Сухая кожа рук и ног сильно чешутся

Если руки и ступни ног зудят, и это доставляет постоянный дискомфорт, то не стоит игнорировать ситуацию. Неприятные ощущения могут сопровождаться покраснением, водянистыми пузырьками, жжением и другими признаками. В таком случае, в первую очередь, необходимо обратиться к врачу-дерматологу.

Причины того, что чешется кожа ног и рук

Причины зуда конечностей могут быть разные, но в любом случае такой симптом, как зуд кожи, является признаком того, что в работе организма произошли какие-то негативные сбои.

Однако, когда у человека чешется кожа, он пытается самостоятельно найти решение этой проблемы в виде бабушкиных рецептов. Но такой способ лечения подойдет, если, например, зуд на руках вызван простой сухостью кожи или пребыванием долгого времени на улице во время ветреной погоды.

У некоторых людей конечности могут чесаться при частом контакте с водой или из-за использования моющих средств. В таких ситуациях просто необходимо тщательно ухаживать за кожей с помощью специальных кремов и использовать перчатки во время уборки или мытья посуды.

Если в корне зуда на руках и ногах кроется более серьезная причина, то без квалифицированного врача тут не обойтись. Любое промедление может означать серьезные последствия для всего организма.

Основные факторы, провоцирующие зуд рук и ног:

аллергическая реакция организма;
заболевания внутренних органов;
кожные заболевания.

Аллергия – организм говорит: — «СТОП»!

Иногда зуд появляется периодически, и причина этого может быть попадание в организм аллергена, который и запускает аллергическую реакцию в виде красноты, сыпи. Зудящая кожа на руках, говорит о том, что аллерген попал в организм при контакте со средствами бытовой химией, косметическими средствами, мылом.

Подобную аллергическую реакцию могут вызвать также укусы жалящих насекомых, пыльца растений и некоторые медикаменты, и как результат – чешутся руки и ноги.

Если связь между зудом и каким-либо аллергеном четко прослеживается, например, появление зудящих ощущений после мытья посуды, то достаточно просто свести контакт с аллергеном к минимуму, т.е. одевать перчатки во время мытья посуды либо использовать низкоаллергенное моющее средство.

Заболевания внутренних органов

Нередко люди, которые страдают сахарным диабетом, жалуются на то, что чешутся ступни ног, и иногда, ладони рук. Дело в том, что этот недуг сопровождается истончением кожи, где расположены нервные окончания. Когда сахар в крови повышается, он действует на эти нервные окончания, в результате чего ваши руки и ноги чешутся.

Похожие симптомы наблюдаются при заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Интоксикация организма сопровождается проблемами с опорожнением кишечника. В результате интоксикации на ногах и руках может появиться сыпь, которая инициирует зуд.

Когда в организме присутствуют патологии гормонального характера, а также заболевания почек, печени и желчевыводящих путей, то все обменные процессы нарушаются. Проявления таких нарушений можно заметить самостоятельно, так как помимо прочих симптомов чешутся ладони рук.

Инфекции и заболевания кожи

Зуд конечностей может быть вызван кожными инфекциями различного характера. Наиболее распространенные среди них:

Грибок
Экзема
Псориаз
Чесотка

При грибке зуд, в основном, ощущается на стопах, но также может проявляться на кистях и запястьях. Это инфекционное заболевание распространяется очень быстро, поэтому с визитом к врачу медлить нельзя, так как, в первую очередь, вы подвергаете риску членов своей семьи.

Человек, страдающий псориазом, в любой момент может почувствовать обострение. Это хроническое заболевание приводит к появлению псориатических бляшек, которые зудят и доставляют немало неприятных ощущений. В запущенных случаях появляется отечность рук и нарушается работа суставов.

При чесотке и экземе зуд усиливается ночью. Разница в том, что чесотка – это инфекционное заболевание, вызванное чесоточным клещом. При заражении не только ноги чешутся, но и живот, подмышки, запястья, локти. Расчесывание сыпи провоцирует появление язвочек.

Экзема – это воспалительная болезнь кожного покрова, которая чаще затрагивает конечности.

