?
В первую очередь важно понимать, что если зуд вызван заболеваниями внутренних органов или кожи, неправильным питанием, стрессом, то сам по себе он не лечится. Нужно решить проблему, из-за которой при беременности чешутся ноги и руки.
А вот неприятные ощущения на коже, вызванные самим состоянием беременной женщины, можно устранить при соблюдении простых рекомендаций:
- От отёков ног помогают мочегонные растительные препараты (никакого самолечения – только после консультации врача!), компрессионный трикотаж.
- Для сухой и чувствительной кожи лучше выбирать интенсивные увлажняющие и питательные средства для ухода.
- Соблюдение режима, правильное и сбалансированное питание, достаточный отдых – всё это поможет устранить такие возможные состояния, как усталость, стресс, аллергия.
- Отказ от декоративной косметики с не натуральным составом и аккуратное использование бытовой химии, а также защита кожи от солнца или мороза на улице снизят риск появления аллергии и кожных болезней.
Средства Ла Кри – отличные помощники, когда во время беременности чешутся ноги
Средства Ла-Кри обеспечат комплексный уход за чувствительной кожей, склонной к сухости, шелушению, покраснению, раздражению и зуду.
Вся косметика по уходу за кожей Ла-Кри разработана на основе натуральных компонентов: экстрактов целебных растений, ценных для кожи масел и пантенола. Она не содержит отдушек, красителей, парабенов и гормонов, поэтому идеально подходит во время беременности.
Клинические исследования
Проведенные клинические исследования доказали эффективность, безопасность и переносимость продукции ТМ «Ла-Кри». Средства подходят для ежедневного ухода за детской кожей с легкой и средней формой атопического дерматита и в период ремиссии, сопровождающегося снижением качества жизни больных.
Свойства продукции ТМ «ЛА-КРИ» подтверждены клиническими исследованиями
Источники:
- Чуролинов Петр, Фитотерапия в дерматологии и косметике, Медицина и физкультура, 1979.
- Шнайдерман Пол, Гроссман Марк, Дифференциальная диагностика в дерматологии. Атлас, Бином, 2017.
- Суколин Геннадий Иванович, Клиническая дерматология. Краткий справочник по диагностике и лечению дерматозов, Нотабене, 2017.
Источник
На 22 неделе беременности будущая мама уже чувствует внутри себя шевеление своей крохи, и это является одним из самых прекрасных ощущений беременности и важным показателем нормального развития ребенка. В это время женщины, вдохновленные своей беременностью, активно занимаются обустройством детской, покупкой игрушек и других милых мелочей.
Изменения в организме на 22 неделе беременности
Если беременность протекает хорошо и у будущей мамы не выявлено никаких осложнений, то на 22 неделе ее самочувствие является вполне удовлетворительным. Неизбежные спутники второй половины беременности в виде изжоги, вздутия живота, периодических головокружений уже не являются для женщины такими тягостными. В это время происходит стабильный рост ее веса. Если он является недостаточным, то это может говорить о гестозе (позднем токсикозе). Однако, маме не следует паниковать преждевременно, ведь, если изначально ее вес был невелик, то организм сначала наверстывает недостающие килограммы, которые так необходимы ему для полноценного функционирования во время вынашивания малыша.
К 22 неделе беременности животик женщины становится еще более округлым, и все равно, матка ее сейчас достигла лишь половины того размера, который она приобретет к родам. Сейчас ее дно можно прощупать на высоте 2 см над пупком.
Состояние плода на 22 неделе беременности
К 22 неделе малыш еще больше становится похож на нормального человека. Из-за увеличения слоя подкожного жира у него разглаживаются кожные складочки. Продолжается активное развитие мозга плода, в котором уже образован полный набор нейронов, а также его нервной системы. Улучшается координация движений малыша. Он может совершать движения головой, закидывать ручки за голову, прикасаться к своему лицу. К 22 неделе очень заметным становится изменение пропорций тела, приближающихся к естественному виду. Происходит увеличение плотности костной ткани.
Рост малыша в это время составляет около 28 см, вес достигает 500 гр.
Возможные ощущения на 22 неделе беременности
На сроке 22 недели будущая мама может страдать от анемии – нарушения баланса между количеством образующихся эритроцитов, красных кровяных телец, и их распадом. Анемия приводит к появлению слабости, повышенной утомляемости, головокружению. Так происходит потому, что к 22 неделе в организме беременной женщины происходит увеличение потребности в крови примерно на 40%. Эритроциты осуществляют доставку кислорода к органам и системам. Основным их компонентом является гемоглобин, и именно по уровню его содержания в крови беременной у нее определяют наличие анемиии. Нормальным считается содержание в крови гемоглобина 12 г/л. Для лечения анемии, как правило, применяют препараты железа.
На таком сроке беременные часто сталкиваются с такой проблемой, как геморрой. Он возникает вследствие расширения кровеносных сосудов внутри и возле ануса. Лучшим профилактическим средством против геморроя у беременных является употребление пищи, богатой клетчаткой (отрубей, каш из неочищенного цельного зерна, свежих фруктов и овощные салатов, винегретов, кисломолочных продуктов). Если геморрой все же случился, беременной следует обратиться к врачу, который назначит безопасное и эффективное лечение.
