Почему кожа после душа чешется тело

Многие люди любят принимать душ. Тем не менее, у некоторых людей может начаться зуд кожи после принятия душа. Причиной этого может быть сухая кожа. Вода смывает жир с кожи, вызывая сухость и зуд. Не всегда могут помочь лосьоны и увлажняющие крема. Иногда сухая, чувствительная кожа нуждается в дополнительном уходе, чтобы уменьшить раздражение и сухость, которые вызывают зуд. Также важно следить за другими симптомами, такими как шелушение или сыпь, которые могут указывать на состояние, требующее лечения.

Зуд после душа — причины

Многие состояния могут вызвать зуд кожи после принятия душа или купания. Вот некоторые наиболее распространенные причины зуда после душа:

Сухая кожа

Сухая кожа лишена влаги и может вызвать стягивание и зуд, особенно после принятия душа. Очищающие средства, мыло и вода могут удалить натуральный жир с кожи, который сохраняет ее эластичность и предотвращает сухость. Это может привести к зуду. В крайних случаях кожа может даже трескаться и кровоточить. Лучший способ предотвратить зуд кожи после принятия душа — нанести увлажняющий крем сразу после вытирания полотенцем. Использование увлажняющего крема, масла или мази, в то время когда кожа все еще влажная, помогает сохранить влагу. Избегайте средств, содержащих ароматизаторы, ментол и алкоголь, так как они могут вызвать дополнительную сухость, раздражение и зуд.

Экзема

Экзема относится к воспалительному заболеванию кожи, которое может сопровождаться зудом и чрезмерной сухостью. Это хроническое заболевание, которое также может проявиться сыпью или везикулами на коже. При экземе зуд может усиливаться после купания или душа, когда коже не хватает натуральных масел. Душистые средства для мытья тела, мыло и горячая вода также могут вызвать зуд. Людям с экземой может потребоваться использование гипоаллергенных и увлажняющих средств в течение всего дня. 

Реакция на средства по уходу за кожей 

Многие люди любят использовать душистые моющие средства, мыло и шампуни. Тем не менее, они могут вызвать аллергические реакции у некоторых людей, что приводит к зуду и другим симптомам, известным как контактный дерматит. Дерматологи объясняют, что ароматизаторы являются одним из самых распространенных ингредиентов, которые могут вызвать реакцию кожи. Если человек обнаруживает, что увлажняющие средства приводят к зуду, ему следует сменить средства для душа. 

Реакция на стиральные порошки

Душистые средства для стирки также могут вызвать зуд после принятия душа, особенно если человек использует полотенца, застиранные этими средствами. Использование полотенца после купания может оставить ароматизаторы или смягчители на коже. Это может привести к зуду и раздражению, если у человека есть аллергия или чувствительность к ним. Люди с чувствительной или зудящей кожей должны избегать использования средств для стирки, которые содержат ароматизаторы или отбеливатели.

Лечение

Людям, которые отмечают зуд после принятия душа, следует выполнять следующие действия:

Используйте для душа прохладную воду в течение коротких периодов времени, чтобы избежать удаления с кожи естественных, защитных масел.

Не принимайте душ более одного раза в день: чем больше вы купаетесь, тем больше шансов лишить кожу натурального жира. 

Избегайте длительных горячих ванн. Когда принимаете ванну, добавьте овсянку или масла, чтобы увлажнить кожу.

Не расчесывайте кожу: расчесывание может раздражать и травмировать кожу и усилить зуд.

Не используйте мочалки, скрабы или жесткие губки: они могут раздражать кожу.

Используйте увлажняющие моющие средства или мыло без отдушек: избегайте использования средств, содержащих ароматизаторы или алкоголь. Используйте гипоаллергенные продукты или те, которые предназначены для людей с экземой и чувствительной кожей. Кроме того, избегайте продуктов с пеной или сильные моющие средства.

Аккуратно промокните кожу: не трите кожу полотенцем, так как это также может вызвать раздражение и удалить натуральные масла с кожи.

Нанесите увлажняющий крем или мазь после душа

Не используйте большое количество моющих средств для пены: пенообразователи могут усилить сухость кожи и не нужны для эффективной очистки кожи.

Используйте увлажнитель воздуха: это может быть особенно полезно в сухом климате или в зимние месяца. Низкая влажность может усугубить сухость кожи.

Избегайте ароматизаторов в стиральном порошке: эти ингредиенты могут попасть на полотенца и одежду и вызвать зуд.

Избегайте использования продуктов, содержащих ретиноиды: Ретиноиды регулируют рост эпителиальных клеток, но могут быть раздражителем и усилить сухость кожи. Ретиноиды включают ретинол, адапален и третиноин. Если врач не прописал их, люди должны избегать использования ретиноидов.

Избегайте или ограничивайте продукты, содержащие альфа-гидроксикислоту: она может вызвать жжение или зуд сухой или чувствительной кожи.

