Красные пятна сыпь на груди спине руках
На коже всегда отражается внутреннее состояние организма. Вот почему красные пятна на теле у взрослого могут говорить о серьезной проблеме или заболевании.
Человека нередко беспокоит зуд, поэтому для начала следует избавиться от неприятных симптомов. Вторым этапом идет установление причины высыпаний и комплексное лечение. В большинстве случаев виновниками красных пятен является инфекция или аллергия. Размер, форма поверхность очагов могут быть разнообразными. Крупные эритемы нередко сигналят о нарушениях в работе нервной системы.
Небольшие пятнышки появляются вследствие механических повреждений покровов (например, от натирания лямками белья, интенсивного массажа или косметического скраба). Обычно подобные образования заживают самостоятельно за непродолжительный период.
Причины появления красных пятен на теле у взрослого
Сыпь на теле красного цвета возникает у взрослых по разным причинам. Некоторые из них вызывают дополнительные симптомы, само заболевание протекает в тяжелой форме. Другие виды патологий быстро проходят, даже без применения лечения.
Что это может быть? Рассмотрим ТОП 5 причин появления пятен красного цвета на коже у взрослого:
- Укусы насекомых – зачастую насекомые практически не влияют на организм человека. Но яд некоторых видов опасен, может спровоцировать аллергическую реакцию (осы, пчелы, шмели). После укусов возникают отечные припухлости.
- Аллергические реакции – при воздействии раздражителя организм отвечает очевидными симптомами. По кожным покровам идут яркие красные поражения, они сильно чешутся. Начинается слезоточивость, насморк, кашель. В тяжелых случаях вероятен отек, удушье. Реакции продолжаются и усиливаются до тех пор, пока на организм воздействует раздражитель.
- Вирусные инфекции – некоторые вирусы вызывают сыпь: ветряная оспа, корь. Вирус распространяется по крови, организм реагирует высыпаниями, повышением температуры, слабостью.
- Бактериальные инфекции – при сифилисе (вызывается бактерией бледной трепонемой) больного беспокоит сыпь. Высыпания наблюдаются и при попадании в организм других бактерий.
- Грибковая инфекция – грибки живут в каждом организме, но при благоприятных ситуациях они начинают размножаться. Образуются красноватые или темные пятнышки, обычно они локализуются в области паха.
Наиболее распространённой причиной появления пятен красного цвета на различных участках тела человека является аллергия. Она возникает при контакте с раздражителем, то есть аллергеном, и проявляется такими симптомами: появляется сыпь, сильный зуд кожи. Общее самочувствие обычно не страдает, симптомы усиливаются при повторном контакте с раздражителями. Ими могут быть растения, укусы насекомых, бытовая химия, лекарственные препараты или пищевые продукты.
По этим признакам опытный специалист без труда сможет поставить правильный диагноз и назначить лечение.
Красные пятна на теле — фото и описание основных болезней
При появлении сыпи многие люди начинают паниковать, подозревая самые страшные болезни. Новообразования могут никак не проявлять себя, а могут зудеть, болеть и доставлять сильный дискомфорт.
Не стоит сразу же ставить себе опасный диагноз. При обнаружении первых симптомов рекомендуется обратиться к врачу, он проведет диагностику, выяснит, что это может быть, расскажет, как вылечиться он заболевания.
Аллергия
В зависимости от вида аллергической реакции и причины, вызвавшей ее, гиперчувствительность проявляется красными шелушащимися пятнами или белыми пузырьками на фоне покрасневшей кожи (крапивница).
Такие пятна располагаются несимметрично с преимущественной локализацией на лице, шее или конечностях. Сопровождаются зудом, особенно в ночное время суток – самый пик приходится на 3-4 часа ночи, когда концентрация глюкокортикостероидов в крови минимальная, и организм не может подавить иммунную реакцию, проходящую в этом участке.
Размер пятен варьируется: они могут быть большими единичными или проявляться, как сливные маленькие. Обычно они не вызывают болезненные ощущения.
Укусы насекомых
Вы гуляли на улице босиком или в сандалиях с открытыми ногами, возможно, вас покусали насекомые, например, муравьи или комары. Укусы от любого из этих насекомых могут вызывать от одного до нескольких красных точек на коже.