На 22 неделе многие будущие мамы замечают увеличение количества выделений. Если они являются светлыми или слизистыми и не сопровождаются зудом, то беспокоиться не следует. Наличие неприятного запаха, зуда, зеленоватого или коричневого их цвета – это повод обратиться к врачу.
Также у будущей мамы могут на этом сроке могут наблюдаться кровоточивость и болезненность десен. Для решения этой проблемы следует подобрать соответствующую зубную пасту и принимать поливитаминные препараты.
Часто беременные с 22 недели могут жаловаться на носовые кровотечения и заложенность носа. Паниковать по этому поводу не следует, на таком сроке это считается нормой. С заложенностью носа следует бороться с помощью каплей в нос на основе морской соли, которые являются совершенно безопасными для будущего малыша.
На 22 неделе будущая мама может заметить, что у нее усилилось либидо. Если беременность протекает нормально, без противопоказаний, то отказываться от секса не следует, так как на этом этапе секс не может принести вреда плоду, надежно защищенному околоплодными оболочками.
Необходимое медицинское наблюдение
На 22 неделе проводятся исследования, направленные на выявление отклонений в развитии плода. Самое время пройти третье плановое УЗИ, во время которого врач уделит особое внимание строению тела малыша, проверив развитие его конечностей и опорно-двигательного аппарата (ног, пальцев, позвоночника), внутренних органов (почек, сердца, мозга). Также он обследует фаланги пальцев, верхнюю губу (чтобы она не была «заячьей»), и посмотрит, как ребенок двигается. Мама и папа ребенка наконец-то смогут узнать его пол, а потом отправиться в увлекательное путешествие по магазинам для покупки одежды для своей крохи, ведь приближается время родов, после чего у родителей вряд ли найдется время для такого шопинга (наверное,самого прекрасного на свете).
Общие рекомендации
Многие беременные к 22 неделе уже сильно страдают от отеков, поэтому актуальным является вопрос количества жидкости, которое следует употреблять будущей маме. Однако, важнее здесь не количество, а качество. Следует ограничить такие напитки, как крепкий чай, кофе, газированные напитки и соки в пакетах, которые скорее вредят, чем приносят пользу, и отдать предпочтение чистой воде, сокам-фреш, разведенным водой, морсам и компотам из сухофруктов. Также нужно меньше пить на ночь, чтобы предотвратить отеки и частые позывы к мочеиспусканию. При появлении отеков лучше отказаться от соленых продуктов, увеличивающих жажду и задерживающих жидкость в организме. Возможно, врач посчитает нужным выписать мочегонные средства, а без консультации с доктором мама может принимать отвар шиповника, который также поможет укрепить ее иммунитет.
Источник
Беременность – это время радости и надежд, предвкушение прекрасных изменений в жизни. Но пока ребенок и живот растут, беременность может принести немало дискомфорта. Например, кожный зуд. И хотя в большинстве случаев этот симптом не так неприятен, как сильный токсикоз или постоянная изжога, но важно знать, почему он начинается и что делать. Хотя слабое раздражение кожи обычно безвредно, важно обратить внимание на остальные симптомы. А на поздних сроках беременности зуд может быть признаком проблемы. MedMe приводит распространенные причины дискомфорта, рассказывает про простые домашние процедуры и напоминает, в каких случаях надо посоветоваться с врачом.
Чувствительность и раздражение кожи будущих мам
Кожа подвергается большому испытанию, поскольку тело изменяется с каждым новым этапом беременности. Когда живот и грудь становятся больше, кожа на них растягивается. Можно заметить растяжки, покраснение и зуд в этих областях.
Трение кожи об одежду или о другой участок кожи может ухудшить ситуацию – вплоть до сыпи, пятен и натертостей.
Экзема
Экзема является одной из самых распространенных проблем с кожей во время беременности. Даже женщины без экземы в анамнезе до беременности могут столкнуться с ней, особенно в первом и втором триместрах.
Симптомы экземы включают зуд, сыпь, воспаление и ощущение жжения кожных покровов.
Экзема, возникающая впервые во время беременности, чаще развивается, если у женщины тяжело протекает токсикоз первого триместра. А вот если экзема уже была до зачатия, то почти 75% пациенток во время вынашивания испытывают облегчение симптомов.
Экзема обычно не влияет на состояние малыша, а впервые возникшая во время гестации проблема, как правило, исчезает после родов.
Псориаз и беременность
Те, кто страдает псориазом, распространенным заболеванием, сопровождающимся появлением пятен красной, зудящей, сухой кожи, будут рады узнать, что симптомы, как правило, улучшаются во время беременности. Хотя в статье, опубликованной в экспертном обзоре клинической иммунологии, исследователи отмечают, что некоторые будущие мамы могут испытывать постоянные проблемы с кожей в течение всего периода вынашивания. Этот вариант, к счастью, довольно редкий: изменения в иммунной системе, вызванные гестацией, уменьшают симптомы псориаза.
