Как содой лечат угревую сыпь

Преимущества и недостатки использования соды в косметологических процедурах

Сода – естественный антисептик, ее часто применяют для дезинфекции и чистки жирной и склонной к угрям кожи. Она создает на поверхности эпидермиса щелочную среду, из-за чего исчезает жирный блеск, а расширенные поры становятся меньше.

Сода также снимает воспаление и оказывает смягчающее действие. Еще она известна антиаллергическим действием: сода эффективно устраняет раздражения и покраснения.

Тем не менее, чистку лица содой необходимо проводить крайне осторожно, поскольку у нее высокий уровень абразивности, а это при неверном использовании неизбежно приведет к повреждению нежной кожи и усилению тех проблем, которые уже имели место.

[1]

Простые правила

Все знают, как действует сода на посуду или плитку – она практически выедает частички грязи, делая поверхность безупречной. Таким же образом маска на основе соды работает на коже, а слишком сильное ее действие можно смягчить другими ингредиентами. При решении воспользоваться рецептами с содой в дома следует обязательно придерживаться простых правил:

• Не прибегать скрабу либо маске на основе соды на тонкой и чувствительной коже, склонной к сухости.
• Перед использованием нового рецепта следует сделать тест, нанеся маску на запястье. Если с кожей в этом месте не произошло никаких изменений в виде пятен или зуда, тогда можно без опасений приступать к нанесению состава на лицо.
• Следите за тем, чтобы не передержать маску. Натрий действует моментально, потому 10 минут вполне достаточно для получения результата.
• Чистка лица содой проводится не чаще одного раза в пять-семь дней. Зато длительность использования косметологи не ограничивают: можно пользоваться содой до окончательного решения проблем с кожей.
• Не следует прибегать к соде с целью профилактики, когда нет явных проблем с кожей, чистка лица содой может быть заменена на другие средства, с более мягких действием.
• Результат будет более впечатляющим, если перед чистой лица содой кожу распарить.

  Ни в коем случае не стоит наносить содовый состав на кожу в области глаз. Это повредит тонкую и нежную кожу, оставив на долгое время припухлости и покраснения.

• После смывания маски с содой на кожу необходимо нанести хороший питательный крем.

Техника чистки

Здесь нет ничего сложного. Для чистки лица содой необходимо приготовить скраб, разведя содовый порошок теплой водой до густоты сметаны, и нанести его массажными движениями.

Этот скраб устранит ороговевшие частички кожи, хорошо раскроет поры, что поможет клеткам дышать и улучшит обмен веществ в эпидермисе. Использование соды в домашних рецептах красоты не сводится лишь к этому рецепту: дополнение другими компонентами, например, овсяными хлопьями, натертым мылом, медом, активизирует действие соды и одновременно обеспечивает более бережный уход.

Перебирая рецепты, в первую очередь, оцените здоровье своей кожи и ее восприимчивость к ингредиентам скраба. Сода покажет хороший результат, если делать чистку жирной и комбинированной кожи. Если кожа тонкая, будьте осторожны, чтобы не переусердствовать во время процедуры.

• Рецепт № 1. Чистка лица содой с мылом

Взять 1 чайную ложку содового порошка. Смешать ее с равным объемом стружки детского мыла, разведенной в малом количестве воды. Мыло можно заменить средством для умывания. Массажными движениями нанести смесь на лицо и осторожно помассажировать 1 – 2 минуты. Умыться водой комнатной температуры. При жирной коже процедура может проводиться еженедельно, при комбинированной и нормальной коже – 2 раза в месяц, при атопической коже не рекомендовано делать чистку чаще 1 раз в месяц.

• Рецепт № 2. Чистка лица содой с солью

Умыться водой, но вытирать кожу полотенцем. Аккуратно подушечками пальцев поочередно протирать лицо солью, а затем содой. Умыться водой комнатной температуры и завершить процедуру нанесением активного питательного крема. Эта процедура признается очень результативной, однако для восприимчивой кожи она может оказаться излишне агрессивной. Не прибегайте к данному рецепту, если кожа повреждена и воспалена.

• Рецепт № 3. Чистка лица пеной для бритья и содой

Перед распариванием лица соду перемешивают с пеной для бритья и дают смеси немного постоять. Предварительно распарив кожу, приступают к очищению. Для этого берут зубную щетку с мягкой щетиной. Щетку предварительно нужно немного подержать под струей горячей воды. После этого наносят приготовленный состав и тщательно, но в то же время осторожно обрабатывают кожу в области Т-зоны и подбородка, где часто можно увидеть забитые поры. Вся процедура займет не более 5 минут. После этого лицо необходимо умыть водой комнатной температуры.

