Сыпь на подбородке после родов
По статистике, 7 из 10 мам сталкиваются с такой неприятной проблемой, как прыщи после родов. Высыпания чаще всего появляются на лице, но нередко женщина обнаруживает, что сыпью покрылась кожа живота, ног, ягодиц. Почему это происходит? Как организовать уход за кожным покровом после родов, чтобы не высыпало? Как лечить и предупреждать прыщи в период после родов?
Почему после родов появляется сыпь на лице?
Часто причиной появления высыпаний в послеродовом периоде становится скачок уровня гормонов в организме. В период беременности происходила активная выработка прогестерона, а когда малыш появился на свет, этого гормона становится намного меньше. Как следствие – аномалии в работе сальных желез, сухая кожа, пигментные пятна. Также послеродовые прыщи могут быть вызваны одной из следующих причин:
- после родов мама пренебрегает уходом за кожей;
- аллергия из-за неправильного питания (может возникать, если женщина слишком увлекается мучным и сладостями);
- пониженная микроциркуляция крови вследствие того, что мамочка мало двигается и редко гуляет на улице;
- повышенная потливость (обычно возникает из-за значительного набора веса после рождения ребенка).
Причины акне на подбородке
Участок кожи, на котором локализовано большинство прыщиков, может помочь определить причину их появления. Если сыпь появилась преимущественно на подбородке, скорее всего, проблему вызвал гормональный дисбаланс. Если же акне распределено по всему лицу, причиной могут быть не гормоны, а дисбактериоз. При нормальном течении восстановительных процессов в организме кожа придет в норму через пару месяцев.
Как ухаживать за кожей после родов?
Чтобы после родов не появились прыщи на коже, за ней нужно ухаживать. Жесткий ритм жизни мамы часто оставляет минимум времени на то, чтобы заняться чем-то, кроме заботы о ребенке, особенно в первые месяцы.
Однако на простой ежедневный уход выкраивать время нужно:
- выделять больше времени на сон – это одна из лучших мер профилактики проблем с кожей;
- правильно питаться – диета кормящей мамы должна строиться по принципам здорового питания, если же по каким-то причинам пришлось отказаться от грудного вскармливания, рекомендуется придерживаться правил: минимум чая, кофе, копченостей, соли, включить в рацион оливковое масло, бурый рис, авокадо;
- пить много воды – хотя бы полтора литра в день;
- пользоваться увлажняющим кремом для лица;
- делать маску для лица как минимум 1 раз в 7 дней.
Как лечить?
Обычно послеродовые высыпания исчезают после нормализации гормонального фона. О том, что организм вернулся к дородовой норме, подскажет восстановление менструального цикла. До этого момента прибегать к медикаментам без консультации с доктором не только бессмысленно, но и опасно. Если же месячные вернулись, а прыщи остались – пора приступать к лечению.
Медикаментозная терапия
В период лактации к применению любых медикаментов нужно относиться с особой осторожностью и по возможности отложить лечение до окончания периода грудного вскармливания. Высокую эффективность показывают кремы на основе тетрациклина или эритромицина. Кроме того, помочь справиться с кожными проблемами помогут:
- косметическая глина;
- цинковая мазь;
- средство Циндол;
- спирт салициловый.
Народные рецепты
Средства народной медицины, предназначенные для борьбы с угрями в послеродовой период, предпочитают многие мамы, считая их более безопасными по сравнению с медикаментами. Однако перед применением народных рецептов лучше все же посоветоваться с доктором, особенно, если мама или малыш склонны к аллергии. Популярные домашние средства:
- Настой чистотела. 3 столовых ложки сушеного чистотела заливают стаканом кипящей воды и настаивают 50–60 минут. В готовом настое смачивают ватный тампон и аккуратно обрабатывают прыщики.
- Масло чайного дерева и алоэ. Такую смесь можно наносить на кожу как маску за четверть часа до ночного сна.