На вопрос, почему чешутся ладони при экземе, можно ответить, что водянистые пузырьки, появляющиеся в области зуда, лопаются и образуют чешуйчатые корки. Когда они подсыхают и трескаются, это приводит к непереносимому зуду.

Способы устранения зуда

Самостоятельное лечение зуда может не дать никаких результатов, а может привести и к более серьезным последствиям. Поэтому оптимальный вариант для устранения зуда – обратиться к врачу. Если же речь идет об облегчении зудящих ощущений, то тут есть несколько рекомендаций.

В первую очередь, нельзя чесать в местах зуда: можно расчесать кожу до крови и занести дополнительную инфекцию.
Уменьшить дискомфорт от зуда можно с помощью теплой, но не горячей, ванны. После этого следует нанести увлажняющее средство.
Если зуд появляется в результате контакта с аллергеном, будь то стиральный порошок, тушь или другое средство, в состав которого входит агрессивное вещество, то бывает достаточно исключить данный аллерген.

Читайте также: Чешутся руки после запоя

Если аллергическая реакция вызвана укусом комаров, пчел или других насекомых, или попаданием на кожу пыльцы, то стоит принять антигистаминное средство, лечебный эффект которого проявляется в течении получаса. В обоих случаях, приняв первичные меры, необходимо обратиться к врачу.

Чтобы снять зуд, вызванный чрезмерной сухостью кожи, руки и ноги смазывают увлажняющим кремом. При регулярном применении симптом исчезает, и вы забудете, что ваши конечности когда-то чесались.
Во время обострения симптомов врачи рекомендуют соблюдать диету и не употреблять в пищу специи, острые и пряные блюда, избегать жирных продуктов и копченостей. Облегчить состояние поможет прием седативного средства.
Включайте увлажнитель воздуха с утра до вечера, достаточное количество влаги значительно облегчит дискомфорт.
Успокоить раздраженную кожу поможет прохладный компресс, который охладит кожу и частично снимет воспаление.
Для устранения зуда во время грибка, экземы или других кожных заболеваниях, когда чешутся подошвы, ладони, локти и участки между пальцами, врачи прописывают мази и кремы с содержанием гормонов.

Лучше предотвратить, чем лечить

Соблюдайте гигиену

Никто не отменял правил гигиены. Все мы помним слова Корнея Чуковского: «Купайтесь всегда! Купайтесь везде!» Невероятно, но факт: соблюдение обычной гигиены может стать отличной профилактикой зуда. Чтобы не мучиться вопросом, почему чешутся ноги или другие участки тела, следует с осторожность посещать такие общественные заведения как бани, сауны, бассейны, так как там проще всего заразиться.

Контролируйте уровень глюкозы в крови

Если у вас периодически повышается уровень сахара в крови или вы страдаете сахарным диабетом, то старайтесь следить за уровнем глюкозы. Повышенное содержание сахара провоцирует неприятный зуд, отчего болезнь кажется еще более ужасной. Поддержание нормального уровня глюкозы поможет избежать появление зуда.

Избегайте стрессовых ситуаций

Стресс сам по себе уже может стать причиной, почему чешутся руки и ноги. Если же вы подвергаетесь стрессу вкупе с такими болезнями как псориаз или экзема, то это только усугубляет положение. Стресс напрямую связан с нервной системой, которая действует на нервные окончания, расположенные под кожей, и провоцирует нестерпимый зуд.

Причины зуда могут быть различными и проявляться в различной степени. Однако даже незначительный дискомфорт не рекомендуется оставлять без внимания. Это весомый повод для обращения к специалисту. Своевременная квалифицированная помощь позволит точно диагностировать заболевание и устранить неприятные симптомы.

Источник

Кожный покров служит индикатором здоровья, поскольку при различных нарушениях в организме на нем могут появиться трещины, кожа начинает сохнуть и трескаться. Особенно сильно это проявляется на кистях и стопах.

Проблема сухости кожи

Причины сухой кожи рук и ног

С такой проблемой, как шелушение и сухость кожи конечностей, может столкнуться любой человек, даже следящая за собой девушка.

