Сыпь на груди и спине потница

Одним из наиболее распространенных дерматологических заболеваний является потница. Это раздражение в кожных складках, которое вызвано усиленным потоотделением и одновременным ухудшением испарения пота. Потница у взрослых в большинстве случаев появляется на тех участках кожи, которые покрыты волосами или предметами одежды. На протяжении многих лет болезнь считалась исключительно детской, но на сегодняшний день случаи заболевания среди взрослых пациентов значительно участились.

Потница у взрослых

Потница у взрослых является не столь частым явлением как у детей

Потница на теле у взрослого чаще всего связана с погодными условиями – сильной жарой и повышенной влажностью. Наибольшая вероятность развития такого заболевания, как потничка у взрослых – у мужчин и женщин, страдающих от повышенного потоотделения, ожирения различной степени, а также имеющих сверхчувствительную кожу.

Виды заболевания

В медицине выделяются разнообразные виды заболевания, каждый из которых имеет свои особенности развития, симптомы и лечение. Основные разновидности высыпаний:

Красная;
Кристаллическая;
Папулезная;
Апокринная.

Для того, чтобы ответить, что такое потница, как она воздействует на организма человека, необходимо правильно диагностировать форму болезни.

Красная форма

Красная форма сыпи относится к воспалительным формам дерматологического заболевания. Она представляет собой возникновение красных, мелких пузырьков, с мутноватой жидкостью внутри. Они чешутся и вызывают сильный дискомфорт, человек их сдирает, а на их месте появляются мокнущие корочки. Красная потница на коже чаще всего появляется у женщин, страдающих ожирением. Требует сложного и продолжительного лечения.

Кристаллическая форма

Кристаллический тип высыпаний представляет собой одну из наиболее распространенных и безопасных форм болезни. Сыпь имеет вид мелких множественных пузырьков светло-алого оттенка, которые могут сливаться между собой и формировать обширные участки высыпаний. Течение потницы не сопровождается зудом, жжением и другими дискомфортными ощущениями.

Папулезная форма

Потница папулезная – также известна в медицинской практике как глубокая. Считается одной из наиболее тяжелых разновидностей кожного заболевания и чаще всего является запущенной стадией красной формы высыпаний. При данной болезни на поврежденных участках кожи формируются папулы размером не более 2 мм, сопровождается зудом и жжением кожных покровов. Кроме того, папулезная потница у взрослых, признаки которой описаны выше, сопровождается проявлениями общей интоксикации организма – слабостью, вялостью, болезненными ощущениями, повышением температуры тела, отечностью и покраснением пораженных участков кожи.

Разные виды болезни

Заболевание выражается в разных формах

Апокринная форма

Апокринная потница представляет собой кожное заболевание, которое развивается в результате закупорки потовых желез, которые располагаются в области молочных желез, анального отверстия, подмышечных впадин. Визуально высыпания имеют вид небольших пузырьков светлого розового или красного оттенка. Основная опасность заболевания заключается в присоединении инфекционного процесса, поражающего глубокие слои эпидермиса.

Как выглядит сыпь

Многие люди задаются вопросом – что делать при потнице и каким образом можно вернуть здоровье кожных покровов? Для того, чтобы в самые короткие сроки восстановить кожу, необходимо сразу же после появления первых признаков высыпания обратиться к лечащему врачу. А для этого нужно иметь четкое понятие о том, как выглядит потничка у взрослых.

Для того, чтобы выяснить, что такое потница и как она выглядит, в обязательном порядке учитывается разновидность дерматологического заболевания.

Красный тип: как выглядит потница у взрослых красной формы? Она представляет собой мелкие высыпания красного цвета, которые имеют серозное содержимое и сопровождаются покраснением и отечностью. Чаще всего сыпь формируется на тех участках кожи, которые больше всего подвержены трению предметами одежды – появляется потничка под мышками, в паховой зоне, на животе, спине, у женщин под молочными железами.