- Компрессы из алоэ. 3–4 листа растения нужно срезать и положить в холодильник (но не в морозильную камеру), оставить на 7 дней. Затем измельчить листья в мясорубке или нарезать ножом, после чего растолочь до кашеобразного состояния в ступке. В ступке образуется сок – в нем нужно пропитать марлю и наложить на проблемные участки кожи. Оставить на 20 минут. После этого, не умываясь, накладывают оставшуюся кашицу на прыщики, оставляют еще на 20 минут. Теперь можно умыться чистой прохладной водой. Процедуру повторять 5 дней подряд.
Правильная гигиена и питание
Правильное питание обязательно должно включать в себя витамины. Если сезон или диета кормящей мамы не позволяют получить все нужные вещества из пищи, можно попросить своего доктора, чтобы он порекомендовал аптечный витаминно-минеральный комплекс. Мясо низкой жирности, каши, овощи зеленого цвета, морсы, компоты и пробиотики помогут хорошо себя чувствовать и выглядеть привлекательно.
Уделять внимание гигиене нужно обязательно. От жестких скрабов лучше отказаться. Их заменит пилинг из морской соли (обязательно без отдушек) или геркулесовый. От любых косметических и гигиенических средств с резкими запахами лучше отказаться. Пользоваться можно только натуральной косметикой и непременно смывать ее на ночь. Если прыщи все же появились, нельзя их выдавливать.
Профилактические меры
Причины появления высыпаний после родов у каждой женщины будут индивидуальными. Сыпь далеко не всегда становится следствием действия какого-то одного фактора. Чаще проблемы с кожей вызваны комплексом причин – в результате прыщики наблюдаются по всему лицу.
Чтобы предупредить появление акне в послеродовой период, женщинам в большинстве случаев достаточно следовать простому совету – немного думать о себе, а не «растворяться» полностью в заботе о ребенке. Рациональное питание, регулярные прогулки, хотя бы 5 минут ухода за лицом каждый в день и полноценный сон помогут сохранить здоровую кожу и хорошее настроение.
Врач акушер-гинеколог, репродуктолог, консультант по грудному вскармливанию, окончила ЧГУ им. Ульянова со специализацией гинекология, маммология Подробнее »
Источник
Помимо приятных хлопот по уходу за ребенком, большинство женщин после родов сталкиваются с угревой сыпью на разных участках дела. Особенно досаждают прыщи после беременности, что локализуются на лице, ведь скрыть их невозможно, а каждый день наносить макияж, попросту нет времени. Чтобы угревая сыпь после родов не затмила радости материнства, и не испортила вашу естественную красоту, очень важно знать возможные причины ее образования и способы быстрого устранения.
Возможные причины развития угревой сыпи
На лице после родов прыщи появляются из-за гормона прогестерона, вернее из-за его отсутствия. Дело в том, что при вынашивании малыша этот гормон поддерживает кожу в нормальном состоянии. После рождения ребенка, количество прогестерона снижается, соответственно кожа начинает реагировать. У каждого, эпидерма реагирует по-своему, у кого-то развиваются подкожные прыщи, кто-то страдает от акне, а кожа некоторых, становиться беззащитной перед аллергенами и патогенными бактериями, которые провоцируют воспаления.
Коррекция питания дает хорошие результаты, отказавшись от сладкого, мучного, кофе и острых продуктов, можно устранить угревую сыпь. Эти продукты провоцируют активную работу сальных желез, которые вырабатывают чрезмерное количество жира, забивают поры, и кожа не дышит.