Если вы были снаружи или рядом животного, у которого есть блохи, они могли вас также покусать.Кремы кортикостероидов или лосьоны помогут избавиться от зуда, поскольку в большинстве случаев другое лечение вам не понадобится.
Экзема
Известная еще как атопический дерматит, экзема – это состояние, характеризующееся сухой, чувствительной кожей, зудом, темными чешуйчатыми мокрыми или сухими пятнами. Экзема обычно очень зудит, чешется и может воспаляться.
Очень важно не путать экзему с другими видами дерматита – себорейным, к примеру, поскольку это разные заболевания, хотя суть у них всех одна – воспаление кожного покрова. Излюбленными местами экземы являются внутренние сгибы локтей и колен. Однако это состояние кожи контролируемо. Стресс и аллергены могут ухудшить приступы, а ежедневное купание и регулярное увлажнение могут уменьшить ее.
Корь
Эта детская вирусная болезнь в последнее время встречается все чаще из-за пренебрежения вакцинацией. Все начинается с повышения температуры, насморка, кашля, конъюнктивита и головной боли.
Через 2–3 дня за ушами и на голове появляются розово-красные пятна. Они сливаются между собой и постепенно опускаются ниже по телу до самых нижних конечностей. Для ребенка особенно опасны осложнения, от которых до введения обязательных прививок умирали 3% пациентов.
Ветрянка
Ветрянка также имеет инфекционное происхождение. Она начинается с красных пятен, на месте которых позже образуются пузырьки размером до 5 мм.
Спустя трое суток они покрываются сухими корочками. При ветряной оспе на коже одновременно присутствуют как пятна, так и пупырышки. Если их расчесывать, они оставят после себя небольшие ямки, так называемые оспинки, от которых сложно избавиться.
Скарлатина
Эту инфекционную патологию сопровождают мелкие красные пятнышки размером 1-2 мм. Они появляются после возникновения боли в горле и обычно локализуются в паховой области и нижней части живота.
Из-за густо расположенных пятен кожа производит впечатление покрасневшей и воспаленной.
Розовый лишай
На теле обнаруживаются средние, диаметром 30–50 мм бляшки алых оттенков, которые иначе называют «материнскими пятнами».
Далее они окружаются другими, поменьше. К причинам недуга относят общий ослабленный иммунитет и герпеспирус. Лечение довольно затяжное.
Стригущий лишай
В дерматологии он известен под названием «микроспория». Это заразное заболевание грибкового происхождения. Его возбудитель – плесневый грибок рода Microsporum, паразитирующий в ороговевшем слое эпидермиса.
При данной патологии красные пятна имеют округлую форму с более светлым центром. Чаще всего появляются на голове и конечностях.
Герпес зостер (опоясывающий лишай)
Обычно болеют взрослые, перенесшие в детстве ветрянку. Отмечается высокая температура, сильное жжение на месте будущих пятен и пузырьков под мышками, а также по ходу межреберных нервов.
В тяжелых случаях необходимо принимать антибиотики, наносить комбинированные мази на пораженные участки тела. Тяжелее всего опоясывающий лишай протекает в области паха и гениталий.
Псориаз
Высыпания при псориазе могут быть разной формы и размеров. Независимо от этого бляшки развиваются по определенному принципу:
- Возникают чешуйчатые высыпания. Они серовато-белого оттенка. Легко соскабливаются с кожных покровов. Чешуйки похожи на парафиновую стружку.
- После полного соскабливания бляшек на высыпаниях формируется тонкая, терминальная пленочка.
- Для следующего этапа характерен симптом «кровяной росы». Если удалить пленку, то на сосочки кровоточат. Само кровотечение носит капельный характер.
Обычно при псориазе бляшки локализуются на крупных разгибательных суставах – коленях,появляются красные пятна на локтях. Сильно страдает волосистая часть головы и места, подверженные частым травмам. Но этот симптом нельзя считать окончательным при постановке диагноза, поскольку атипичные формы псориаза сильно отличаются.
Боррелиоз
Заболевание вызывают бактерии, которые распространяются иксодовыми клещами. Сначала появляются красные круглые пятна на теле в том месте, где укусили клещи. Заболевших людей беспокоит зуд, симптомы интоксикации.
Пятна увеличиваются в диаметре в 2–10 раз, становятся похожими на мишень. Лечение в стационаре проводят антибиотиками, нестероидными противовоспалительными препаратами и десенсибилизирующими средствами.