Кристаллический тип: на коже появляются прозрачные или белесые пузырьки размером не более 2 мм, которые не приносят человеку никакого зуда или дискомфорта. Покраснения, шелушения возникают в наиболее редких случаях. Как правило, в большинстве случаев высыпания исчезают самостоятельно на протяжении нескольких суток.

Недуг у взрослых

Недуг у взрослых вызывает сильный дискомфорт и требует незамедлительного лечения

Папулезный тип: глубокая потница, симптомы которой описаны ниже, в большинстве случаев характеризуется появлением крупных папул и волдырей, содержащим прозрачную жидкость. Высыпания на коже постепенно подсыхают, на их месте остаются шелушащиеся корочки. Это приводит к повышенной сухости эпидермиса, а в случае одновременного присоединения инфекционного процесса – к развитию микробной экземы.

Апокринный тип: апокринная форма болезни у взрослого человека развивается в результате неправильного функционирования потовых желез. Имеет вид мелкозернистой розовой сыпи, которая располагается в области подмышечных впадин, заднего прохода, влагалища, а также сосков.

Причины возникновения

Глубокая потница у взрослых, как и другие разновидности дерматологического заболевания, развиваются на фоне нарушений в нормальном функционировании потовых желез. Они «работают» в усиленном режиме, повышенное количество пота происходит закупорка желез, которые располагаются по всему телу. Это оказывает агрессивное, раздражающее воздействие на состояние кожных покровов.

Все причины потницы можно условно подразделить на две крупные категории – патологические и естественные. Среди основных патологических факторов могут выделяться следующие:

Возникновению потницы способствует гипергидроз – то есть усиленное функционирование потовых желез.
Потница у лежачих больных, которые страдают ухудшением или полным отсутствием двигательной активности.
Сахарный диабет, другие патологии эндокринной системы.
Ожирение различной степени.
Нарушения обменных процессов в организме, болезни нервной системы и сердечно-сосудистого аппарата.
Появлению потницы способствуют различные заболевания, которые сопровождаются повышением температуры тела, жаром и ознобом.

Признаки проявляются очень быстро – появляется сыпь, покраснение, отечность кожных покровов. Отвечая конкретно, как проявляется потница, необходимо учитывать особенности развития и разновидность заболевания.

Влияние спорта на потовыделение

Причиной потницы могут стать: занятие спортом, чрезмерные физические нагрузки и плотно прилегающая одежда

Потничка на теле у взрослого может быть спровоцирована другими, естественными причинами, среди которых можно выделить:

Повышенная влажность воздуха.
Увлечение интенсивными физическими нагрузками, продолжительные спортивные тренировки.
Слишком жаркие и сухие климатические условия – потница возникает у отдыхающих на протяжении периода акклиматизации.
Потничка на спине и животе может быть вызвана регулярным ношением тесной и сдавливающей одежды, изготовленной из синтетических материалов.
Продолжительное пребывание в мокрой или пропотевшей одежде – как результат потница на спине или потница на животе.
Использование декоративной косметики, особенно в знойное время года.
Халатное отношение к соблюдению основных правил личной гигиены.
Потница на лице у взрослых часто связана с применением плотных тональных средств, а также густых, жирных кремов для лица.

Потница на плечах у взрослого достаточно часто связана с длительным пребыванием пот открытым солнцем, а также чрезмерным увлечением солярием. Потница от часов возникает на фоне регулярного ношения аксессуара.

Читайте также: Сыпь на ребре ладони

Симптомы потницы у взрослых

Заболевание может иметь различное проявление. Потница, симптомы которой могут сильно отличаться, в большинстве случаев хорошо поддается диагностике, что является гарантией эффективного и успешного лечения. Что такое потница у взрослых и как ее лечить, как выглядит потница у взрослых – именно с такими обращаются многие пациенты к дерматологам.

Потница у взрослых, симптомы которой отличаются в зависимости от формы и степени тяжести заболевания, выражается в форме высыпаний бледного розового или алого цвета. Пораженный участок кожи покрывается мелкозернистой сыпью и волдырями, которые могут содержать прозрачную жидкость.

