Когда чуть вспотею чешется все тело
Каждый человек в нормальном здоровом состоянии потеет, при этом у него может не быть никаких симптомов заболеваний.
В некоторых случаях случается так, что чешется кожа, когда человек потеет.
Почему возникает подобная реакция и как лечить зуд от пота?
Причины
Основной причиной зуда при потливости является холинергическая крапивница. Данное заболевание связано с нарушением аутоиммунного процесса, в котором главное участие принимает ацетилхолин — гормон, вырабатывающийся при потоотделении.
По сути, холинергическая крапивница представляет собой аллергическую реакцию организма на собственный пот.
Причиной такого состояния может послужить:
- нарушение деятельности органов пищеварения;
- снижение работоспособности печени;
- сбой в работе эндокринной системы;
- продуцирование почками мочи;
- нарушение обменных процессов.
К холинергической крапивнице могут привести и провоцирующие факторы:
- занятия активными видами спорта;
- обильное потребление жидкости;
- неправильно составленный рацион с присутствием острой, жареной пищи и алкоголя;
- эмоциональные всплески;
- гормональные сбои.
Одной из причин аллергии на пот является нарушение работоспособности вегетативной нервной системы, которая принимает непосредственное участие в терморегуляции и теплоотдаче организма человека.
Для установления диагноза необходим комплекс обследований и консультаций с врачами. Гастроэнтеролог, эндокринолог, невролог, кардиолог, аллерголог и даже психотерапевт принимают участие в поиске причин неприятных ощущений.
Еще одним из оснований появления зуда при потоотделении принято считать раздражение кожи. Благодаря наличию на кожном покрове микротрещин, которые реагируют на попадавший в них пот, и появляется ощущение зуда.
Присутствие микротрещин на коже является дерматологическим заболеванием, которое необходимо лечить.
Симптомы
Процесс потоотделения весьма прост. В состав жидкости, выделяемой особыми подкожными железами, входят азотосодержащие продукты распада и мочевина. Попадая на кожу, эти вещества раздражают терморецепторы, вследствие чего еще больше повышается потоотделение и вырабатывается ацетилхолина.
Организм, принимая такую повышенную выработку гормона за чужеродное вещество, в ответ начинает производить антитела.
Вступая в реакцию с ацетилхолином, антитела провоцируют появление симптомов аллергии:
- зуд в месте усиленной выработки пота;
- покраснение кожи;
- появление сыпи в виде крапивницы;
- многократное чихание.
Если игнорировать подобные симптомы, то аллергия может развиваться дальше, вызывая сухой кашель, отек лица и горла, приводящий к асфиксии. Может появится жидкий стул, тошнота или рвота.
Без оказания должной помощи состояние ухудшается: учащается сердцебиение и понижается артериальное давление, дыхание становится свистящим, лицо синеет или бледнеет, и человек может умереть.
Когда нужен врач
При появлении перечисленных симптомов следует проконсультироваться со специалистом, который не только поможет выявить первопричину зуда при потении, но и назначит соответствующее лечение.
Симптомы, когда необходимо вызывать бригаду скорой помощи:
- отек лица, шеи, рта;
- «лающий» сухой кашель;
- нарушения в произношении речи, речевая дисфункция и осиплость;
- дыхание со свистом;
- бледность и даже синюшность кожи.
Человек может не осознавать происходящего вследствие отека мозговых оболочек.
Лечение
Терапия холинергической крапивницы проводится в соответствии с тяжестью появившихся симптомов, и заключается в пониженной секреции раздражающего фактора — выделения пота.
При первичных признаках аллергической реакции: зуде, чихании, слезотечении — целесообразно принять антигистаминный препарат, который понизит выработку ацетилхолина.
При более тяжелых симптомах (одышка, отек, сухой кашель) необходимо отправиться в стационар для снятия аллергической реакции, где будут назначены препараты:
- гормонального действия (кортикостероиды);
- антидепрессанты;
- седативные;
- различные БАДы и комплексы витаминов.
При более тяжелом течении возможно введение иммуномодуляторов и проведение плазмафереза (очищение плазмы крови) совместно с иммунодепрессантами.
Пациенту с холинергической крапивницей назначается диета, направленная на исключение продуктов, способных спровоцировать любую аллергореакцию.
На время острого состояния следует исключить все провоцирующие факторы, вызывающие гипергидроз и дальнейший зуд: занятия спортом, посещение бани, эмоциональную перевозбудимость и другие.