Когда нужно обратиться к врачу

Как правило, у человека может быть легкий зуд после принятия душа. В некоторых случаях зуд не связан сухостью кожи. Состояние здоровья, такое как повреждение нервов и рассеянный склероз, может привести к гиперактивности нервов в коже. Это может вызвать зуд без сыпи или другой очевидной причины.

Зуд, вызванный состоянием здоровья, может привести к чрезмерному расчесыванию, которое может раздражать кожу и усугублять зуд. Это также может вызвать инфекцию. Иногда состояние психического здоровья может привести к расчесыванию кожи. Некоторые психические заболевания, которые могут вызвать это, включают:

• депрессию
• тревожность
• обсессивно-компульсивное расстройство
• экскориацию

Если человек подозревает, что у него имеется нервное или психическое заболевание, он должен поговорить с врачом.

Заключение

Большинству людей при зуде после душа помогают увлажняющие средства, лосьоны и другие средства. Однако, если зуд сохраняется после использования этих средств, человек должен обратиться к врачу, чтобы исключить другие более серьезные заболевания.

Научная статья по теме: Ученые нашли новый ген, который влияет на хронический зуд кожи.

Водные процедуры дарят ощущение свежести и легкости. А когда чешется тело после мытья – это однозначный сигнал, что с кожей что-то не так. Что именно – разбираемся на sympaty.net.

Аллергия

Если эпизоды зуда после банних процедур для вас внове, причем появились они спонтанно и сразу, то весьма вероятно, что вызывает эти ощущения не вода, а неудачно подобранная косметика – мыло, гель для душа, пена для ванн или что-то еще.

Чтобы исключить эту причину, стоит проследить, зудит ли кожа после ополаскивания в воде без косметических средств.

Также стоит разобраться, какой новой косметикой вы начинали пользоваться в последнее время, и корреллируется это с чешущейся кожей.

Авитаминоз и пересушенность кожи

Очень сухая кожа может зудеть (а изредка – даже болеть) после пребывания в горячей воде. К такому состоянию кожне покровы человека может привести длительное нахождение на сонце и сухом ветру, чрезмерный загар, обгорание. Но даже без этих травмирующих факторов кожа сохнет при нехватке витаминов А, Е и С.

Чтобы улучить состояние кожи, наносите на нее увлажняющие кремы или масла для тела, причем делайте это до того, как обсушитесь после ванны полностью.

Заболевания, инфекции, патологии

Зудит кожа после мытья у пациентов с экземой и псориазом. Касается это не всего тела, а только тех участков, на которых локализируется болезнь.

Во избежание этих неприятных ощущений, не рекомендуется мыться подолгу и в горячей воде, а также не пользоваться скрабирующей косметикой и щелочным мылом.

Специфическое заболевание, при котором кожа не только зудит от струй воды, но и краснеет едва выпуклыми пятнами – холинергическая крапивница. По сути, это разновидность аллергии, и убрать симптомы можно приемом антигистаминных препаратов широкого спектра действия. Но если не принимать антигистаминных средств, то «приступ» пройдет сам через полчаса-час. К тому же, эта неприятность чаще происходит с мужчинами, и проявляется крапивница не с рождения, а с 20-30 лет.

Еще одна болезнь, которая не является сугубо дерматологической, но проявляется именно зудом после ванны – полицитемия. Это заболевание крови – у больных в кровеносных сосудах образуются сгустки кровяных телец – тромбоцитов, выделяются простагландины и серотонин, и человек ощущает это как зуд. Лечением, которое дает эффект, является фототерапия – то есть солнечные ванны. Поэтому летом пациенты с этим хроническим заболеванием чувствуют себя лучше, а зимой симптомы усиливаются.

Красивая и Успешная рассказывала о зуде на коже после солнечных ванн >>

Эндокринологическое заболевание, при котором кожные покровы  становятся сухими и восприимчивыми в том числе к воде – это гипотиреоз, то есть недостаточная выработка гормонов щитовидной железы. Обычно пациентам прописывают тиреоидные препараты, но самостоятельно их принимать нельзя – только по рекомендации эндокринолога.

Грибковые поражения вызывают чесотку локально – на ступнях, пальцах: то есть там, где грибок обычно поражает кожу у людей. Лечение в таких случаях – наружные противогрибковые препараты.

Аквагенный зуд без внешнего раздражения кожи бывает побочным эффектом приема некоторых препаратов – например, противомалярийных.

Изредка встречаются случаи так называемого идиопатического аквагенного зуда – когда человек здоров и его кожа в порядке, но все равно  чешется после ванны, душа, купания в водоеме и т.д. Вреда от этого состояния нет, и порой это проходит само. Но если нет, и это составляет проблему – стоит обратиться к психотерапевту.