Внутренние причины

Эпидермис на руках и ногах может начать высыхать, чесаться и отшелушиваться при наличии у человека системных заболеваний. Сухая кожа свидетельствует о том, что есть:

обезвоживание;
нехватка витаминов;
диабет;
недостаточная функция щитовидной железы;
высокая температура;
продолжительный стресс;
нарушения метаболизма;
болезни печени;
аллергия;
кожные заболевания, дерматиты, ихтиоз;
вирусные болезни дермы;
нарушения усвоения основных питательных веществ;
почечная дисфункция и холецистит;
онкология;
болезни нервной системы, психические проблемы;
воспаления желчного пузыря.

Также кожа на ладонях и ступнях может начать сохнуть в силу наступления необратимого возрастного ухудшения здоровья.

Внешние

Данная кожная проблема также может иметь временный характер и поддаваться внешнему воздействию. В таких случаях причина находится вне организма человека:

недостаточная увлажненность воздуха в помещении, особенно зимой;
продолжительное воздействие ультрафиолета или холодных температур;
резкие переходы от тепла к холоду;
плохой уход за кожным покровом конечности;
использование разъедающих моющих средств;
злоупотребление пилингом;
курение, употребление алкоголя, нездоровая еда.

Устранив внешнюю причину, можно исправить шелушащуюся кожу на руках и ногах.

Борьба с сухостью кожи рук и ног

При появлении сухости кожи рук и ног следует выяснить причины и начать лечение как можно скорее. Если проблемы внутреннего порядка, доктор назначит адекватную терапию.

Кремы

Наиболее удобное средство для профилактики сухости и восстановления кожного покрова конечностей – это кремы. Для каждодневного ухода необходимо использовать средства, содержащие:

окклюзивные вещества, образующие пленочку на коже;
неокклюзивные – устраняющие обезвоживание кожи;
вещества для подпитки (витамин Ф, масло льняного семени, жирные кислоты).

Обратите внимание! Самыми лучшими кремами для кожи рук и ног считаются глицериновый, вазелиновый, средство с соком алоэ вера – они устраняют симптомы шершавости и сухости эпидермиса и стимулируют его регенерацию.

Крем Пантодерм устраняет сухость кожного покрова

Возможно делать крем самостоятельно, тщательно смешивая простой детский крем, немного глицерина, а также пару капель жидких витаминов А и Е. Такой состав рекомендуется наносить пальцем на проблемные участки кожи.

Маски

Народный опыт борьбы с сухостью кожи конечностей предлагает множество вариантов масок простых и эффективных.

Важно! Залогом избавления от сухости является регулярность применения средств. Один из рецептов предписывает смешать простой крем с лимонным соком, потом состав намазать на кисти и, надев перчатки, оставить на ночь. Частота применения такой маски – раз в 6-7 дней.

Для улучшения вида кожи ног хороша маска из зеленого яблочка: в виде кашицы она накладывается на стопы и закрывается марлей, сверху надеваются носки. Срок выдержки – одна ночь.

Маска из тертой сырой картошки, перемешанной с льняными семечками и водой и проваренной на слабом огне, является сильным увлажняющим средством для кожи ног. Использовать это средство можно в течение 30-40 минут.

Ванночки

Хорошо решают проблему с увлажнением кожи ванночки для рук и ног на отварах целебных растений, таких как кора дуба, ромашка, шалфей, зверобой, сельдерей, липа, крапива. Эти процедуры помогают бороться также с раздражениями, зудом и покраснениями. Осенью и зимой помогает отвар картошки с разваренной мякотью.

Дополнительная информация. Измельченное сырье настаивается полчаса, продолжительность ванночки – 20 мин. Мягче и бархатистее сделает кожу погружение рук и ног в смесь меда, молока и масла жожоба.

Ванночка из масла и меда хорошо помогает коже рук и ног

Если появились трещины

Часто на коже возникают болезненные и малоэстетичные трещинки, которые мешают человеку нормально жить и выполнять свои обязанности.

Причины

Почему трескается кожа на пальцах рук и ног? Причиной может быть грибок, разрушающий эпидермис; витаминный дисбаланс; повышение сахара в крови; заболевания кожи; дисфункции эндокринной системы. Также негативное воздействие оказывает внешняя среда: холодная или хлорированная вода, бытовая химия, некачественная косметика, перепады температур, солнечная радиация, жмущая обувь.