Крапивница
После воздействия на организм морепродуктов, шоколада, некоторых лекарств возникает ответный аллергический ответ с красными пятнами и зудящими волдырями.
От пятен аллергической природы избавляются постепенно, учитывая такие факторы, как характер высыпаний, их локализацию и этиологию заболевания. Врач назначает диету без аллергенов. Благодаря энтеросорбентам: активированному углю, «Лактофильтруму» и «Энтеросгелю» удается очистить пищеварительный канал, после чего существующие пятна исчезают.
Фотодерматит
Воздействие ультрафиолета может также вызывать появление сыпи, покраснений и отека кожи вследствие повышенной ее чувствительности к солнечному свету.
Для лечения болезни назначают препараты с фотозащитными свойствами.
Фолликулярный кератоз
Фолликулярный кератоз проявляется небольшими красными шишками. Считается, что состояние вызвано генетическим расстройством, а тяжесть симптомов может колебаться в зависимости от сезона. Как правило, ухудшение будет уходить или уменьшаться летом, но усиливаться в зимние месяцы.
Бугорки имеют красный цвет и расположены в основном возле волосяных фолликулов. Особого беспокойства здоровью не наносят, но являются серьезной косметической проблемой.
Своеобразным триггером к появлению болезни служит дефицит витамина А, С, К или любые аллергические реакции.
Регулярное увлажнение может немного ослабить симптомы, но верного известного на сегодня лечения не существует.
Ангиома
Если вы заметите у себя крошечную отметку, которая выглядит как красная крапинка крови, вероятнее всего это вишневая ангиома.
Вишневая ангиома является твердой красной, синей или пурпурной папулой диаметром 0,1-1 см. При тромбировании они могут казаться черными по цвету до тех пор, пока не будут диагностированы с помощью дерматоскопа, когда более легко увидеть красный или фиолетовый цвет. Вишневая ангиома может развиваться на любой части тела, но чаще всего появляются на коже головы, лица, губ и туловища.
Это явление довольно распространено и чаще всего встречается у людей старше 30 лет. Красный цвет им придает поврежденный кровеносный сосуд под кожей.
Эксперты не совсем уверены в том, что вызывает аномалию, но ведущей на сегодня теорией считается генетика. Как правило, эти маленькие красные точки безвредны, но обратитесь к врачу, если увидите, что они растут, меняют форму или цвет.
Чесотка
Чесотка вызывается самкой клеща. Она проникает под кожу и, продвигаясь параллельно поверхностному слою, формирует чесоточный ход, в который откладывает яйца. Болезнь проявляется красными зудящими пятнами, расположенными в межпальцевых складках, на сгибательных поверхностях лучезапястных суставов, разгибательной поверхности предплечья, плеч, на коже бедер и живота.
Между высыпаниями наблюдаются чесоточные ходы – слегка возвышающиеся над кожей линии грязно-серого цвета длиной от 1 мм до 2 см. Характерным симптомом является сыпь на крестце в форме треугольника вершиной вниз.
Неврозы
Пятнышки розового цвета могут также появляться при неврозе, часто возникают на лице и шее и области декольте.
При неврозе появление красных пятен сопровождается ощущением то холода, то жара, возможны болевые ощущения в конечностях и внутренних органах (сердце, желудок). Болезненные ощущения и дискомфорт может усиливаться под влиянием стресса, может появиться одышка и участиться сердцебиение.
При неврозах появляются покраснения кожных покровов особенно при тревожных состояниях, панике или фобиях.
Рак кожи
Появление на коже любых новообразований (язв, родинок, сыпи, рубцов) не представленных ранее, становится поводом задуматься о раке кожи. Изменения кожных покровов заключаются в изменении цвета, уплотнении, появлении новых элементов.
В зависимости от типа рака образования приобретают специфические признаки. Изначально образуются почти незаметные красные пятна с коричневым оттенком, характеризующиеся уплотнениями, которые в дальнейшем видоизменяются и становятся плотными узлами.
Лечение
Лечение красных пятен на теле будет зависеть от того, какая их основная причина. Для легких случаев могут быть применены народные домашние средства. Важно сначала диагностировать основную причину покраснений, прежде чем попытаться избавиться от симптома.