Терапия псориаза во время беременности также проводится, нет причин терпеть ухудшение. Для лечения используют местные препараты с кортикостероидами и фототерапию УФ-лучами.
После рождения ребенка заболевание возвращается, и важно знать о принципах терапии псориаза после родов.
Холестаз: особенность реакций организма будущих мам
Сильный кожный зуд в третьем триместре гестации может быть вызван внутрипеченочным холестазом беременных.
Это состояние возникает в ответ на нарушение функции печени в сочетании с влиянием гормонов беременности или изменениями пищеварительных процессов. Желчные кислоты, в норме влияющие только на переваривание пищи, накапливаются в коже и других тканях. Это вызывает зуд, от слабого до нестерпимого.
Эта патология беременности может проявляться в семейном анамнезе, передаваться «по наследству» по женской линии. Повышенный риск холестаза наблюдается при многоплодной беременности, семейной истории болезней печени и при наличии холестаза во время предыдущей беременности.
Симптомы холестаза могут включать:
- зуд во всем теле (особенно на ладонях или подошвах ног);
- зуд, который усиливается в ночные часы;
- желтуху (пожелтение кожи и белков глаз);
- тошноту или расстройство желудка;
- боль в верхней части живота с правой стороны;
- изменение цвета мочи до темной, побледнение стула вплоть до мелового оттенка из-за избытка желчи.
Симптомы должны исчезнуть вскоре после родов, когда функция печени вернется в норму. К сожалению, холестаз может иметь серьезные последствия для ребенка, поэтому необходимо сообщить об усиленном зуде или связанных с ним симптомах врачу. Эта патология может привести к повышенному риску мертворождения, преждевременных родов и синдрома дистресса плода.
В список препаратов для облегчения течения холестаза входят ферменты и лекарства, улучшающие работу печени и уменьшающие выделение и накопление желчи. Если холестаз особенно выражен, стоит обсудить возможность раннего завершения беременности, после этапа созревания легких у плода.
Каждый план лечения уникален, поэтому обсуждайте все имеющиеся проблемы с врачом.
Домашние процедуры: как облегчить кожный зуд?
В сочетании с медикаментозной терапии бороться с кожным зудом во время беременности помогают безопасные для будущих мам процедуры, которые можно проводить в домашних условиях.
- Овсяная ванна
При зуде, вызванном растяжками, натертостями, экземой или псориазом, попробуйте теплую овсяную ванну. Смешайте мелко намолотую овсянку, 1 чайную ложку пищевой соды и сухое молоко (если его нет, можно заменить свежим). Для одной ванны достаточно половины стакана такой смеси. Ванну надо принимать с теплой водой (горячая противопоказана беременным) в течение 20 минут.
Если вы планируете процедуры, который требуют применения эфирных масел, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем добавлять их в ванну. Некоторые из них не безопасны для беременности.
- Лосьоны и мази
Существует целый ряд лосьонов и мазей, которые могут успокаивать раздраженную кожу. Масло какао отлично подходит для сухой, растянутой кожи, и оно легко доступно в большинстве аптек. Попробуйте наносить это масло утром после душа на сухую чистую кожу, и вечером, перед тем как лечь спать.
Если у вас экзема, поговорите с врачом. Многие лосьоны не рекомендуются во время беременности или могут использоваться только в небольших дозах. Старайтесь избегать триггеров и аллергенов, которые ухудшают ваше состояние. Стоит избегать средств, в том числе кускового или жидкого мыла, обещающих «хорошее очищение», антисептический эффект или имеющих яркие запахи. Оптимальный вариант – мягкие увлажняющие или детские средства.
- Свободная одежда
Чтобы избежать натертостей и раздражения кожи, носите свободную, удобную одежду из натуральных волокон (например, хлопка), которая позволяет телу двигаться, а коже – дышать.
Хотя это может быть трудно, старайтесь избегать контакта с местами зуда, не чешите раздраженные места. Излишние прикосновения только усиливают раздражение, не говоря уже о вероятности занести инфекцию в поврежденные кожные покровы.
Когда надо обратиться к врачу?
Если зуд становится сильным, концентрируется на ладонях или подошвах или сопровождается другими симптомами, такими как тошнота или желтуха, нужно обратиться к врачу. Все это признаки внутрипеченочного холестаза, порой требующего медицинской помощи или, как минимум, обследования и точного диагноза.
Если есть потребность в препаратах от кожного зуда, тоже нужен врач. Не все распространенные безрецептурные средства безопасны для будущих мам и ребенка.
Страдать от обострения экземы или псориаза не надо. Есть процедуры и лекарства, доступные во время беременности, но их также должен назначать специалист. Даже если есть список эффективных средств, помогавших до зачатия, необходимо обсудить совместимость с новым состоянием организма и, возможно, скорректировать дозировку.
Пройдите тестТест на оценку вашего самочувствияДанный тест рассчитан ТОЛЬКО ДЛЯ ЖЕНЩИН. Как вы чувствуете себя физически? Давайте проверим это тестом, предложенным португальскими специалистами. Он поможет Вам определить уровень Вашего самочувствия.
Использованы фотоматериалы Shutterstock
Источник