При потничке у взрослых симптомы сопровождаются болезненными ощущениями, отечностью, покраснением, зудом и шелушением пораженных участков эпидермиса. Чаще всего потница на теле возникает в тех местах, которые подвержены натиранию одеждой или другими частями туловища. Это подмышечные впадины, шлея, область паха, анального отверстия.

В случае, если диагностирована потница у взрослых, симптомы и лечение могут существенно отличаться в зависимости от формы дерматологической болезни.

Распространенные места локализации

Локализация заболевания

Хоть и выделяют наиболее частые места локализации заболевания, но потница может появиться в любом месте на теле

Места локализации высыпаний при данном дерматологическом заболевании могут быть достаточно разнообразными, в зависимости от видов потницы.

Складки живота, на плечах, голенях, в подмышечных впадинах – в результате длительного сдавливания или натирания предметами одежды;
На лбу, на шее, а также участках головы, покрытых волосяным покровом;
На животе, подмышками, а также на других частях тела, склонных к формированию складок.

Возникновение потницы на коже может наблюдаться в области паха, анального отверстия, под молочными железами, локтей. Также одним из частых явлений считается потница у лежачих больных. Формирование заболевания связано с отсутствием двигательной активности, в результате которой кожа не может полноценно «дышать».

Является ли заболевание заразным и передается ли оно здоровым людям? Отвечая на вопрос, потница передается или нет, врачи подчеркивают, что болезнь считается незаразной и больной человек не представляет никакой опасности для окружающих.

К какому врачу обращаться в первую очередь

Лечение потнички у взрослых следует начинать с посещения лечащего врача. В случае, если потница чешется, пациентов беспокоит зуд на теле или лице, необходимо сразу обратиться за помощью к дерматологу.

Если было установлено, что причиной развития осложнений потницы стали нарушения в нормальном функционировании эндокринной системы или ожирение, кроме данного врача запись должна вестись одновременно у диетолога или эндокринолога.

Гнойничковая потничка на бикини может потребовать консультации с опытным гинекологом. Потница на лбу у взрослого требует помощи квалифицированного косметолога. Таким же способом устраняется сыпь на лице у взрослых, лечение которой проводится дерматологами и косметологами.

Как вылечить болезнь

Врач при лечении недуга

При любом лечении правильнее будет обратиться к высококвалифицированному специалисту

Перед тем, как лечить потницу у взрослых, необходимо установить тип и степень тяжести заболевания. Лечение направлено на то, чтобы максимально эффективно устранить факторы, провоцирующие развитие высыпаний, а также нормализовать процесс потоотделения.

У многих пациентов диагностируется кристаллическая, то есть неосложненная потница – как быстро восстановить нормальное состояние кожных покровов? Перед тем, как ее лечить медикаментозными средствами, нужно полностью изменить свой привычный образ жизни – отдать предпочтение свободным, просторным вещам из «дышащих», натуральных тканей, пристально следить за соблюдением личной гигиены и используемыми косметическими препаратами. В большинстве случаев этого вполне достаточно для устранения сыпи.

В случае, если диагностирована осложненная потница у взрослых, лечение проводится при помощи лекарственных препаратов. Чаще всего медикаментозная терапия проводится при помощи антигистаминных препаратов, антибиотиков, средств с противовоспалительными и подсушивающими свойствами.

Хроническую форму высыпаний чаще всего можно обнаружить на тех участках тела, которые склонны к образованию складок – подмышечных впадинах, ягодицах, на спине и животе. Потница на животе у взрослого сопровождается зудом и жжением, для устранения которых можно воспользоваться подсушивающими присыпками, в состав которых входит тальк и цинк.

Медикаментозное лечение

Лечение потницы у взрослых проводится при помощи различных медикаментозных препаратов, среди которых можно выделить:

Антигистаминные средства;
Мази;
Растворы.