Советы и рекомендации
Для профилактики развития холинергической крапивницы необходима тщательная гигиена тела, использование антиперспирантов и дезодорантов для понижения секреции потовых желез
Также нужно придерживаться полноценного питания, исключая острые, жирные и жареные блюда, которые приводят к повышению выделения пота.
Людям, у которых зудит кожа при потливости, следует как можно реже посещать бани, принимать горячие ванны и отказаться от активных видов спорта.
Кроме того, желательно выбирать одежду и обувь из натуральных тканей, избегая синтетики, в которой кожа «не дышит».
Не забывать своевременно проходить медицинские осмотры для выявления возможных заболеваний и патологий.
Искоренив причину беспокоящих проявлений, можно стабилизировать состояние организма и избавиться от неприятного диагноза.
Была ли статья полезной?
Оцените материал по пятибальной шкале!
Если у вас остались вопросы или вы хотите поделиться своим мнением, опытом – напишите комментарий ниже.
Источник
Каждый называет аллергией любую несвойственную ему реакцию, появляющуюся в ответ на какой-либо раздражитель. При этом раздражителем выступают не только внешние, но и внутренние факторы, например, собственный пот.
Аллергия на пот действительно существует. Именно это явление становится ответом на вопрос: «почему, когда потею все тело сильно зудит»? Специфического лечения такой необычной реакции не существует.
Особенности реакции
Неадекватная реакция организма на собственный пот человека – это достаточно редко встречающееся аллергическое заболевание. Такая реакция относится к аутоиммунным нарушениям. Дискомфорт развивается не из-за самого пота, а в результате активизации нейромедиатора ацетилхолина. Это вещество вырабатывается в процессе потения и служит для нервно-мышечной передачи.
В подавляющем большинстве случаев такая специфическая реакция на собственный пот выступает вторичным симптомом нарушения работы важнейших органов и систем. В процессе диагностики заболевания нередко выявляются эндокринные расстройства, нарушения в работе парасимпатической нервной системы и метаболических процессов.
В момент потения, собственный иммунитет человека принимает составляющие пота за чужеродные элементы и в буквальном смысле пытается от них избавиться. В результате больной сталкивается с дискомфортом, от пота все чешется, могут появляться аллергические высыпания и покраснения.
Причины дискомфорта и симптомы
Аллергическая реакция проявляется в момент выделения пота. При этом у людей с таким нарушением нередко диагностируется гипергидроз – избыточное выделение пота, превосходящее физиологические нормы. Выделение пота происходит в следующих случаях:
- стресс и эмоциональное перенапряжение;
- интенсивные физические нагрузки;
- высокая температура воздуха;
- злоупотребление острыми специями и горячей пищей;
- эндокринные расстройства.
При этом пот, который призван обеспечивать терморегуляцию организма, вызывает реакции, сопровождающиеся сильным дискомфортом.
Аллергия на пот обычно имеет генерализованную форму, то есть когда потеют, все тело сильно зудит, в отличие от других видов реакции, когда дискомфорт может появляться на небольших участках кожи. Характерные симптомы аллергии на пот:
- Умеренно-выраженный зуд всего тела.
- Образование небольших розовых папул в верхней части туловища.
- Обильное слюноотделение.
- Чувство ползающих мурашек на коже.
Особо тяжелая форма аллергической реакции может также проявляться диареей, тошнотой, упадком сил и общим ухудшением самочувствия. Плотные розовые узелки или пузырьки, характерные для крапивницы, появляются в ответ на выделение пота у людей, которые склонны к этому заболеванию.
Если человек никогда не сталкивался с крапивницей, с большой вероятностью сыпь при аллергии на пот будет отсутствовать, а единственным проявлением аутоиммунного процесса станет зуд кожи всего тела.
От пота все чешется фото
Диагностика
Аллергическая реакция на собственный пот является специфическим аутоиммунным ответом организма, формирование которого может быть обусловлено системными нарушениями в работе важнейших органов. Это обуславливает необходимость проведения комплексного обследования для выявления причины такой реакции.
Помимо аллерголога, пациенту следует проконсультироваться с эндокринологом, неврологом и гастроэнтерологом для исключения заболеваний, которые могут послужить толчком к развитию непереносимости собственного пота.
Принцип лечения
Специфической терапии аллергии на пот не существует. Лечение сводится к ликвидации фактора (заболевания), послужившего причиной развития такой реакции, а также изменению образа жизни. Так как дискомфорт появляется при контакте с потом, необходимо предпринять все возможное, чтобы максимально сократить длительность такого взаимодействия. Для этого следует увеличить частоту приема душа. Важно учесть, что холодная вода провоцирует выделение пота, так как нарушает нормальную терморегуляцию организма. Поэтому при аллергии следует использовать воду комфортной температуры – 36-380 С.