• Рецепт № 4. Чистка лица содой и перекисью

Перед процедурой протереть кожу тоником со спиртом. Ватный диск, смоченный в 3% растворе перекиси водорода, окунуть в соль типа «Экстра», а потом – в содовый порошок. Затем осторожно обрабатывать кожу, сосредоточившись области, где сконцентрированы черные точки. Такая процедура поможет отбелить кожу и снять воспаления.

• Рецепт № 5. Для бережного очищения

Этот рецепт рекомендуется обладательницам восприимчивой кожи, которая склонна к атопии. Для процедуры смешивают в одинаковых пропорциях соль, соду и овсяные хлопья, размягченные молоком. После нанесения кожу необходимо осторожно помассажировать кончиками пальцев. Для усиления эффекта маску можно оставить на несколько минут, а затем смыть теплой водой.

• Рецепт № 6. Чистка содой, солью и оливковым маслом

В смешанные в одинаковых пропорциях соду и соль ввести немного оливкового масла. Состав нанести на лицо и произвести осторожный массаж. Оливковое масло сделает чистку не такой агрессивной и более безопасной.

• Рецепт 7. Чистка для проблемной кожи

Эта процедура подойдет для чистки кожи, на которой часто возникают высыпания. Соду необходимо смешать с мукой в соотношении 1:5 и добавить немного воды. Полученный состав нанести на лицо и выполнить осторожный массаж кончиками пальцев. Чтобы получить наилучший результат, после массажа состав оставляют еще на несколько минут.

Источник

Многие люди сталкиваются с такой проблемой, как образование прыщей на спине и плечах. Это заболевание называется просто – «акне». Оно не опасно, но имеет совершенно не эстетичный вид, особенно много неудобств доставляет при походе в баню, бассейн или на пляж.

В чем же причина образования акне на спине?

Кожа на спине по своей структуре очень напоминает кожу лица. На ней также размещено огромное количество активных сальных желез. При блокировке пор образуются комедоны (маленькие черные точечки), при попадании бактерий в которые начинаются воспалительные процессы, сопровождаемые покраснениями, болезненными, а порой и гнойными прыщами. Основной причиной их появления является недостаточная гигиена, а также ношение синтетической одежды и нездоровое питание.

Например, более подробно о лечении прыщей на копчике вы можете в нашем материале https://moypozvonok.ru/lechenie/kopchik/prichiny-pryshey-na-kopchike/. Здесь рассмотрены обычные прыщи и более сложные ситуации с фурункулами и гнойниками, а также как избавиться от них.

Как с этим бороться

1. Избавляться от прыщей на спине нужно обязательно. Многие считают, что нельзя выдавливать прыщики, но это не так. Если прыщ созрел, и в нем появилось белое зернышко, то его обязательно нужно удалить и продезинфицировать. Если оставить все так, как есть, то на его месте потом может образоваться шрам или рубец, который уже ничем не выведешь;
2. Кожу на спине нужно хорошо очищать. Когда вы принимаете душ, недостаточно просто нанести гель для душа и помыть спину. Лучше всего использовать губку или щетку для мытья, хорошо очищающие поверхность от глубоких загрязнений и омертвевших клеток скрабы;
3. Используйте деготярное мыло. Деготь – это мыльный отвар березовых почек и коры. Он оказывает хорошее бактерицидное и противовоспалительное действие. Если регулярно очищать кожу при помощи дегтярного мыла, бактерии не смогут развиваться в открытых порах, и гнойные прыщи перестанут появляться;
4. Можно пройти курс пивных дрожжей. Для этого стоит проконсультироваться с дерматологом и установить сроки приема таблеток. Пивные дрожжи помогут выгнать шлаки и токсины из организма. В период лечения количество прыщей намного увеличится, но этот способ дает возможность в несколько раз ускорить процесс их вызревания, то есть, чем быстрее вызреют, тем скорее пройдут. Это действительно помогает;
5. Салициловая кислота. Это средство продается в таблетках. Разотрите в порошок 2-3 таблетки и смешайте с водой (5ст.л.), чтобы получился жидкий раствор. Смочите в растворе ватный диск и протрите поверхность спины. Это оказывает то же действие, что и дегтярное мыло, но еще и помогает очистить кожу от черных точек;
6. Горячая ванна с морской солью. Наберите ванную горячей воды и добавьте немного морской соли. Также хорошо добавить несколько капель эфирного масла. Теплая вода помогает расслабиться, соль хорошо открывает и очищает поры, масло оказывает антибактериальное действие;
7. Ну и, естественно, косметический уход. Следите за кожей на спине так же, как и за кожей лица, очищайте ее, используя скрабы и пилинги, протирайте тоником или лосьоном.