Для большинства случаев покраснения кожи, таких как экзема, может помочь облегчить зуд, вызванный сыпью, лосьон с каламином. Если симптомы сохраняются в течение более одного дня, можно использовать пероральные антигистаминные средства. Также могут быть рекомендованы кремы от зуда и противовоспалительные средства. Для грибковой или бактериальной инфекции подойдут соответственно противогрибковые и антибактериальные мази.
Как уже упоминалось, красные пятна также могут быть вызваны беспокойством или высоким уровнем стресса. Если это так, то лечение этого состояния будет включать в себя применение релаксационных методов, таких как медленное дыхание и другие виды деятельности, например, йога и медитация.
Алоэ вера поможет избавиться от покраснения кожи, сняв воспаление и охлаждая ее. Также необходимо:
- Соблюдать надлежащую гигиену, всегда менять одежду после тяжелого рабочего дня
- Если покраснение вызвано реакцией на применение продукта по уходу за кожей, тогда следует прекратить его использование
- Антигистаминные препараты могут помочь в случаях аллергической реакции, вызывающей покраснение
- Потреблять много воды и других жидкостей, чтобы поддерживать кожу влажной и гидратированной
- Для детей, которые носят подгузники, обязательно наносить немного порошка и мягкого вазелина после и перед тем, как его использовать. Также не забывать часто менять подгузники
Обратиться за медицинской помощью, если сыпь продолжается более 2 дней.
Какой врач лечит красные пятна?
При красных пятнах необходимо обратиться за консультацией к дерматологу. Только специалист сможет выявить причину, исходя из результатов, проведенных пациенту анализов. Когда диагноз будет поставлен, точно выполняйте все предписания доктора, лечитесь усердно.
Если это была инфекция эпидермиса, стоит исключить повторную возможность заражения, при аутоиммунных заболеваниях посоветуйтесь со специалистом для облегчения состояния. Никогда не старайтесь вывести красные пятна самостоятельно, не трите, не расчесывайте их, соблюдайте правила гигиены.
Источник
Здравствуйте, дорогой читатель. В этой статье пойдет речь о волнующей многих проблеме – сыпь на груди и спине у взрослых и детей. На нашем сайте вы сможете узнать, как бороться с этим недугом, к каким специалистам обращаться и как уберечь себя от этого недуга.
[ads-pc-2][ads-mob-2]
Причины появления сыпи
Высыпания в виде пузырьков красного цвета – часто встречающийся в практике дерматологов симптом. Он может свидетельствовать как о незначительных сбоях в работе организма, так и о серьезных инфекционных заболеваниях.
Мелкая красная сыпь возникает по следующим причинам:
- несоблюдение гигиены, приводящее к закупорке сальных желез;
- аллергическая реакция организма на медикаменты, пищу, пыльцу;
- грибковое поражение кожи;
- заражение гельминтами и иными паразитами;
- развитие контактного дерматита из-за соприкосновения с кожными покровами бижутерии, одежды из искусственных тканей, духов, бытовой химии;
- негативная эмоциональная обстановка: чрезмерное беспокойство, тревожность, стресс;
- гормональная перестройка в пубертатный период или во время беременности;
- несбалансированное питание с повышенным количеством углеводов в продуктах;
- болезни ЖКТ;
- сахарный диабет;
- иммунодефицит;
- патологии мочевыделительной системы;
- заболевания инфекционного характера;
- сифилис.
Сыпь способны спровоцировать различные факторы:
- ношение синтетической одежды. Если сменить ее на изделия из натуральных тканей, то аллергические проявления быстро исчезнут.
- Чрезмерная потливость.
- Сыпь под грудью может вызывать грибок. При этом область поражения имеет розовый или красный цвет, ее поверхность шероховатая.
Сыпь из-за аллергии
Чаще всего высыпания аллергической природы проявляются в виде небольших по размеру прыщей или крапивницы. Сыпь может локализоваться на шее и груди, лице, животе, руках.
В медицине давно выявлены основные причины, вызывающие аллергические реакции:
- Сбой в работе систем и органов.
- Наследственная предрасположенность. Специалисты утверждают, что склонность к возникновению аллергических реакций передается генетически от матери к ребенку.
- Беременность способна спровоцировать появление высыпаний.
- Дети, склонные к частым инфекционным заболеваниям, намного чаще страдают от аллергии, чем их сверстники, не имеющие проблем со здоровьем.
