Сыпь на лице после 30 лет

К воспалительным заболеваниям кожи приводит не только генетика, но и проживание в районах с загрязненным воздухом. О том, какие обследования проходят пациенты с проблемной кожей и как быстро можно вылечиться, рассказывает врач-косметолог Татьяна Широкая.

Татьяна Широкая,
врач-косметолог 1 категории медицинского центра «Блоссом клиник»

Генетическая предрасположенность — тоже причина акне

— Пациенты с проблемой акне в возрасте 30+ встречаются часто. Причем это совсем не зависит от пола. С воспалительным заболеванием кожи приходят и молодые женщины, и молодые мужчины. На распространение проблемы влияют как внутренние, так и внешние факторы.

Специалист объясняет: у женщин появление акне связано с наличием гормональных проблем. В том числе в период беременности, лактации, приема гормональных контрацептивов.

У девушек также бывают сбои в работе надпочечников, яичников, щитовидной железы. Иногда встречаются заболевания желудочно-кишечного тракта, которые могут приводить к появлению акне.

Мужчины чаще приходят с этой проблемой после приема медикаментозных препаратов и пищевых добавок (тестостерон, анаболические стероиды).

Еще одна причина развития акне — генетическая предрасположенность. Например, усиленная работа сальных желез или гормональные факторы.

— К внешним факторам, которые могут провоцировать развитие акне, относятся: постоянные стрессы и переутомления, нарушение питания и сна, вредные привычки. Также к воспалительным заболеваниям кожи приводят недостаточные прогулки на свежем воздухе и даже проживание в районах с загрязненным воздухом.

Уход за кожей — половина успеха в нераспространении заболеваний эпидермиса

Врач объясняет: воспалительное заболевание кожи может спровоцировать и неправильный уход. Например, неверно подобранная под тип кожи косметика или beauty-средства низкого качества.

В первом случае нужно консультироваться со специалистом и потом выбирать средства. Во втором — покупать качественную косметику, обращать внимание на состав.

— Желательно, чтобы средство было некомедогенным. Важное в уходе за кожей — правильное очищение. Необходимо умывать лицо пенками или гелями 2 раза в день. При этом лучше не использовать косметические сливки и молочко. Их состав слишком жирный для кожи. Неверно также и использование мыла. Оно пересушивает кожу и может вызвать шелушение.

— Если есть гнойничковые высыпания на лице, нельзя использовать скрабы. Эти средства очищения вообще не показаны к применению более 1 раза в неделю, даже если все в норме.

После этапа очищения следует обработать кожу лица лосьоном или тоником. При этом средство не должно содержать спирт.

— Кроме умывания и очищения, коже с акне нужен себорегулирующий крем или лечебное средство, выписанное врачом.

— Могут ли коже с акне помочь солнце и загар?

— Загар проблему не решит. При избыточном количестве ультрафиолетовые лучи стимулируют работу сальных желез и подавляют иммунную защиту кожи. Это может вызвать дополнительное воспаление.

Врач говорит: тем, кто страдает от акне, лучше не использовать обычный (масс-маркет) солнцезащитный крем для лица .

К каким обследованиям стоит готовиться пациенту с акне

При наличии акне пациенту назначается биохимический анализ крови. Важны такие показатели, как глюкоза, холестерин, мочевина и др. Именно это исследование может выявить широкий спектр проблем, которые сопутствуют акне. Например, хроническое воспаление, вопросы с кишечником, печенью.

— Одно из важных обследований — анализ на гормоны. Чаще назначается женщинам. Они сдают его, чтобы проверить работу половых гормонов, надпочечников, щитовидной железы. Если анализы выявляют отклонения, доктор может назначить ультразвуковое исследование.

В некоторых случаях доктор также изучает анализ кожи при акне. В частности, соскоб на демодекс (подкожного клеща). Иногда анализируется микрофлора на чувствительность к антибиотикам.

— Если выявляются отклонения от нормы, дерматолог направляет к смежным специалистам. Например, эндокринологу, гинекологу, терапевту, гастроэнтерологу.

Вылечить акне можно, но это длительный процесс

Лечить акне можно, но это небыстрый процесс. Когда заболевание не запущено, назначается наружная терапия. Это растворы, гели, болтушки, эмульсии. Лучше, если их подберет специалист.

— К тому же использовать такое лечение нужно долго — более 3 месяцев. Внутрь (по показаниям) — витаминотерапия и микроэлементы (цинк). Иногда антибиотики, гормональные контрацептивы, системные ретиноиды.