Перед тем, как лечить потничку у взрослых, обязательно нужно проконсультироваться с врачом, так как только специалист может правильно подобрать эффективное лекарство от высыпаний. Рекомендовано применение антигистаминных препаратов:

Тавегил – противоаллергенный препарат, который помогает убрать покраснения, зуд и отечность кожи.
Димедрол – эффективное средство от аллергии, которое имеет множество противопоказаний и побочных действий.
Супрастин – устраняет дискомфорт, зуд и жжение на пораженных участках кожи.
Диазолин – действенный препарат, который помогает быстро побороть многие дерматологические заболевания.

Средства от потницы могут производиться и в форме лечебных растворов с подсушивающими и противовоспалительными свойствами. Такие растворы предназначены для наружного применения – они наносятся на высыпания точечно, при помощи ватной палочки. Среди наиболее распространенных средств можно выделить перманганат калия, Фукорцин, борную и салициловую кислоту.

Крема и мази от потницы

Крема и мази от потницы помогают облегчить боль и вылечить заболевание

Лечение потнички у взрослых подразумевает применение и других препаратов для наружного использования – мазей, кремов. Мазь отлично подсушивает эпидермис, ускоряют процесс его регенерации, нормализует работу потовых желез. Наиболее распространенные мази:

Бепантен;
Цинковая мазь;
Бетасалик;
Бетаметазон;
Ихтиоловая мазь;
Кремген;
Тетрациклиновая мазь.

Гормональный крем от потницы, например, Бетасалик, применяется только по назначению врача, так как может вызывать привыкание и имеет широкий перечень противопоказаний к использованию.

Лечение в домашних условиях

При потнице у взрослых лечение также проводится при помощи рецептов народной медицины. Для подсушивания высыпаний и устранения зуда можно воспользоваться слабым содовым раствором, которым следует протирать пораженные участки тела 1-2 раза в сутки. Не менее эффективным дополнением может стать раствор салициловой кислоты.

Для проведения гигиенических процедур на период лечения рекомендуется отказаться от косметических средств и заменить их обычным хозяйственным мылом, которое обладает подсушивающими и противовоспалительными свойствами.

Эффективным решением могут стать различные травяные настои и отвары. С этой целью широко используются отвары календулы, ромашки, череды, при помощи которых проводятся компрессы и обтирания.

Травяной отвар

Травяной отвар поможет избавиться от недуга

Как лечить потницу у взрослых в домашних условиях? Народная медицина может стать действенным дополнением к лекарственному лечению, но перед использованием любых рецептов фитотерапии необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Меры профилактики

Для того, чтобы предотвратить развитие такого заболевания, как потница на спине у взрослого, а также на других участках тела, достаточно соблюдать несколько простых правил профилактики.

В гардеробе должна присутствовать только одежда из натуральных тканей, пропускающих воздух и позволяющих коже полноценно «дышать».
Температура в помещениях не должна быть слишком высокой.
Нужно тщательно следить за своим весом, так как лишние килограммы провоцируют развитие кожных высыпаний.
Одежда не должна сдавливать или натирать тело.
После купания следует насухо вытирать кожу.

Эти простые правила надежно защитят от дерматологических заболеваний у взрослых, восстановят нормальное функционирование потовых желез и обеспечат коже красоту и здоровье.

Источник

Сыпь на груди и спине потница Потница — высыпание незаразное, однако, причиняющее дискомфорт и неприятные ощущения, особенно если патология проявляется в тяжелой форме.

При наблюдении высыпаний на коже необходимо срочно обратиться за медицинской помощью, что позволит определить и устранить провоцирующие заболевания факторы и предупредить развитие патологий, требующих долгого и серьезного лечения. Потница у взрослых может появиться как в результате несоблюдения личной гигиены, так и при тяжелых внутренних заболеваниях. Выделяющийся на поверхность кожи и неиспаряющийся своевременно пот раздражает кожные покрои, в результате чего они становятся красными, а сыпь выглядит как аллергическая реакция.

Заболевание может проявляться в самых разных местах: на голове, лице, шее, руках и ногах, на спине, под мышками, между пальцами и в зоне паха у женщин и на головке полового члена у мужчин. Потница часто появляется у людей с лишним весом, локализуются эти высыпания в складках кожи. Сыпь напоминает аллергическую реакцию и многие не обращают внимания на нее, что может привести к серьезным последствиям.