Если у пациентов сильно чешется все тело, когда потеют, появляются другие специфические симптомы и сыпь, врач может порекомендовать медикаментозную терапию:
- витаминные препараты;
- седативные лекарства;
- антигистаминные таблетки и мази;
- средства на основе глюкокортикостероидов.
Пациентам рекомендуется регулярно использовать детские присыпки и тальк. Эти средства поглощают излишки пота, уменьшая длительность его контакта с кожей.
Следует отказаться от синтетической одежды, острых блюд, потребления кофе и горячей пищи – эти привычки увеличивают потоотделение. Уменьшить раздражение кожи поможет замена всех средств гигиены на гипоаллергенные. Порошки для стирки белья и бытовую химию также следует заменить.
Источник
Зуд по телу без высыпаний – частое явление, которое может быть спровоцировано рядом причин. Понять, в чем может быть проблема, помогут дополнительные симптомы. Если этого сделать не удается, стоит обратиться к доктору.
Механизм возникновения
Зуд – ощущение покалывания в верхнем слое кожи. Возникает на ее поверхностях или слизистых оболочках. При хронических нарушениях может оказывать негативное воздействие на качество жизни, ухудшать сон, настроение, снижать работоспособность, провоцировать нервные стрессы.
Кроме того, в местах расчеса могут появляться инфекции, что усугубляет плохое самочувствие.
Зуд тела без сыпи появляется на отдельных участках тела или по всей его поверхности сразу. Он сопровождает системные заболевания, выступает начальным признаком многих из них.
Различают острый и хронический зуд. Острый проявляется вследствие воздействия аллергенов, хронический – заболеваний, не имеющих отношение к кожным болезням.
Если зуд становится всё выраженее, необходимо пойти к врачу, особенно, если дискомфорт длится от 10-14 дней, ухудшает сон и характеризуется усталостью, снижением веса и гипертермией.
Вероятные причины
Часто возникает зуд по всему телу без высыпаний, причины которого определить сложно. Нередко дискомфорт провоцирует сухость кожи, сбой в функционировании нервной системы, использование некачественной косметики или период вынашивания ребенка.
Причиной может выступать и аллергия, возраст и внутренние заболевания.
Сухость кожи и сезонный зуд
Такой часто встречающийся симптом, как сухость кожи, часто является причиной дискомфорта. Часто чешется тело без видимых причин при нарушениях правил ухода и зимний период. Быстро проходит при воздействии увлажняющими средствами.
Эта причина – безобидная, ее интенсивность уменьшается с наступлением тепла и при правильном уходе за кожей.
Реакция на медикаменты
Причиной зуда тела без высыпаний может стать аллергия на лекарственные препараты. Является разновидностью стандартной аллергии. Требует прохождения обследования и замены препарата.
Участие врача при этом необходимо, так как в первую очередь нужно понять является зуд побочным эффектом или аллергической реакцией.
Возрастной и сенильный зуд тела
Возрастной зуд тела без высыпаний – распространённое явление. После 70 лет он возникает у половины людей. Вызван несколькими факторами – дегидратацией, сухостью эпидермиса и потерей способности удерживания жидкостей, ухудшением функционирования желез.
Вызвать старческий зуд всего тела могут и нарушение баланса гормонов и снижение производства коллагена. Нередко у людей после 60 лет диагностируется нарушение работы печени и почек, из-за чего аллергические реакции становятся более выраженными.
Дискомфорт в этом случае средний, уменьшить его можно путем соблюдения диеты, увеличением количества фруктов, овощей и рыбы в рационе.
Также требуется подбор косметики для нежной кожи. Диагноз «сенильный зуд тела» ставится после того, как исключены патологии, которые вызывают такие же симптомы.
Заболевания почек
Если почки работают неправильно, вредные вещества не могут выводится из крови и покидают организм вместе с потом, вызывая симптом, при котором сильно чешется кожа. Подобный эффект наблюдается во всех случаях тяжелой почечной недостаточности, особенно если проводится процедура гемодиализа.
Аквагенный
Распространённое явление, вызывающее чувство жжения кожи на теле и покалывания после контакта с водой. Появляется через несколько минут после банных процедур и заканчивается через час.
Точно неизвестно, что именно вызывает аквагенный зуд, но замечено, что противоаллергенные лекарства не уменьшает его проявления.