Надеемся, несколько наших советов не стали новостью для вас и вы уже давно применяете их в жизни. Но напоминаем, что прыщи могут стать следствием каких-либо изменений в организме, поэтому желательно пройти обследование у дерматолога. А мы хотим поблагодарить медицинский журнал о лечении и профилактике болезней позвоночника MoyPozvonok за помощь в подготовке данного материла. Заходите к нам почаще, комментируйте, добавляйте новую информацию о медицинских учреждениях и задавайте свои вопросы. Будьте здоровы!

Источник

Маргарита Гехт, ведущий врач-дерматолог благотворительного фонда «Дети-бабочки», преподаватель онлайн-академии проблем кожи Skill for Skin

Что такое акне

Несмотря на то что тема акне сегодня широко освещается, многие люди до сих пор считают это явление исключительно проблемным косметическим состоянием кожи лица подростков. Это заблуждение.

Акне – это хроническое рецидивирующее воспалительное заболевание пилосенсебиальной системы, затрагивающее волосяной фолликул, волосяной стержень и сальную железу.

При акне воспалительные и невоспалительные элементы присутствуют главным образом на лице, но также могут возникать на плечах, туловище и спине. И страдают от акне не только подростки, но все чаще взрослые люди. Однако в любом возрасте акне может вызвать серьезные психологические проблемы.

Наука сегодня располагает обширными знаниями об акне и способах лечения этого заболевания.

Как образуются прыщи

Наша кожа покрыта миллионами крошечных отверстий, или пор. Поры находятся в волосяных фолликулах и соединяют поверхность кожи с нижележащей сальной железой. Эта железа постоянно в небольших количествах вырабатывает в волосяные фолликулы и кожу маслянистое вещество – кожное сало.

Иногда сальная железа вырабатывает слишком много кожного сала. В результате избыток масла, омертвевшие клетки и бактерии образуют в железе пробку. Из-за размножения бактерий в закупоренной поре может развиться отек и воспаление. В верхней части закупоренной поры иногда образуется белый кончик гноя. Так и появляется прыщ.

Какие факторы провоцируют возникновение акне

Сегодня к таким провоцирующим факторам наука относит следующие:

• использование таких лекарств, как литий, стероиды и противосудорожные препараты;
• длительный прием высоких дозировок витаминов группы В;
• избыточное воздействие солнечного света;
• использование плотно прилегающих к коже или сидящих не по размеру элементов одежды или аксессуаров – наплечников, лямок рюкзаков, бюстгальтеров на косточках;
• эндокринные расстройства, в том числе синдром поликистозных яичников;
• беременность;
• наследственность. Вероятность наследуемости акне варьируется от 50 до 90%.

Как долго болеют акне

Прыщи могут появиться в подростковом возрасте и сохраниться примерно до 30 лет. Однако только у 20% людей развиваются тяжелые угри, которые приводят к образованию рубцов.

Акне также может развиться и у новорожденных, но в большинстве случаев проходит спонтанно через три месяца, а при использовании специализированных средств – в течение месяца.

Какие факторы усугубляют течение акне

По последним данным, к ним относятся:

• продукты с высоким гликемическим числом, например нездоровая пища и шоколад;
• молочные продукты;
• косметика на масляной основе;
• массаж лица;
• предменструальный синдром;
• сильная тревога, гнев, страх и другие отрицательные эмоции.

Виды прыщей

Один прыщ – это еще не акне. Это состояние представляет собой множественные поражения кожи из невоспалительных и воспалительных элементов.

Невоспалительные элементы обычно представлены комедонами. Как правило, они не вызывают отеков.

Комедоны бывают двух типов:

• открытые комедоны, или черные точки, возникают из-за закупорки поры кожным салом. Черной этой пробка становится из-за окисления и потемнения себума при контакте с окружающей средой;
• закрытые комедоны, или прыщи, обычно выглядят как красный бугорок с белой головкой, однако область вокруг него не воспаляется и не краснеет. Такие комедоны возникают из-за того, что кератин и кожное сало закупоривают пору под поверхностью кожи.