Что это такое?

Простыми словами, потница – это специфическая форма дерматита, проявляющаяся в результате раздражения кожи из-за чрезмерной потливости.

Потница возникает в результате повышения температуры (как окружающей среды, так и самого тела), а также вследствие нарушений правил гигиены, из-за чего нарушается функционирование кожных желез – потовых и сальных, что вызывает ответную реакцию кожи.

Классификация

Красная;
Кристаллическая;
Папулезная;
Апокринная.

В зависимости от того, ограничивается ли заболевание внешними признаками в виде сыпи, или появляются дополнительные симптомы (зуд, интоксикация), потница является неосложненной либо осложненной.

Красная форма

Сыпь на груди и спине потница

Кристаллическая форма

Сыпь на груди и спине потница

Папулезная форма

При данной болезни на поврежденных участках кожи формируются папулы размером не более 2 мм, сопровождается зудом и жжением кожных покровов. Кроме того, папулезная потница у взрослых, признаки которой описаны выше, сопровождается проявлениями общей интоксикации организма – слабостью, вялостью, болезненными ощущениями, повышением температуры тела, отечностью и покраснением пораженных участков кожи.

Сыпь на груди и спине потница

Апокринная потница

Чаще всего возникает вследствие недостаточной гигиены. У взрослых характеризуется ярко-розовой либо красной сыпи без пузырьков.

Чаще всего развивается под мышками, в паховой области, на ореоле соска, в паховой области у мужчин и на половых губах у женщин. Объясняется это наибольшей концентрацией в вышеуказанных местах апокриновых желез, в которых и происходит раздражение.

Сыпь на груди и спине потница

Причины потницы у взрослых

Механизм терморегуляции, частью которого являются потовые железы и поры, через которые выходит пот, играет важную роль в человеческом организме. Поскольку под влиянием внешних или внутренних факторов тело может перегреваться, именно за счет потоотделения происходит регулирование постоянной, оптимальной для работы всех систем температуры.

Однако большое количество выделяемого секрета, особенно при недостаточной личной гигиене, может закупорить поры, что и является причиной развития потницы на коже взрослого человека.

Дело в том, что при активном потоотделении, необходимо как можно чаще проводить водные процедуры, особенно после физической активности. В противном случае, не смытый пот попросту закупоривает поры, после чего секрет, не сумев высвободиться наружу, попадает в эпидермис, то есть в верхний кожный покров. Однако каковы причины интенсивного потоотделения? Ведь среди взрослых заболевание развивается, обычно, только у людей, страдающих гипергидрозом.

Патологические причины потницы:

Повышенное потоотделение — хроническое течение потницы наиболее часто наблюдается у людей с гипергидрозом (см. причины повышенной потливости).
Нарушения обмена веществ — выделение и испарение пота является частью обменных реакций, нарушение которых приводит к потнице.
Хронические патологии эндокринной системы — гипотиреоз, гипертиреоз, сахарный диабет
Хронические заболевания ССС и нервной системы.
Высокая температура и лихорадка — усиленное выделение пота, как защитная реакция организма при высокой температуре, раздражает эпидермис и приводит к сыпи на коже.
Ожирение — тучные люди часто и много потеют, пот раздражает кожу и приводит к потнице.
Лежачие больные — заболевания, при которых больной вынужден лежать или парализован (инсульты, травмы).

Естественные причины потницы:

Жаркий и сухой климат — очень часто возникает у отдыхающих в период акклиматизации.
Повышенная влажность и температура в помещениях.
Интенсивный физический труд, спорт.
Тесная и облегающая одежда, одежда из синтетики — потница на руках, на теле, на спине, на животе.
Хождение в пропотевшей одежде длительное время — рабочие на стройках, в горячих цехах.
Тесная и плохо вентилируемая обувь — потница на ногах.
Использование плотных тональных кремов и жирных питательных кремов летом (потница на лице).
Недостаточное соблюдение гигиены.
Чрезмерное увлечение загаром на солнце.