Сайт www.sympaty.net – Красивая и Успешная. Автор – Дарья Блинова. Статья проверена практикующим семейным врачом, Крижановской Елизаветой Анатольевной, стаж работы — 5 лет. Подробнее про авторов сайта

Зуд после душа – не редкость. К счастью, в основном это явление связано с достаточно обыденными вещами или легкими заболеваниями. Если чешутся ноги после душа в течение часа-двух после принятия процедур, или если зуд ощущается постоянно, обратитесь к врачу. Ведь есть редкие случаи, когда зуд может быть симптомом серьезного заболевания, например, болезни печени или лимфомы Ходжкина. Итак, почему после душа чешутся ноги?

чешутся ноги после души

Сухость кожи

Наиболее распространенной причиной, когда после душа чешется кожа на ногах, является сухость кожи. Сухой воздух, мыло и горячая вода могут истощать кожу, делая ее сухой. Особенно негативно отразиться на коже может прием горячего душа, особенно после физических упражнений или занятий спортом, а также ванные процедуры в сухом климате. Еще к сухости кожи приводит дефицит витаминов А, В и С и гипотиреоз.

Аллергия

Вполне вероятно возникновение аллергии на химические вещества, содержащиеся в геле для душа, шампуне, мыле и тому подобное.

Аквагенная крапивница

Аквагенная крапивница – редкое заболевание, при котором возникает зуд после контакта с водой любой температуры. К сожалению, эффективного лечения против аквагенной крапивницы до сих пор нет, а все, что могут врачи – выписать антигистаминные препараты, которые помогают не всегда.

Заболевания кожи

Кожа может чесаться при болезнях, таких как экзема или псориаз. Особенно симптоматика проявляется после использования моющих средств.

когда чешутся ноги после душа

Вирусные или грибковые инфекции

Вирусные или грибковые инфекции кожи с легкостью могут вызвать генерализованный зуд после душа.

В целом кожные инфекции и болезни легко диагностируются и поддаются лечению.

Как избавиться зуда после душа?

Что делать после душа чешутся ноги? Высушивайте кожу полотенцем. Растирание кожи полотенцем после душа может лишить кожу от влаги.

как избавиться от зуда на ногах

1. Увлажняйте кожу, пока она еще влажная. Применение увлажняющего средства, когда ваша кожа еще мокрая, поможет удержать влагу в кожном барьере. Выбирайте гипоаллергенное увлажняющее средство без ароматов. Если у вас кожа склонна к угрям, желательно, чтобы там не было никаких дополнительных масел, если они не рекомендованы врачом. Для дополнительного преимущества храните увлажняющий крем в холодильнике перед его применением. Кремы и мази, содержащие молочную кислоту могут использоваться для успокоения и увлажнения кожи.
2. Измените косметические средства для душа. Если после душа у вас возникает периодический зуд без сыпи, возможно, самое время перейти на мыло. Ищите мыло с мягкими, гипоаллергенными компонентами. Увлажняющее мыло будет положительно влиять на уменьшение симптомов сухости кожи.
3. Измените распорядок водных процедур. Если вы принимаете долгий горячий душ, то вполне можете обжигать кожу. Принимайте теплый душ и не слишком долго, тогда она будет здоровой и меньше чесаться.
4. Попробуйте охлаждающее средство после душа. В месте зуда можно использовать ментол или каламиновый лосьон.
5. Эфирные масла также можно использовать. Прекрасно подходят масло сладкого миндаля или жожоба, мяты, ромашки, чайного дерева, герани и розы.
6. Пейте больше воды. Обезвоживание может привести к сухости кожи. Убедитесь, что вы выпиваете суточную норму воды в течение дня.
7. Диета, богатая свежими овощами, фруктами и цельными зернами помогает предотвратить сухость кожи.

У вас какое-то заболевание — возможно, ещё не диагностированное

Часто зуд является первым симптомом достаточно серьёзных недугов. Он может свидетельствовать о:

• заболеваниях печени — например, о вирусном гепатите или циррозе,
• болезни почек,
• проблемах с  щитовидной железой — гипотиреозе или гипертиреозе,
• некоторых видах рака (так, зудом могут проявлять себя лимфома Ходжкина или рак кожи).

чешутся ноги после душа: причины

Что делать?

Если вы не знаете, почему тело чешется после бани, обратитесь к врачу (для начала к терапевту) для постановки диагноза и дальнейшего лечения.

Когда надо срочно обратиться к врачу?

Вот несколько явных показаний того, что вам стоит как можно быстрее проконсультироваться с терапевтом.

1. Ноги чешутся дольше двух недель, несмотря на то, что вы следите за гигиеной, увлажняете кожу и максимально ограничили контакты с возможными аллергенами.
2. Зуд настолько силён, что мешает вам спать по ночам или отвлекает от работы и личной жизни в течение дня.
3. Сильное желание почесаться возникает регулярно и без видимых на то причин.
4. Зуд потихоньку распространяется на всё тело.
5. «Чесотка» сопровождается чувством постоянной усталости или повышением температуры.

Любой из перечисленных симптомов, когда после душа сильный зуд кожи, говорит о том, что у вас может быть серьёзное заболевание. Его необходимо диагностировать и вылечить.