Требуется отметить, что после родов женщины слишком заняты новорожденным ребенком, поэтому очень мало времени уделяют своей внешности, что еще больше усугубляет состояние кожного покрова на лице, на подбородке и на остальных участках тела. Среди других причин, что провоцируют прыщи после родов, можно отметить:
- избыточную потливость — в жаркое время на кожном покрове создаются оптимальные условия для размножения патогенной флоры;
- неправильно подобранная косметика — некоторые препараты содержат в своем составе агрессивные компоненты, на которые у вас может отмечаться личная непереносимость или аллергическая реакция;
- низкая физическая активность — женщины мало времени проводят за физической работой после родов, нарушается нормальное кровообращение в определенных участках, тормозятся обменные процессы. Именно так образуются прыщи на попе;
- недостаточная гигиена — забывая два раза в день помыть лицо с мылом, женщина позволяет прилипшей за день пыли и грязи к коже, проникать в поры и провоцировать воспаление;
- аллергическая реакция может развиваться на пищевые продукты, стиральные порошки, что вы начали использовать для детской одежды, и моющие средства.
Причины высыпаний могут носить и внутренний характер, не редко кожа покрывается угрями из-за дисбактериоза, гинекологических заболеваний, а также ряда воспалительных процессов во внутренних органах. Если вы исключили у себя вышеперечисленные причины, а сыпь так и не прошла, то необходимо пройти тщательную диагностику и сдать кровь на гормоны.
Лечение прыщей
В период вынашивания малыша и после его рождения, женщине не стоит использовать препараты, в состав которых входят антибиотики, стероиды и пероксид бензола. Эти вещества могут тормозить развития ребенка или же привести к сгоранию молока в период лактации. Среди народных методов терапии есть огромный перечень рецептов, что улучшат состояние кожи и устранят прыщи. Лучше остальных зарекомендовали себя маски и компрессы с соком огурца, с медом и корицей, а также точечные нанесения чистотела.
В зависимости от места расположения сыпи, народные целители рекомендуют использовать различные способы лечения. Дело в том, что на разных участках, кожа имеет иную структуру и плотность, на лице она обладает повышенной жирностью, на ягодицах и ногах она более тонкая и нежная, а на спине напротив плотная и пористая. Средства, что используются для терапии угрей на лице, не подходят для их устранения на спине или ягодицах.
Прыщи на лице
В борьбе с угрями на лице в послеродовой период, не стоит использовать скрабы и пилинги с абразивными частицами, они нарушают целостность кожи и еще больше ее травмируют. Не стоит увлекаться также медикаментозными препаратами, особенно, если женщина еще кормит ребенка грудью. Медикаменты могут негативно отобразиться на качестве молока и вызвать аллергию у малыша.
Лучше всего сказывается на жирной коже лба, носа и подбородка маска из белой глины. Вещество можно приобрести в аптеке по доступной стоимости. Маска действует одновременно в нескольких направлениях, ее активные компоненты подсушивают прыщи, дезинфицируют кожу и очищают закупоренные поры.
Можно протирать кожу отварами из лечебных трав после беременности или перед родами, таким образом, вы сможете предупредить развитие сыпи в конечном итоге. Лучше всего помогают:
- ромашка;
- календула;
- подорожник;
- зверобой;
- череда.
Травы можно использовать по отдельности или комбинировать между собой. В состав этих растений входят вещества, что способствуют устранению воспалительного процесса, оказывают антибактериальное, антисептическое и противопоточное действие.
В жаркое время года, отвар из трав можно морозить и прикладывать к лицу кубики льда. Холод будет активизировать кровообращения в определенных участках, и улучшать внешний вид кожи.
Среди медикаментозных препаратов для устранения прыщей разрешено применять Декспантенол и Хлоргексин, но они оказывают исключительно антисептическое действие, поэтому справиться с сыпью, если ее спровоцировала бактериальная инфекция, не смогут.
Прыщи на спине
Хоть сыпь на спине и не заметно, игнорировать ее нельзя. Конечно, справиться с нанесением лечебных смесей самостоятельно, будет сложно, но все же, проблему откладывать не стоит. Самым действенным и полностью безопасным средством для женщин после родов, есть алое. Вы можете протирать воспаленную кожу соком алоэ или делать компрессы на ночь. Достаточно содрать кожицу из листка растения и приклеить с помощью лейкопластыря к образовавшемуся прыщу.