Одним из направлений лечения и профилактики акне является лазерная терапия. Процедуры лазерного лечения уменьшают жирность кожи и регулируют работу сальных желез. Также есть методики, которые позволяют работать с последствиями акне (расширенными порами, поствоспалительными пятнами).

— Чтобы справиться с проблемой быстрее, главное — выявить причину заболевания и устранить ее. Далее следует нормализовать уход и образ жизни. При наличии вопросов не нужно пытаться решить их самостоятельно, лучше сразу обращаться к дерматологу. Самостоятельным должен быть лишь правильный уход.

Фото: Анна Иванова

Угревая болезнь встречается у 40-45% девушек в пубертатном периоде. В возрасте 23-25 лет этот показатель уменьшается вдвое, а после 30 лет акне страдают не более 5% женщин. В подростковом возрасте дерматологическая проблема вызвана преимущественно гормональными перестройками. Причины прыщей на лице в 30 лет у женщины кроются в патологиях внутренних органов, негативном влиянии внешних или внутренних факторов. Успешность терапии угревой болезни зависит от точности постановки диагноза. Поэтому при появлении прыщей после 25-30 лет обращаются к дерматологу.

Почему появляются прыщи у женщин после 30 лет

Основными причинами появления сыпи на лице в возрасте после 30 лет являются гормональные сбои. Гормоны стимулируют или угнетают активность сальных желез, вырабатывающих кожный жир. Чрезмерное выделение вязкого секрета приводит к закупорке протоков и воспалению волосяных луковиц.

Чтобы точно установить причины прыщей на лице после 30 лет у женщин, нужно оценить состояние кожи, локализацию высыпаний и сопутствующие симптомы. Часто дерматологическая проблема возникает на фоне более серьезных заболеваний. Поэтому врачи рекомендуют не игнорировать акне, а обращаться к дерматологу.

Стрессовые факторы

Стресс – не просто психоэмоциональное перенапряжение, а физиологическая реакция организма на раздражители (стрессоры). Женщины в 35 лет часто сталкиваются с ситуациями, которые вызывают изменения в психическом и физиологическом состоянии организма:

• проблемы на работе;
• воспитание детей;
• смерть близких родственников;
• напряженные отношения в семье.

Во время стресса надпочечники выделяют норадреналин, который усиливает частоту сердечных сокращений и приток крови к лицу. Расширение кожных пор увеличивает риск проникновения в них бактерий, вызывающих воспаление фолликулов и скопление гноя. Иными словами, стрессовые факторы являются одной из наиболее вероятных причин возникновения прыщей на лице.

Гормональные нарушения

Ключевую роль в появлении угревой болезни играют гормональные перестройки. Нарушение функций гипофиза, вилочковой железы, яичников влияет на содержание гормонов в крови, работу потовых и сальных желез. Прыщи возникают на фоне нарушений менструального цикла, гормонального дисбаланса, вызванного такими факторами:

• беременность;
• самопроизвольный или медицинский аборт;
• роды;
• гиперандрогения (излишек мужских половых гормонов);
• лактационный период;
• менопауза.

Причины прыщей после 40 лет у женщин кроются в заболеваниях эндокринной системы – гипотиреозе, сахарном диабете, подостром тиреоидите, синдроме Штейна-Левенталя (поликистоз яичников) и т.д. Если появлению акне сопутствуют жажда, боли в области яичников, припухлость шеи или хроническая усталость, следует обратиться к врачу.

Некачественная и комедогенная косметика

Дешевые тональные кремы, гели, пенки для умывания, румяна в 96% случаев провоцируют прыщи после 30 лет. При покупке декоративной косметики и уходовых средств нужно обращать внимание на состав.

Комедогенная косметика, забивающая кожные поры, содержит такие компоненты:

• эмоленты;
• миристаты;
• пальмитаты;
• триглицериды;
• ланоил;
• минеральное масло;
• парафин;
• жирные спирты;
• силикон.

Многие женщин в возрасте от 30 лет приобретают для ухода за лицом возрастную косметику. В ней чаще всего встречаются вредные ингредиенты – нефтепродукты, полимерные добавки, красители и т.д. Чтобы предотвратить образование прыщей, нужно правильно выбирать косметическую продукцию. Если запрещенные компоненты находятся в самом конце списка ингредиентов, это означает, что их концентрация слишком мала, чтобы спровоцировать закупорку волосяных фолликулов и образование угрей.