Лечение

Лечить незначительные трещины можно с помощью косметических кремов, смягчающих бальзамов и экстрактов лекарственных трав, а также специальных бальзамов, продающихся в аптеке.

При глубоких трещинах рекомендуются аптечные препараты: ихтиолка, мазь Вишневского, медицинский клей «Сульфакрилат» и БФ-6.

Если ранки довольно обширные, необходимо применять антисептики, такие как «Хлоргексидин», перекись водорода, «Мирамистин» и антибактериальные средства.

Из народных средств рекомендуются молочно-глицериновый раствор, кедровое масло, огуречный компресс.

Увлажнение и питание кожи

Увлажнение кожи рук и ног является отличной профилактикой сухости, выручают аптечные и самодельные кремы и мази, а также народные хитрости. Кожа на ногах отлично увлажняется кофейным скрабом, также способствующим обновлению клеток. Руки напитываются влагой после расслабляющей ванночки, пилинга, с помощью фруктово-овощных масок.

Увлажнение кожи невозможно без организации здорового питания с достаточным количеством нутриентов и витаминов. Также необходимо дополнительно защищать кожу рук с помощью перчаток.

Уход за кожным покровом рук и ног

Здоровью кожи способствует правильный и регулярный уход за ней. Он включает применение питательных кремов после мытья рук, контроль за увлажнением, использование перчаток.

Ногам требуются еженедельный пилинг для очистки от отмершей кожи, очищающие и смягчающие ванночки.

Профилактика сухой кожи

Во избежание появления сухости на коже рук и ног следует придерживаться следующих правил:

использование увлажняющего мыла;
проведение отшелушивающих пилингов и парафиновых ванн для рук;
отказ от синтетической одежды;
применение органической косметики с нейтральным ph;
купание в теплой воде, обтирание натуральными полотенцами;
избегание сауны и скрабов;
воздержание от алкоголя и сигарет;
обогащение пищи витаминами и контроль над потребленной жидкостью.

Сухая кожа рук и ног причины и лечение – довольно актуальные вопросы для многих следящих за собой людей. С помощью дерматологов, косметологов и диетологов при комплексном подходе эта проблема вполне решаема.

Видео

Источник

Если у вас сохнет и чешется кожа на руках и ногах, это может быть, как следствием воздействия химических веществ или неблагоприятной погоды, так и симптомом ряда заболеваний. Правильно установив причину, почему это происходит, можно принять необходимые меры и избавиться от неприятных ощущений.

Почему сохнут и чешутся руки?

Сухость кожи на руках

Самой распространенной причиной, по которой сохнет и чешется кожа рук, является использование агрессивных химических веществ: стиральных порошков, средств для мытья посуды и чистки сантехники и других. Все они содержат в своем составе поверхностно-активные вещества и другие едкие компоненты, способные существенно навредить чувствительной коже тела.

Справиться с дефектами кожи, возникшими в результате воздействия этих веществ, довольно просто: достаточно выполнять домашние дела в перчатках и не забывать мазать руки увлажняющими кремами.

Другими безобидными причинами, по которым кожа рук чешется и шелушится, служат:

аллергические реакции на пищевые продукты или медикаменты;
укусы насекомых;
низкая влажность воздуха (особенно в отопительный сезон);
воздействие неблагоприятных погодных условий (холода, жары, ветра).

Сухость кожи

В этих случаях также важно понять, почему возникло раздражение. Если причиной стала аллергическая реакция, нужно установить аллерген и отказаться от него. Если же кожа сохнет вследствие походных условий, можно ограничиться косметическим уходом.

Чаще всего от обветривания страдают именно руки, а также губы и нежная кожа вокруг глаз. Чтобы уберечь их от шелушения, в холодный сезон надо пользоваться жирными защитными кремами и гигиенической помадой.

Иногда кожа может начать шелушиться и при дефиците в организме витаминов группы В, А и Е. Как правило, при авитаминозе сохнет и чешется кожа не только на руках, но и на теле и лице, особенно вокруг глаз и губ.

Возможные заболевания

Сложнее справиться с проблемой, если она спровоцирована каким-либо заболеванием, вызванным функциональными расстройствами внутренних органов или инфекцией.