Подобные проявления зуда по телу появляются после душа. Однако в этом случае, раздражающим фактором может выступать высокое содержание хлорки в воде, непереносимость средств для ухода или слишком холодная вода.
Неверно подобранная косметика
Нередко причиной появления зуда кожи тела, не сопровождающегося дополнительными признаками, является неверно выбранный косметический препарат. Обычно в таких средствах наблюдается повышенное содержание красителей и ароматизаторов.
Встречается такое, когда причиной раздражения выступают средства гигиены с отдушкой.
Прием препаратов
Иногда стать причиной того, почему чешется все тело, могут медикаментозные препараты. Дискомфорт может быть сильным и плохо устраняться противоаллергенными средствами. Как правило, к таким препаратам относятся фунгициды средства, антибиотики и наркотические обезболивающие.
Нередко причиной зуда становятся лекарства с высоким содержанием стероидов или эстрогена. Виновниками могут стать и оральные противозачаточные.
Аллергия
Еще одна причина зуда тела, которая возникает как реакция иммунной системы на медикаменты, бытовую химию, еду и т. д. Устранить такой симптом можно только путем исключения раздражающего вещества.
Снизить дискомфорт помогут противоаллергенные препараты.
Недостаток витамина D
Зуд кожи в зимой или весной нередко связан с дефицитом витамина D. Это одно из базовых веществ, вырабатываемых в организме. Оно отвечает за формирование костной ткани, оптимизацию работы нервной системы и иммунитета, регуляцию гормонов.
Также витамин Д оказывает противовоспалительный эффект. Чтобы предотвратить его дефицит, который связан с нехваткой солнечного света, назначается курс витаминных препаратов.
Беременность
У беременных зудит тело без высыпаний из-за изменений гормонального фона. При отсутствии иной симптоматики, беспокоиться не стоит.
Во время последнего триместра у беременных часто возникает зуд кожи на животе и теле, который провоцируется растяжением кожи, поэтому неприятные симптомы проходят после родов, по мере уменьшения живота.
Также причиной способен выступать и холестаз, связанный с нарушением обмена желчи. В третьем триместре эффект выражается интенсивнее.
Зуд по ночам
Часто встречается зуд без установленного происхождения, который появляется к вечеру. Неприятные ощущения становятся более выраженными вечером перед сном и ночью. Этот эффект объясняется увеличением кровоснабжения за счет расширения капилляров.
Также растет температура кожи, что усугубляет реакцию раздражителей. Решает проблему проявлений дискомфорта в вечернее время проветривание помещения.
Климактерический период
Зуд в период менопаузы связан с изменениями гормонального баланса тела. Из-за прекращения менструаций, уровень эстрогенов и прогестерона меняется, что объясняет возникновение неприятных симптомов. Характерным симптомом может быть то, что без видимых причин чешется спина.
Болезни, при которых появляется дискомфорт
Тело без высыпаний может чесаться на фоне серьезных соматических общих заболеваний таких как вирусные инфекции, грипп, патологии печени и эндокринной системы. Либо причиной могут быть обычные кожные патологии, в том числе псориаз, экзема, чесотка и пр.
Цирроз и гепатит
Распространенные заболевания, вызываемые вирусами или токсинами. Частой причиной цирроза является злоупотребление алкоголя. При этих болезнях сильно страдает нервная система.
Цирроз, который представляет собой необратимые изменения в печени, в конце концов приводит к гибели пациента. На начальном этапе болезнь практически не имеет характерной симптоматики, за исключением генерализованного зуда.
Причиной его появления является постепенное разрушение клеток печени и потеря способности органа очищать организм от токсинов.
Медики отмечают, что при циррозе тело зудит, начиная с ладоней и ступней. По мере прогрессирования заболевания дискомфорт возникает по всему телу.
Зуд также является одним из начальных симптомов гепатита и может сопровождаться изменением оттенка кожи тела и склер глаз на желтый.
Диабет
Зуд тела, вызываемый диабетом носит местный характер. Часто диагностируется у молодых девушек и женщин в постклимактерическом периоде. У мужчин диабет редко проявляется подобной симптоматикой.
Усиление дискомфортных ощущений при наличии этой патологии говорит о повышении уровня сахара, поэтому если чешется кожа, следует определить его уровень максимально срочно.
Депрессия и психоз
Любые психоэмоциональные расстройства могут выступать причиной зуда. Люди, склонные к нервным переживаниям, чаще всего испытывают обострение кожных заболеваний во время нервных стрессов.