Воспалительные элементы бывают следующих видов:

• папулы, или подкожники, – твердые на ощупь элементы телесного цвета, выступающие над поверхностью кожи. Они делают кожу грубой и неровной;
• пустулы – закупоренные «зараженные» поры. Инфекция образует белый гнойный кончик поверх пораженной поры. Область вокруг больной поры воспаляется, становится красной и чувствительной. В результате сильного воспаления инфекция прорывается сквозь стенки поры и распространяется по коже;
• узелки и кисты. Узелки – большие образования, которые сидят глубоко в коже и часто бывают очень болезненными. Кисты – также большие бордово-синюшного цвета образования, однако в отличие от узелков наполнены гноем.

На месте папул, пустул, узелков и кист образуются рубцы и поствоспалительная пигментация, или явления постакне.

Что делать, если вскочил прыщ

Прежде всего, ни в коем случае не выдавливайте прыщ. При выдавливании в кожу может проникнуть еще больше бактерий, грязи и сала, что приведет к обострению.

Вместо этого используйте правильные методы ухода: очищайте кожу два раза в день мягким моющим средством. Чтобы помочь прыщам очиститься, на пораженные участки можно наносить безрецептурные очищающие средства для кожи, содержащие перекись бензоила или салициловую кислоту.

Как быстро избавиться от прыща

1. Очистите область прыща тоником на основе гамамелиса или мицеллярной водой для чувствительной кожи с экстрактом огурца.
2. Подождите 10 секунд.
3. Нанесите на область прыща сосудосуживающие капли.
4. Подождите 1 минуту.
5. Нанесите зеленый корректор.

Что делать с закрытым комедоном

Ни в коем случае не вскрывайте белые головки. Это может вызвать еще больший нарыв. С закрытыми комедонами нужно обращаться так же, как с другими видами прыщей. Умывайтесь два раза в день мягким мылом и наносите локально безрецептурные продукты, содержащие перекись бензоила или салициловую кислоту. Средства с перекисью бензоила помогают избавиться от бактерий и снизить риск появления белых угрей, угрей и прыщей в целом.

Стоит ли выдавливать черные точки

Выскабливать черные точки также не следует, хотя такой соблазн обычно велик.

Чтобы предотвратить их появление, нужно также ежедневно умываться мягким моющим средством. Местно можно использовать безрецептурные кремы и гели, содержащие бензоилпероксид, резорцин и салициловую кислоту. Эти ингредиенты снижают выработку кожного сала и высушивают его излишки, убивают бактерии и ускоряют оборот клеток кожи.

Если эти методы не помогли, следует обратиться к дерматологу за дополнительными вариантами лечения. Врач может как назначить рецептурные препараты, так и порекомендовать микродермабразию и химический пилинг.

Как системно лечить акне

Как правило, лечение акне делится на два основных этапа и может включать комбинации препаратов. Важно помнить, что назначать такие схемы может только врач. Самолечение акне чревато еще большим ухудшением состояния кожи.

Топическая (местная) терапия

Включает местное применение следующих препаратов:

• местные ретиноиды, такие как ретиноевая кислота и адапален, используются отдельно или вместе с другими местными антибиотиками или бензоилпероксидом. Ретиноевая кислота считается лучшим комедолитическим средством, она доступна в виде крема и геля (с концентрацией 0,025%, 0,05%, 0,1%);
• топический клиндамицин в виде геля (1-2%);
• местный бензоилпероксид в виде крем-геля (2,5%, 5%). Бензоилпероксид рекомендуется сочетать с основным лекарственным средством для лечения акне (местные ретиноиды, антибиотики), а также в случаях, если есть ограничения резистентности к пероральным антибиотикам при их длительном применении;
• местный бензоилпероксид доступен в сочетании с адапаленом. Этот комбинированный препарат обладает как комедолитическим, так и противовоспалительным действием. Он используется в виде геля (2,5%, 4%, 5%);
• азелаиновая кислота – это антимикробное и комедолитическое средство, доступное как гель или крем (15%, 20%). Может служить для лечения следов акне и для коррекции акне у беременных женщин;
• бета-гидроксикислоты или BHA-кислоты при себорее и комедональном акне используются в качестве местного геля (2%) или химического пилинга (10-20%). Эффективны они и при пигментации после заживления акне;
• альфа-кислоты, или AHA – их еще называют фруктовые кислоты: молочная, гликолевая, лимонная, яблочная.