Лекарственные препараты

Вызвать появление прыщей в 45 лет могут аптечные средства, влияющие на гормональный фон и работу внутренних очагов. В 90% случаев акне провоцируется приемом гормональных таблеток:

• кортикостероиды;
• фитогормоны;
• препараты тестостерона;
• противозачаточные средства;
• анаболические стероиды.

Характерные прыщи у женщин 30-35 лет возникают при злоупотреблении антибиотиками. Лекарства понижают общий и местный иммунитет, что создает условия для размножения в кожном жире гноеродных бактерий. Их проникновение в сальные протоки влечет за собой скопление гноя и образование прыщей.

Другие причины

Акне – проблема, которая возникает в результате нарушений в работе внутренних органов. Нередко они провоцируются такими кожными заболеваниями:

• микробная экзема;
• аллергический дерматит;
• пиодермия;
• дерматофития;
• розацеа;
• буллезный дерматит;
• пузырчатка;
• демодекоз.

Также прыщи в 30 лет вызываются множеством других негативных факторов:

• нерациональное питание;
• витаминная недостаточность;
• несоблюдение санитарно-гигиенических правил;
• аллергия на компоненты бытовой химии;
• гинекологические заболевания;
• частое посещение солярия;
• злоупотребление скрабирующими кремами;
• нарушения в работе органов ЖКТ;
• чрезмерные физические нагрузки;
• излишняя чистоплотность;
• пагубные привычки;
• онкология;
• злоупотребление диетами;
• дисфункция печени и почек.

Угревая сыпь у женщин после 25 лет – не норма. Образование прыщей свидетельствует о сбоях в работе нервной, пищеварительной, эндокринной или репродуктивной систем.

Связь локализации сыпи с заболеваниями внутренних органов

Прыщи в 30 лет у женщин обычно сосредоточены в одной или сразу нескольких зонах лица. Локализация сыпи указывает на нарушения в работе тех или иных внутренних органов. По местоположению акне удается определить причину их образования.

На лбу

Угревая сыпь на лбу – явный признак нарушений в функционировании ЖКТ. Сбои в функционировании сальных желез и кожного покрова после 30 лет провоцируются:

• дисбактериозом;
• частыми запорами;
• раздражением тонкого кишечника;
• дискинезией желчевыводящих путей.

Прыщи на лбу свидетельствуют о злоупотреблении кондитерскими изделиями, копченостями и острыми блюдами.

Иногда высыпания на лице в 30-35 лет становятся следствием злоупотребления антибиотиками, гормональными контрацептивами.

На щеках

Состояние кожи щек зависит от работоспособности органов дыхания. Угри возникают при дыхательной недостаточности и нарушении очистительной функции бронхов, вызванной табакокурением и такими заболеваниями:

• респираторный аллергоз;
• воспаление легких;
• туберкулез;
• бронхиальная астма;
• фиброз легкого;
• врожденные аномалии ЛОР-органов;
• пульмональная гипертензия.

Прыщи на щеках в 25-30 лет указывают на повышенную жирность кожи, вызванную несбалансированным питанием и нарушениями обмена веществ. При отсутствии адекватного лечения не исключено возникновение фурункулов или карбункулов.

На подбородке

Причины прыщей на лице в 30 лет в области подбородка свидетельствуют о гинекологических заболеваниях:

• поликистоз;
• воспаление шейки матки;
• эндометрит;
• аднексит;
• цервицит.

Часто прыщи после 40-45 лет образуются при нарушении менструального цикла и угасании функции яичников. В начале климактерического периода с проблемой сталкиваются более 33% женщин. Иногда угревая болезнь проявляется в более раннем возрасте при сбоях в работе половых желез, приводящих к синдрому истощения яичников (СИЯ). Ранний климакс и прыщи вызываются аутоиммунными нарушениями, хромосомными аномалиями, радиоактивным облучением, некоторыми инфекционными болезнями.

Другие локализации

Регулярное появление новых воспалительных элементов в определенных зонах лица указывает на проблемы в функционировании определенных систем и органов:

• виски – патологии селезенки и желчного пузыря;
• область под глазами – дисфункция почек и надпочечниковых желез;
• область губ – нарушения в работе нервной системы и желудка;
• крылья носа – изменения в работе поджелудочной железы и печени.