Если тело чешется, это вероятный признак депрессии. Если есть подозрения на неврологические отклонения следует обязательно сходить на прием к лечащему врачу. Депрессивное состояние характеризуется сменой настроения, нарушениями сна, атаками паники.
Зуд тела в этом случае может иметь генерализованное проявление, нередко обнаруживается на коже и слизистых.
Психоз также часто выражается чувствительностью эпидермиса, особенно у женщин старше 45, которая преимущественно локализуется на голове под волосами. Ощущения схожи с перемещением жуков.
Если вы подозреваете, что причина кроется в психо-неврологическом расстройстве – попробуйте использовать расслабляющую методику, описанную в видео ниже.
Онкологические заболевания
Это одна из самых коварных болезней, при которых может появиться данным симптом. Люди, имеющие повышенный риск развития онкологии, тщательно должны относиться к любым нарушениям в организме.
Все тело чешется без причины при опухолях поджелудочной и кишечника, репродуктивных органов. Чесаться может всё тело, но в отдельных областях симптомы выражены наиболее ярко: на кожи голени и бедрах.
Дискомфорт могут появляться на фоне лучевой терапии, химиотерапии или влияния продуктов некроза опухоли. Так проявляются и метаболические изменения, которые сопровождают раковый процесс: недостаток железа, сухость кожи и т. д.
Заражение паразитами
Нередко кожный зуд без сыпи провоцируется глистной инвазией. Преимущественно он возникает у детей, однако, встречается и у взрослых. Глисты проникают в организм с немытых рук, через плохо очищенную воду и немытые продукты.
Подобный дискомфорт наиболее выражен в районе ануса и в паху.
Болезни крови
Понижение концентрации гемоглобина в крови при железодефицитной анемии может быть еще одной причиной, почему чешется тело. Локализация дискомфортных ощущений бывает разной: пах, грудная клетка – места с повышенным кровообращением.
Если имеется анемия, это сопровождается и иными признаками: головокружением, побледнением кожи, изменением вкуса и головными болями.
Заболевания щитовидки
Хронический генерализованный зуд по всему телу без сыпи является проявлением тиреотоксикоза, если симптомы не проходят длительное время. На него жалуются пациенты с тиреотоксическим зобом в запущенной стадии.
Если эндокринная система дает сбой, кровоток в коже усиливается, а местная температура поднимается, что и провоцирует ощущения дискомфорта. Еще один фактор – сильная сухость кожи, которая сопровождает заболевание.
Ксероз – это чрезмерная сухость эпидермиса у женщин и мужчин, больных кожными патологиями. Возникает также вследствие неправильной работы щитовидной железы, воздействия отрицательных факторов окружающей среды и неправильного ухода.
Симптомами являются дискомфорт, ощущение сухости и шелушение.
Педикулез или поражение человека вшами
Причиной дискомфорта на голове в районе роста волос могут быть вши, часто возникающее в коллективах детей.
Профилактика заражения паразитами осуществляется во внимании за гигиеной ребенка.
Болезни нервной системы
Такой симптом – редкость. Причиной психоневрологического зуда может быть постгерпетическая невралгия, она не сопровождается болью. Подобное состояние часто диагностируется по чувству зуда в районе спины.
Кратковременный зуд встречается у людей, страдающих рассеянным склерозом. В этом случае длительность различная, но не более нескольких минут, эффект усиливается зимой.
Чесотка
Чесотка вызывается проникновением клеща под кожу. Сначала поражается один участок (на нем видны “ходы” клеща), но, если лечение не назначается, клещи легко размножается и затрагиваются значительные площади.
Зуд тела становится сильнее к ночи, ощущается на запястье, в паху и в промежутках между пальцами. Чесотка – достаточно часто встречаемая причина того, почему чешется живот.
Инфицирование вирусом иммунодефицита
При иммунодефиците часто чешется тело в разных местах из-за нарушения защитной реакции кожи и усиленной выраженности аллергии. Часто признаки являются первичными до наступления остальных. Изначально дискомфорт появляется в области половых органов.
Разновидности
Боль при зуде может быть различной по выраженности, от свободно переносимой, до вызывающей желание сильно царапать кожу.
По локализации различают два вида:
- Локализованный. К подобному относятся укусы насекомых и другие местные реакции. Проблему устанавливают по осмотру места повреждения. Нередко подобное явление может возникнуть у ребенка из-за недостаточного внимания к уходу за кожей.