- Неблагоприятная экологическая обстановка, повсеместное распространение биологически и химически активных веществ.
- Обстановка в доме, отличающаяся повышенной стерильностью, отсутствием каких-либо вирусов и бактерий в окружающем воздухе. Подобная ситуация вызывает чрезмерную возбудимость эпителия, что становится причиной появления на лице и груди высыпаний.
К основным аллергенам, провоцирующим развитие сыпи, относят:
- бытовую химию;
- медикаменты (в большинстве случаев подобную реакцию вызывают антибиотики);
- пыльцу;
- шерсть животных;
- пыль;
- синтетические ткани;
- продукты питания: молоко, орехи, мед, цитрусы, шоколад, ягоды, кофе, морепродукты;
- косметику, парфюмерию;
- укусы насекомых;
- эмоциональная напряженность.
Для устранения аллергических высыпаний, в первую очередь необходимо выявить аллерген и постараться полностью исключить любые контакты с ним.
Дерматологические патологии
Если сыпь на груди имеет необычный вид, наблюдаются кровоподтеки, нагноения, а интенсивность высыпаний носит периодический характер, то, вероятнее всего, это псориаз, дерматит, экзема или иное редкое кожное заболевание.
Подобные патологии чаще всего носят хронический характер. Их следует держать под постоянным контролем и применять определенную терапию.
Также появление прыщей может говорить о присутствии подкожного клеща. Он, питаясь отмершими клетками и подкожным салом, вызывает закупорку пор эпителия, провоцирует воспалительные процессы.
Сыпь из-за инфекционных заболеваний
Сыпь на груди и животе иногда появляется при следующих заболеваниях:
- пятнистой лихорадке;
- пиодермии;
- скарлатине;
- свинке;
- краснухе;
- кори;
- стригущем лишае;
- остром фарингите;
- ветряной оспе;
- сифилисе;
- тиф.
Для каждого заболевания характерен определенный вид высыпаний. Терапия в подобных случаях направлена на устранение бактерий или вирусов. После того, как основное заболевание будет вылечено, сыпь на эпителии пройдет самостоятельно без использования лекарственных препаратов.
У детей сыпь в области груди может говорить о серьезных инфекционных заболеваниях. При появлении гнойничков нужно обращаться к врачу за консультацией. Основные инфекции, признаком которых являются высыпания:
- Корь – болезнь, сопровождающаяся красными пятнами разных размеров. Сыпь возникает поэтапно на различных участках тела. Появление новых пятен всегда сопровождается повышением температуры и возникновением конъюнктивита, насморка и кашля.
- При краснухе сыпь схожа с той, которая сопровождает корь. Однако она более бледная и проявляется сразу. Для болезни характерно увеличение лимфоузлов в области затылка и шеи.
- При ветрянке высыпания имеют вид пузырьков с отеком и покраснением у основания. Температура всегда повышается при появлении новой сыпи.
- Для скарлатины свойственны точечные высыпания на груди. Образования проходят за короткое время и не оставляют следов. Часто их путают с обычным покраснением эпителия.
- Боррелиоз – болезнь, развивающаяся после укуса зараженным клещом. Это страшное заболевание, лечить которое необходимо под строгим контролем специалиста.
Чрезмерное нервное напряжение и сыпь
На абсолютно любые негативные эмоции, организм реагирует выбросом гормонов. Перемена гормонального фона сказывается на обменных процессах. В результате при сильных эмоциональных нагрузках у человека может возникнуть сыпь. Часто она сопровождается дискомфортом, жжением и зудом.
Устранить подобные высыпания можно лишь после стабилизации эмоционального состояния. Иногда специалисты могут посоветовать прием седативных лекарств.
Читать:
- Как забить на всё, чтобы не нервничать и жить спокойно
- Как избавиться от негативных мыслей в голове
- Как сохранять спокойствие в любой ситуации
- Как успокоить нервы и снять стресс
Болезни внутренних органов
Кожа показывает состояние организма, его здоровье. Абсолютно любой сбой в работе хорошо отлаженной системы способен привести к появлению высыпаний на кожных покровах. Сыпь может свидетельствовать о проблемах с:
- почками;
- печенью;
- ЖКТ;
- гинекологической сферой;
- гормональной системой.