Системная терапия

Антибиотикотерапия:

• доксициклин влияет на секрецию свободных жирных кислот и таким образом контролирует воспаление;
• иногда используются другие антибиотики, в том числе амоксициллин, эритромицин и триметоприм/сульфаметоксазол;
• для лечения акне обычно используют местные и пероральные антибиотики. Однако устойчивость бактерий к антибиотикам в целом и резистентность к местным макролидам в частности растет. Она выявлена уже более чем у 50% штаммов Cutibacterium acnes (C. acnes). Поэтому сегодня врачи рекомендуют избегать использования местных и пероральных антибиотиков в качестве монотерапии или в составе политерапии и вместо этого назначают комбинацию местного ретиноида и антимикробного препарата.

Системные ретиноиды

Изотретиноин контролирует выработку кожного сала, регулирует отшелушивание клеток эпидермиса и уменьшает воспаление, контролируя P. acnes. Препарат применяется при 2 степени акне, если нет положительного эффекта от местной терапии в течение трех месяцев, а при 3-4 степенях служит главным методом терапии.

Прием системных ретиноидов приводит к сухости кожи и слизистых оболочек. Поэтому в этом случае нужно обязательно скорректировать уход за кожей, в том числе наносить после умывания увлажняющий или восстанавливающий крем. Обязательно обращайте внимание на состав средств для умывания и кремов – они должны содержать гиалуроновую кислоту.

При тяжелых рецидивирующих формах акне в качестве антиандрогенов используется оральный контрацептив, содержащий низкую дозу эстрогена, вместе с ацетатом ципротерона. Он назначается только врачом-гинекологом после сдачи необходимых анализов крови, в том числе коагулограммы и гормонального профиля.

При акне также используется спиронолактон. Он уменьшает выработку андрогенов и блокирует действие тестостерона. При его применении женщинам следует избегать беременности, поскольку препарат токсичен для плода, поэтому он также назначается только при очной консультации врача-гинеколога и терапевта.

Атрофические (поверхностные) и гипертрофически рубцы, которые появляются при 3-4 стадии акне, помогают корректировать пилинги с высокой концентрацией кислот, инъекции гиалуроновой кислоты, а также аппаратная косметология. Схема лечения подбирается врачом-косметологом индивидуально.

Особое место в терапии акне занимает прием пробиотиков, пребиотиков и симбиотиков. Эти препараты можно использовать при всех видах как местной, так и системной терапии.

• Пробиотики – это живые микроорганизмы, которые борются с патогенами и поддерживают гомеостаз микробиома кишечника и кожи.
• Пребиотики, или неперевариваемые пищевые ингредиенты, стимулируют рост или активность одного или нескольких видов «хороших» бактерий, живущих в толстом кишечнике.
• Симбиотики – это продукты, содержащие как пробиотики, так и пребиотики.

Изменения микрофлоры кишечника были зарегистрированы у 54% пациентов с вульгарными угрями. Высокая распространенность заболеваний сальных желез, в том числе угревой сыпи, и значительно высокие концентрации лактобактерий и бифидобактерий у пациентов с запорами предполагают потенциальную связь между угревой сыпью и микрофлорой кишечника. Пробиотики контролируют рост этих бактерий, поэтому могут быть эффективны в лечении акне. Они также снижают выработку кожного сала, что уменьшает колонизацию P. acnes и связанное с этим воспаление [1].

Как ухаживать за кожей при акне

Уход за кожей – лучший способ профилактики и лечения акне. Увлажняющие, очищающие и солнцезащитные средства выступают неотъемлемой частью терапии акне.

Умывание лица и мытье тела подходящими моющими средствами позволяет удалить пробки волосяных фолликулов и предотвратить их закупорку, а в результате – улучшить состояние кожи при акне. Недостаточное очищение может усугубить течение болезни.

Распространено заблуждение, что моющие средства могут усугубить акне, потому что непрерывное удаление кожного сала усиливает его выработку. Наоборот, очищающие средства от угревой сыпи (с альфа-гидроксикислотами, салициловой кислотой и бензоилпероксидом) способствуют местному лечению угревой сыпи. Кроме того, такие продукты обычно содержат хорошо переносимое и эффективное поверхностно-активное вещество для удаления кожного сала, осевшей пыли и отмерших клеток с поверхности эпидермиса. Главное, чтобы такие «умывалки» не содержали мыло, были «кислыми» или сбалансированными по рН [2].

Ежедневное очищение лица должно проводиться два раза в день:

• утром – для удаления остатков ночной работы кожи;
• вечером – для удаления солнцезащитного крема и загрязнений, которые могут помешать действию ночного ухода.

Для удаления макияжа к обычному очищающему средству вечером необходимо добавить мицеллярный раствор. Мицеллы растворят косметику и мягко снимут ее с кожи, не повреждая липидный барьер, и подготовят кожу к дальнейшему очищению.

Источник