Самыми распространенными заболеваниями, при которых кожа рук чешется и шелушится, являются:

Дерматиты (аллергические дерматиты, токсидермия, экзема, атопический дерматит, крапивница). Эти воспалительные заболевания развиваются под воздействием как внутренних (заболевания органов ЖКТ, печени, почек, нарушения работы эндокринной системы, неврологические расстройства), так и внешних (механических, термических, химических) факторов. Дерматиты проявляются сухостью, покраснением кожи, появлением сыпи, волдырей и гнойников и могут затрагивать не только руки, но и другие участки тела, включая лицо, особенно область вокруг губ и глаз.
Грибковые заболевания (микозы). Их возбудителем является заразный грибок, который локализуется на кистях, в межпальцевых складках и на ладонях рук. Характерным симптомом грибка служит появление мокнущего очага с четкими границами. Пораженная грибком кожа покрывается белесоватым налетом, на ней появляются трещинки и пузырьки. Внешние изменения сопровождаются сильным зудом.
Вирусные заболевания кожи (герпес, лишай, бородавки). Как правило, вирус активизируется на фоне снижения иммунитета и может поражать любые участки тела. Так, герпетические высыпания чаще всего возникают на губах, но могут появляться и на коже рук. Эти высыпания опасны не только для самого больного, но и для окружающих, так как легко могут передаться при контакте.

Шелушение кожи, переходящее в зуд, может указывать и на другие заболевания: гормональный дисбаланс, нарушение обмена веществ, малокровие, внутренние инфекции и заболевания ЖКТ.

Причины сухости кожи на ногах

Сухость кожи на ногах

Чаще всего ноги сохнут и чешутся из-за раздражения синтетическим или шерстяным бельем. В слишком плотных синтетических колготках или носках кожа не дышит, нарушается ее водный баланс, поэтому ноги могут чесаться от пота. Причиной сухости кожи может стать и неудобная обувь, которая нарушает кровообращение.

Для того чтобы кожа ног оставалась здоровой, нужно соблюдать определенные правила:

не пренебрегать гигиеной;
использовать мягкие моющие средства;
по возможности, отказаться от одежды из синтетических тканей;
носить удобную обувь из натуральных материалов.

Кроме того, как и в ситуации с руками, кожа на ногах часто сохнет и чешется вследствие пищевой аллергии, при дефиците витаминов, от переохлаждения или длительного пребывания на солнце, а также из-за развития дерматитов, грибковых заболеваний и других болезней. Если самостоятельно справиться с раздражением кожи не удается, нужно обратиться к врачу, который проведет осмотр и поставит диагноз.

Лечение

Подход к устранению зуда рук и ног должен быть комплексным. Прежде всего, следует обратиться к врачу и установить причину зуда. Это поможет определиться с лечением.

Если проблемы с кожей вызваны аллергической реакцией на пищевые продукты или проблемами с органами ЖКТ, понадобится соблюдение диеты, исключающей цитрусовые, шоколад, копченую и жирную пищу, специи, кофе и алкоголь. Также может потребоваться прием антигистаминных препаратов.

Сухость кожи на теле

Если кожа рук и ног сохнет чешется из-за воздействия агрессивных веществ, нужно исключить контакт с раздражителями и воспользоваться лечебными мазями и кремами, способными снять раздражение кожи. Нужно помнить, что постоянный контакт с аллергенами может спровоцировать развитие хронических дерматитов.

Лечение при экземе и других дерматитах может включать в себя как местную терапию, так и прием глюкокортикостероидов, антигистаминных и седативных лекарственных средств и физиотерапевтические процедуры. Применять гормональные препараты необходимо под контролем врача, так как они могут вызвать тяжелые побочные эффекты.

Если причиной зуда стали инфекционные или вирусные заболевания (грибок, чесотка, лишай, герпес) нужно максимально изолировать больного от здоровых членов семьи. Медикаментозное лечение в этом случае обязательно назначает врач.

Избавиться от зуда и сухости кожи, вызванных патологиями внутренних органов, можно только в процессе лечения основного заболевания. Важно понимать, что стойкий зуд не возникает без причины. Если у вас продолжительное время сохнет и чешется кожа на руках, ногах или других участках тела, это должно послужить толчком для обязательного обращения за медицинской помощью.

Источник