Врачи рекомендуют протирать кожу на спине раствором марганцовки или салициловой кислоты. Вещества, входящие в их состав обеззараживают кожу и подсушивают уже имеющиеся угри.
Хорошо помогают лежачие ванночки из солевого раствора. 3 ложки соды добавляют на 1 литр воды. Лежать спиной вниз в жидкости нужно два раза в день, на протяжении 20 минут. Как утверждают отзывы, эффект заметен уже через две процедуры.
Все чаще дерматологи назначают фототерапию, она не требует прокола кожи и хорошо сказывается на состоянии молодой мамы. Суть процедуры заключается в воздействии на кожу световыми лучами разной яркости и периодичности.
Прыщи на ногах и попе
На попе и на ногах прыщи после родов отмечаются, как правило, из-за влияния внешних факторов. Тесная синтетическая одежда мешает воздуху проникать в кожу, соответственно создается парниковый эффект. Иногда сбои в нормальном функционировании кожных покровов может провоцировать стафилококковая инфекция, что проникает в кровь во время тарирования. Устранить сыпь в данной области можно стрептоцидовой мазью, компрессами из мази Вишневского и употреблением внутрь витамина А. Этот витамин способствует быстрой регенерации поврежденных участков кожи — старые прыщи быстрее подсыхают и отпадают в виде струпов.
В это области очень часто образуются подкожные прыщи, что доставляют женщине сильную боль и дискомфорт, ведь в нежный послеродовой период запрещены обезболивающие препараты. Уменьшить неприятные ощущения поможет компресс из чеснока. Очень важно изначально вспомнить, нет ли у вас аллергии на чеснок, иначе спровоцируете сильнейшую аллергию вдобавок к прыщам. Чеснок измельчают до кашицеобразного состояния и заваривают в молоке. Далее жидкость процеживают и протирают ею кожу дважды в день, а кашицу прикладывают на полчаса к образовавшемуся узлу.
Для лечения угревой сыпи есть огромное количество средств, но использовать их женщина сможет только после рождения ребенка и прекращения кормления грудью. До этого времени, придется довольствоваться народными методами терапии и коррекцией своего рациона. Конечно, быть красивой заложено в каждой женщине, наверное, на генетическом уровне, но на какое-то время пожертвовать внешним видом, можно для блага своего малыша. Женщины, что не кормят ребенка, могут сразу после родов обратить за помощью к косметологам и пройти курс дарсонвализации или же очистить кожу помощью химического пилинга.
Источник
Материнство – огромная радость в жизни каждой женщины. Во время беременности и родов организм перестраивает свою работу таким образом, чтобы развить и выносить плод, который должен появиться на свет своевременно и без проблем. В результате глобальной перестройки происходят значительные изменения в сложных механизмах регуляции женского организма. В первое время после родов многие молодые мамы сталкиваются с тем, что иммунная и гормональная системы вносят свои коррективы в их состояние. Примерно семьдесят процентов рожениц сталкиваются с тем, что в послеродовой период у них на лице, ногах или ягодицах появляются прыщи. Часто это вызывает удивление, ведь до появления малыша на свет все было в порядке.
Причины появления
Основной причиной этой малоприятной сыпи выступает изменение гормонального фона. Во время вынашивания ребенка женский организм активно производит особое вещество – прогестерон. Этот женский гормон, кроме прочих воздействий, отвечает за здоровое состояние кожи будущей матери. После успешного разрешения от бремени его количество в крови значительно уменьшается, что может спровоцировать сухость кожи, возникновение пигментных пятен, аномальную работу сальных желез. Естественная смазка, выделяемая этими железами, меняет свою консистенцию – становится более густой. Это приводит к закупорке пор и последующим воспалительным процессам. Однако, это далеко не единственный фактор, который может вызвать появление прыщей. Основные причины могут быть следующими:
– гормональный дисбаланс;
– повышенная потливость (обычно она связана с набором веса после родов);
– снижение микроциркуляции крови – низкая физическая активность, недостаток прогулок на свежем воздухе приводят к ухудшению состояния кожи;
– неправильное питание – избыток мучных и сладких блюд вызывает аллергические реакции;
– гигиенические проблемы – часто молодая мама банально не имеет свободного времени для того, чтобы поухаживать за своим лицом.