Места локализации

Где чаще всего локализуется потница у взрослых?

При потнице на лице раздражения чаще появляются в области лба. На лбу потница возникает по причине использования жирных кремов в жаркую погоду. У женщин высыпания могут появляться и после использования тональных кремов в жаркие дни. Особенно часто раздражение появляются на чувствительной коже.
Под мышками, в области локтей, паховая область – эти зоны являются естественными складками кожи. Жаркая погода, обильное потоотделение, ношение тесной, плотной одежды, трение, недостаточный контакт с воздухом – все перечисленное может привести к появлению высыпаний в этих областях.
Под молочными железами – здесь потничка может появиться вследствие, во-первых, ношения бюстгальтера, который раздражает кожные покровы, во-вторых, грудь у женщин ограничивает контакт кожи под молочной железой с воздухом. Следствием этого могут стать высыпания, появляющиеся при обильном потоотделении в жару. Раздражения в этом месте могут появляться и у мужчин с ожирением.
На голове– возникновению высыпаний на коже головы способствует жаркая погода, выделение большого количества пота и волосяной покров, служащий дополнительным фактором возникновения раздражения.
На спине – высыпания могут появиться в жаркую погоду при ношении синтетических, плотных тканей, не пропускающих воздух. Раздражение на спине развивается и при длительном нахождении в пропотевшей одежде и отсутствии должной гигиены.
Ноги – высыпания в виде маленьких красных пузырьков локализуются в области голени и лодыжки. Возникает потничка на ногах при ношении штанов и брюк из плотной ткани в жаркую погоду, ношении обуви, не контактирующей с воздухом. Недостаточный уход и гигиена ног также приводят к потничке.

Как выглядит потница у взрослых (фото)

Ниже можно детально рассмотреть как выглядит потница у взрослых:

Сыпь на груди и спине потница

Как лечить потницу в домашних условиях

Какой бы способ лечения ни был выбран, взрослый человек обязательно должен сделать две вещи: во-первых, убрать раздражающий фактор, вызвавший появление сыпи, во-вторых, строго соблюдать гигиенические требования. И если, например, летом от жары довольно сложно избавиться, то сменить тесную одежду на более свободную, регулярно мыться под душем и протирать кожу антибактериальными влажными салфетками никому не составит особого труда.

В зависимости от тяжести заболевания, назначаются лечение потницы в домашних условиях с использованием препаратов для наружного и перорального применения. Обзор всех эффективных средств от потницы представлен ниже.

Присыпки

Эти препараты врачи рекомендуют использовать, если потница «оккупировала» кожные складки, участки, которые довольно сложно просушить, — гениталии, ягодицы.

Варианты присыпок:

Тальк,
Крахмал,
Банеоцин.

Сыпь на груди и спине потница

Мази для лечения потницы

Такие наружные средства как крема и мази в лечении потницы очень важны.

Чтобы их эффективность была высокой, кожу перед использованием кремов и мазей следует подготовить – промыть с хозяйственным мылом и просушить. Затем нужно надеть медицинский напальчник и обработать воспаленную кожу. Поверхности, которые намокают и чешутся, эффективно подсушивает салициловая кислота. Рекомендуемые специалистами мази всегда имеют нежирную основу, чтобы не закупоривать поры и не усугублять проблему, и также обладают подсушивающими свойствами.

ТОП 9 лучших мазей от потницы которые легко использовать в домашних условиях:

Цинковая мазь,
Каламин (с инструкцией по применению можно ознакомиться здесь),
Болтушка аптечная,
Деситин,
Пантодерм,
Бепантен,
Левомеколь (с антибиотиком),
Фенистил (антигистаминное противоотечное средство),
Акридерм (гормональная мазь).

Антисептики

Без этих средств не обойтись, если к потнице присоединяется вторичная, бактериальная инфекция. Против нее эффективны:

раствор марганцовки,
борная кислота,
Фукорцин.

Сыпь на груди и спине потница

Антигистаминные препараты (таблетки)

Что делать, если потницу сопровождают сильный зуд и отечность? Использовать антигистаминные средства в виде таблеток:

Тавегил,
Зиртек,
Фенкарол.