Сыпь из-за отсутствия личной гигиены
Потоотделение – естественный процесс, позволяющий организму охлаждаться и очищаться. Если по каким либо причинам выделившаяся влага не может испариться с кожных покровов, то возникает мелкая сыпь.
Потница на груди и плечах, причины:
- нарушение терморегуляции;
- интенсивные физические нагрузки;
- ношение одежды из синтетических материалов;
- несоответствующая погоде одежда;
- избыточный вес;
- повышение температуры при различных болезнях.
Читать: Основы гигиены бритья
В отличие от потницы, прыщи, вызванные закупоркой сальных желез, возникают в следующих ситуациях:
- применение низкокачественных неподходящих определенному типу кожи косметических средств;
- отсутствие очищения кожи после интенсивных занятий спортом;
- длительное ношение грязной одежды.
Если своевременно не устранить сыпь, вызванную отсутствием гигиенических процедур, то она может перерасти в дерматологическое заболевание, лечение которого потребует применения медикаментов.
Традиционные методы терапии
Сыпь с температурой или необычные высыпания не следует игнорировать. Необходимо посетить дерматолога, который после тщательного осмотра выпишет необходимые медикаменты или назначит нужную диагностику.
Специалист выбирает схему лечения исходя из причин вызвавших возникновение прыщей.
- Вначале он собирает анамнез: историю заболевания, наличие аллергии и инфекции.
- Затем специалист проводит комплексный осмотр пациента. Чтобы выявить аллерген, человеку на тыльную часть запястья наносят определенные вещества.
- Чтобы подтвердить аллергию на пищу, врач рекомендует вести пациенту дневник питания.
- Для выявления инфекции осуществляют полный анализ крови.
- После выявления причин появления патологий кожных покровов, специалист назначает определенную терапию, включающую антигистаминные, противомикробные, антибактериальные, противогрибковые препараты.
Гормональные средства назначают только в особо тяжелых ситуациях, например, при возникновении аллергического дерматита.
Народные средства лечения
В случае если сыпь на груди и спине не является симптомом опасных заболеваний, ее лечение допустимо проводить в домашних условиях и народными средствами. Великолепные результаты показывают скрабы, настои, отвары и растворы на основе лекарственных трав. Не смотря на то, что данные средства безопасны, перед их применением лучше проконсультироваться со специалистом.
Лучшие рецепты травников от воспалительных процессов на коже:
- Смешать одну часть соды и шесть частей овсяных хлопьев, залить небольшим количеством кипятка, тщательно размешать до получения однородной смеси. Средство наносят в теплом виде на проблемные участки, легкими движениями растирают по коже, затем смывают.
- Приготовить физраствор на основе морской соли. Для этого необходимо взять чайную ложку натуральной соли и растворить ее в литре воды. Полученный раствор вливают в емкость с пульверизатором. Средство нужно распылять на сыпь.
- Хорошо работает против высыпаний раствор из воды и лимонного сока в равных пропорциях. При желании рецепт можно дополнить небольшим количеством масла чайного дерева.
- Угревая сыпь на груди быстро проходит, если использовать дегтярное мыло. Однако следует помнить, что оно очень сушит кожу, поэтому долго его применять нельзя.
- Взять по 4 чайных ложки шалфея и тимьяна, залить траву водой. Дать лосьону настояться, затем очистить его от примесей. Используют полученное средство дважды в день.
- Из свей петрушки получить небольшое количество сока. Протирать им кожу дважды в сутки.
- Что делать, если чешется сыпь на груди? В подобном случае поможет ментоловая мазь и отвар календулы.
- Помочь избавиться от высыпаний могут не только средства для наружного применения, но и различные отвары, которые нужно принимать вовнутрь. Хорошими противовоспалительными свойствами обладает корень лопуха, фиалка и крапива.
Профилактические методы
Чтобы избежать появления неприятных кожных дефектов, лучше всего придерживаться определенных правил:
- соблюдать правила гигиены;
- ежедневно принимать душ с высококачественными косметическими средствами;
- отдавать предпочтение одежде из натуральных волокон;
- проводить воздушные ванны, которые помогут восполнить недостаток кислорода;
- осуществлять пилинг кожных покровов щадящими скрабами (лучше, если они будут из натуральных веществ, к примеру, из кофейной гущи);
- следить за своим здоровьем, правильно питаться, заниматься спортом.
Сыпь на груди у ребенка. Что делать?
Источник