Если избавиться от прыщей не получается в течение длительного времени, то следует обратиться за консультацией к специалисту.
Когда обращаться к врачу?
Гормональные прыщи, появляющиеся у молодых мам в первые недели после появления на свет малыша, явление нередкое и носит оно вполне нормальный характер. После стабилизации работы систем организма они обычно проходят сами собой и не влекут никаких последствий за собой. Как правило, это происходит сразу же после восстановления менструального цикла. Однако, к сожалению, так бывает не всегда. Если досадная сыпь не проходит, то вам необходимо посетить следующих врачей:
– дерматолог;
– аллерголог;
– эндокринолог.
Эти специалисты назначат ряд необходимых исследований, которые помогут определить истинную причину появления прыщей после такой встряски, как рождение ребенка. В зависимости от поставленного диагноза и будет определена стратегия лечения.
Лечение прыщей во время кормления
Прежде чем начать медикаментозное лечение, стоит использовать безопасные средства, ведь принимая лекарства, вы рискуете принести вред малышу, который так зависим от молока матери. Попробуйте для начала внести коррективы в свой образ жизни.
- Пересмотрите свое меню, выведите из него аллергенные продукты. Иногда, достаточно отказаться всего от трех вещей – молока, белого хлеба и сладостей. Их с легкостью заменят нежирный кефир или йогурт, темные сорта хлеба, изюм и курага. Употребляйте больше овощей и фруктов, богатых витаминами и микроэлементами. Это, также, поможет избежать набора лишнего веса.
- Уделяйте больше внимания личной гигиене. Как бы ни вел себя грудничок, выделяйте ежедневно время для двукратного ухода за своим лицом и телом. Никогда не оставляйте косметику на ночь. Для очистки кожи в этот период лучше использовать мягкие скрабы. Обращайте внимание на запах средств, которыми пользуетесь. Слишком резкие ароматы могут не понравиться вашему малышу.
- Старайтесь проводить больше времени на свежем воздухе. Такие прогулки также будут полезны и ребенку. Моцион с коляской позволит одолеть возникший дефицит двигательной активности и улучшить кровоснабжение кожных покровов.
- Посетите косметический салон. Современная лазерная терапия по очистке кожи приносит не плохие результаты. При этом такие методы не вызывают проблем в период лактации.
- Из средств, предлагаемых в аптеках можно использовать цинковую мазь и болтушку. При повышенной потливости поможет детская присыпка.
Если после этого не прошли прыщи, то после назначения врача применяют лекарственные препараты, к которым нужно относиться с большой осторожностью.
Лечение во время грудного вскармливания
Женщина, кормящая ребенка грудным молоком, к сожалению, очень ограничена в применении комплексных методов борьбы с воспалениями на коже, вызванными послеродовыми причинами. Множество эффективных препаратов можно использовать только после окончательного отказа от кормления малыша грудью. К кардинальным способам можно прибегать только после детального медицинского обследования.
- Таблетки от прыщей. Они обладают мощным антибактериальным эффектом и активно подавляют стафилококковые инфекции. Курс лечения обычно составляет один месяц. К таким препаратам относят средства на основе амоксициллина. Прием таких сильнодействующих антибиотиков противопоказан в период лактации.
- Антибиотики местного действия в основном назначают в виде мазей или растворов. Обрабатывают пораженные места после прохождения гигиенических процедур, нанося лекарство на чистую кожу. Местные средства не попадают в грудное молоко, но перед применением обязательно необходимо получить одобрение врача. Особенно это важно сделать, если речь идет о тетрациклиновой или эритромициновой мази.
- Переливание крови с ее очисткой. Процедура приносит довольно быстрые результаты за счет общего повышения иммунитета. Обычно ее стараются не назначать кормящим матерям, так как стандартно при переливании вводятся антибиотики, подавляющие стафилококки.