- Генерализованный. Серьезная патология, в которой не стоит разбираться без медицинской помощи . Может быть результатом кожной инфекции или серьезных внутренних заболеваний.
Когда обратиться к доктору
Зуд тела, который не проходит в течение продолжительного времени – всегда повод обратиться к врачу. Но иногда его наличие требует врачебной помощи в короткие сроки.
Скорую следует вызывать, если:
- повышается температура;
- наблюдается одышка;
- образуются гнойники или язвы на теле;
- выраженные отеки;
- наблюдается зуд кожи живота;
- нарушения психики.
Вовремя оказанная помощь способствует повышению шанса на полное выздоровление.
Диагностика
Чтобы выяснить, почему периодически зудит тело, нужно пойти к доктору для корректной диагностики. Врач определяет, какие следует провести исследования и является ли необходимой консультация врачей других специальностей.
Дерматолог или терапевт проводит осмотр, при котором внимание обращает на:
- кожные покровы осматриваются на наличие пожелтений, характерных для патологий печени;
- конечности на предмет тремора, которым сопровождаются эндокринные заболевания;
- прощупывает на предмет увеличения лимфоузлы.
Анализы назначаются разные: клинический и биохимический анализ крови, клинический анализ мочи и другие. Также сдается кровь на печёночные пробы, сахар, липиды, белки, проверяется уровень гемоглобина.
Как снять зуд тела без высыпаний
После установления причины назначается индивидуальное лечение.
Если специфические заболевания отсутствуют, пациенту необходимо убрать дискомфорт. Для этого назначаются средства для внутреннего и наружного применения.
Медикаментозное лечение
Первое, что нужно делать, когда чешется все тело – это пойти к врачу. Он назначит успокоительное, антидепрессанты, противоалергенные препараты. кортикостероидные или другие. Но избавиться от проблемы можно и при помощи местных средств.
Местное лечение
Врач может лечить зуд тела такими препаратами для местного применения:
- антигистаминные: Фенистил, Лоратадин;
- стероидные противовоспалительные: Кремген, Преднизолон;
- антибактериальные: Эритромицин, Левомеколь мазь;
- для снятия болевого синдрома: Ментоловая, Меновазин.
Этиотропное лечение
Если сильный зуд тела – симптом хронической патологии, лечение заключается в ее устранении. Признаком подобного является дискомфорт, который усиливается к ночи. Лечением будет устранение основного заболевания.
Народные методы
Народные средства для лечения зуда во всем теле используются только после постановки диагноза и с разрешения врача перед применением.
Эффективные способы уменьшения дискомфорта:
- Вода с уксусом. В одинаковых пропорциях смешать два средства, промазывать места чесания раствором.
- Ванны с отваром календулы, череды и ромашки аптечной. Готовится отвар травы и принимается умеренно теплым.
- Примочки из пиона. 1 ст. л. сухих цветков заливается литром горячей воды, настаивается 40 минут.
- Камфора. Используется, чтобы промазывать пораженные места.
Меры профилактики
Основной принцип – лечение соматических заболеваний.
Перечень методов профилактики зуда на животе и теле без видимых причин включает:
- соблюдение гипоаллергенной диеты;
- укрепление иммунитета;
- ведение здорового образа жизни;
- проведение большего количества времени на улице;
- избегание стрессов;
- прием лекарств только с назначения врача.
Ошибки пациентов – что НЕ стоит делать
- Не стоит игнорировать зуд, даже при отсутствии внешних проблем, заметных для глаза. Если кожа постоянно чешется даже без высыпаний – это уже серьезный повод для консультации у специалиста. Изначально стоит обратиться к терапевту, который возможно отправит вас к более узкому специалисту (дерматологу, эндокринологу, психотерапевту и т.п.), основываясь на вашем анамнезе и сопутствующих симптомах.
- Не занимайтесь самолечением. Наиболее частая ошибка – самостоятельный подбор медикаментов или бесконтрольное лечение народными средствами. Если причина выявлена неправильно, некорректный подпор лекарств не только не окажет никакого эффекта, но и может усугубит ситуации.
- Не расчесывайте кожу. Даже при отсутствии высыпаний не стоит злоупотреблять излишним расчесыванием тела, так как это, как правило, только усиливает зуд и увеличивает нервозность.
- Несоблюдение правил ЗОЖ. Курение, употребление алкоголя, жирной и жареной пищи, малоподвижный образ жизни – все эти и другие факторы губительно влияют на организм и его функции, отвечающие за ваше комфортное самочувствие.
Источник