Прыщи на лице в 40 лет в 94% случаев вызваны серьезными нарушениями в функционировании жизненно важных органов. Поэтому при появлении акне нужно обращаться не к косметологу, а к дерматологу.

Диагностика

Для определения первопричины прыщей у женщин в 30-35 лет проводят лабораторные и аппаратные исследования:

• визуальный осмотр кожи;
• клинический анализ крови;
• микробиологический анализ соскоба кожи.

При подозрении патологий внутренних органов назначается УЗ-диагностика органов малого таза, брюшной полости. При обнаружении серьезных заболеваний пациентка консультируется с эндокринологом, гинекологом, гастроэнтерологом или другими специалистами. На основании результатов лабораторных анализов и аппаратного обследования врач устанавливает диагноз.

Лечение

Терапия угрей начинается с соблюдения санитарно-гигиенических правил, что снижает риск образования новых прыщей. При угревой болезни в 30 лет категорически противопоказано прибегать к химическому или механическому пилингу.

Чтобы предотвратить засорение кожных пор, некачественные кремы и лосьоны заменяют гипоаллергенной косметикой с низкой комедогенностью.

Лекарственные препараты

Для устранения прыщей у женщин 25-30 лет применяются наружные и системные средства, которые восстанавливают функции сальных желез, обеззараживают кожу, уменьшают воспаление и ускоряют восстановление тканей.

Конечно же, не стоит забывать о факторе личной гигиены – необходимость умывать лицо дважды в день и освобождаться на ночь от косметики никто не отменял. Воздействие агрессивной окружающей среды современного большого города может нанести вред даже античным мраморным статуям, что тут говорить о женской коже.

В стандартную терапию включаются:

• Эритромициновая мазь – ликвидирует гноеродные бактерии, вызывающие гнойное воспаление кожи и прыщи;
• Ципротерон – уменьшает концентрацию в организме тестостерона, стимулирующего избыточную выработку кожного жира;
• Салициловая мазь – обеззараживает ткани и подсушивает высыпания на лице;
• Бензоилпероксид – бактерицидное средство, которое ускоряет отшелушивание ороговевших клеток и уничтожает микробную флору, что приводит к устранению прыщей.

Пациенткам от 30 лет часто назначаются местные ретиноиды – Адапален, Изотрексин, Эффезел, Клензит. Они уменьшают воспаление, восстанавливают процессы кератинизации и снижают риск образования комедонов на лице. Если прыщи возникли на фоне бактериальной инфекции, применяют системные антибиотики – Миноциклин, Азитромицин, Тетрациклин.

Народные методы

Увядание кожи и нарушение функций сальных желез – проблема, с которой сталкиваются 5-7% женщин в 30-35 лет. Чтобы предотвратить преждевременное старение и прыщи, используют такие народные средства:

• Сок алоэ. 5 листочков промывают в холодной воде и оставляют в холодильнике на 4-5 суток. Измельчают и отжимают сок с помощью марли. Вязкой жидкостью обрабатывают прыщи 2-3 раза в день.
• Подорожник. 3 ст. л. измельченных листков заливают 200 мл кипятка и настаивают сутки. Процеженной жидкостью протирают прыщи дважды в день.
• Чистотел. 10 г сухой травы запаривают 400 мл кипятка и оставляют на 3 часа. В процеженной жидкости смачивают ватные диски и прикладывают к воспаленным участкам на 20-25 минут трижды в день.
• Календула. 2 ст. л. цветков заливают 300 мл водки и настаивают неделю. Настойкой обрабатывают прыщи на лице 2 раза в день.

Дерматологи не советуют использовать согревающие компрессы при гнойном воспалении кожи. Это чревато распространением сыпи, образованием крупных прыщей и рубцов.

Вспомогательные средства

Комплексное лечение акне восстанавливает функции желез внешней секреции, суживает поры на лице и повышает местный иммунитет. Для борьбы с угревой болезнью необходимо:

• включить в меню витаминизированные продукты;
• соблюдать питьевой режим (более 1.5 л воды в сутки);
• умываться противомикробным мылом;
• утром и вечером протирать лицо травяным тоником;
• 1 раз в неделю использовать скрабирующие кремы и гели для умывания.

Чтобы навсегда избавиться от прыщей, нужно вести здоровый образ жизни. Отказ от пагубных привычек и косметики, в которой содержатся спирты и жирные кислоты, снижает риск возникновения угрей.