Сыпь на груди и спине потница

Антибиотики

Антибиотики применяют не во всех случаях — исключительно при тяжёлых формах. Самые распространённые среди препаратов:

Доксициклин — назначается врачом;
Азитромицин — доступен без рецепта;
Амоксицилин при потнице;
Ципрофлоксацин.

Курс лечения составляет не меньше пяти дней. Его необходимо продолжать даже после исчезновения сыпи и покраснений. Параллельно необходимо пропить антигистаминные препараты.

Сыпь на груди и спине потница

Физиотерапия

Эффективными являются иглорефлексотерапия и рефлексотерапия. Данные методы оказывают воздействие на точки скопления нервных окончаний, которые связаны с центром регуляции процесса потоотделения в головном мозге.

Фитотерапия

Растения, которые нормализуют процесс потоотделения, оказывают также и антисептический эффект – зверобой, календула, чистотел, ромашка, череда.

Из любого из этих растений можно изготовить лосьон для протирания кожи или настой для добавления в ванну. На 1 литр кипятка нужно взять 1 столовую ложку травы и настоять ее в течение получаса, после чего процедить. Можно добавлять лосьон в теплую ванну или смазывать им проблемные участки тела.

Также применяются и дубильные настои – коры дуба, лаврового листа. Их приготовление проходит по такому же принципу и также применяется для смазывания кожи.

Народные средства для лечения

Люди, которые постоянно страдают от потницы, знают методы борьбы с некоторыми неприятными симптомами при помощи простых приемов:

Обогащение рациона питания щавелем, гранатовым соком, чечевицей, сливой. Данные растительные продукты позволяют регулировать потоотделение и уменьшают раздражающий эффект пота на кожу.
Использование при мытье кожи хозяйственного мыла. Хозяйственное мыло не содержит в себе парфюмерных отдушек, поэтому хорошо подсушивает пузырьки и очищает кожу от уже подсохших элементов.
Использование раствора соды. Два раза в день рекомендуют проводить смазывание пузырьков высыпаний с помощью раствора соды (чайная ложка соды на 200 мл кипяченой воды), который обладает подсушивающим и антисептическим эффектом.
Одноразовые салфетки – подручное лекарственное средство от потницы. Нежными бумажными салфетками можно аккуратно промакивать мокнущие элементы кожи с освобождением их серозного содержимого – для этого салфетку нужно аккуратно приложить к месту высыпания, слегка прижать и осторожно снять. Также могут использоваться и влажные салфетки с содержанием ментола.

В каждом из случаев потницы лечение должно начинаться с соблюдения правил личной гигиены – порой таких мер достаточно, для того чтобы уже спустя несколько дней забыть о наличии некрасивых высыпаний на коже.

Сыпь на груди и спине потница

Профилактика

Предупредить появление потницы можно, если соблюдать определенные правила и не допускать появление излишней потливости.

Часто потница появляется по причине ожирения, и поэтому избавление от лишних килограммов позволяет сделать первый шаг к нормализации работы потных желез и предупредить появление патологического процесса на коже.

Необходимо:

В жаркую погоду носить легкую одежду из натуральной ткани, таким образом, обеспечивая вентиляцию тела. Одежда не должна облегать тело, ее нужно по мере возможности часто менять;
Избегать излишнего физического напряжения, особенно в жаркую погоду;
Дважды в день принимать водные процедуры, после чего тщательно протираться;
Ограничить время пребывания под солнечными лучами, не использовать в летный сезон косметику и кремы, закупоривающие поры. Советуется не злоупотреблять дезодорирующими средствами в целях предотвращения появления потного запаха, поскольку использование некоторых средств в больших количествах может вызвать раздражение;
Следить за регулярным проветриванием помещений, не допускать повышенной влажности и духоты.

Потницу можно вылечить полностью, если своевременно организовать терапию. Для предотвращения рецидива необходимо соблюдать профилактические меры и нормы личной гигиены.

Источник