- Гормональные средства никогда не назначают в период лактации. Они применяются в тех случаях, когда гормональная структура организма сильно нарушена и требует медицинского вмешательства.
Арсенал средств, доступных для молодых мам можно отлично дополнить препаратами народной медицины и домашними рецептами.
Отвары и настойки
Для тех, кто кормит грудью, идеально подойдут отвары и настои из асептических лечебных трав. Ассортимент помощников из «зеленой аптеки» впечатляет:
– ромашка;
– календула;
– череда;
– мята;
– чистотел;
– зверобой;
– подорожник.
Пожалуй, самое доступное средство лечения, когда появились прыщи, это ромашка аптечная.
- Возьмите две столовых ложки сухих цветков.
- Залейте их 0,5 л кипятка.
- Томите на маленьком огне двадцать минут.
- Процедите.
Полученной жидкостью ополаскивайте лицо 5-6 раз в сутки. Кашица, полученная после процеживания, отлично подойдет для прикладывания на проблемные зоны.
Хорошо уменьшает воспаление сальных желез чистотел.
- Двадцать грамм травы залейте одним стаканом кипятка.
- После остывания процедите.
- Протирайте полученным средством кожу ежедневно.
Также очень популярен такой рецепт:
- Возьмите две столовых ложки соцветий календулы.
- Залейте их половиной стакана кипяченой не горячей воды.
- Добавьте 70 мл медицинского спирта.
- Настаивайте полмесяца в темном прохладном месте.
- Добавьте 3 мл глицерина и 5 мл борной кислоты.
Такой настой позволяет снять отечность с зон возникновения прыщей и уменьшить воспалительные процессы.
Натуральные маски
Если после родов высыпали прыщи, а выглядеть хочется привлекательно, то хорошо помогут лечебные маски из натуральных компонентов. Для этих целей подойдут такие целительные основы:
– столетник;
– голубая глина;
– овсяная мука;
– активированный уголь;
– масло чайного дерева.
При подборе маски надо учитывать индивидуальные особенности кожи – некоторые из них могут вызвать аллергические реакции.
Примочки и компрессы
Уникальное лечебное действие оказывает свежевыжатый сок алоэ. Особенно хорошо использовать его в качестве примочек. Для этого вам потребуется:
– свежесрезанные листья растения подержать в холодильнике семь дней;
– измельчить их с помощью мясорубки;
– отжать сок;
– смочить марлю в соке и прикладывать к воспаленным местам на 10-15 минут;
– кашицу можно использовать для масок.
Сходный эффект дает применение компрессов. Для этих целей подойдет подорожник или полынь. Обладая выраженными антибактерицидными свойствами, эти растения помогут вам избавиться от проблемной сыпи, одновременно способствуя заживлению ранок.
Не стоит недооценивать бабушкины рецепты – наши предки столетиями боролись с нежданными недугами, прибегая к средствам народной медицины. Натуральность и не токсичность таких препаратов позволяет с успехом использовать их для лечения прыщей в период грудного вскармливания, не рискуя при этом нанести вред новорожденному.
Гормональный фон после родов
Учитывая, что основным фактором, вызывающим появление прыщей, является гормональный сбой, то логично задаться вопросом: «А что можно сделать для скорейшей нормализации фона?». Частично организм приходит в обычное состояние через 1-2 месяца после родов. Полное восстановление происходит только после того, как перестает вырабатываться грудное молоко. Есть ряд факторов, которые могут задержать процесс стабилизации:
– преждевременные роды;
– инфекционные или вирусные заболевания, перенесенные во время беременности или сразу после родов;
– прием контрацептивных средств в период кормления грудью;
– курение;
– преждевременная потеря функции лактации из-за стресса или болезней;
– воздействие алкоголя, наркотиков;
– слишком быстрый возврат к активному образу жизни.
Большинство из этих пунктов можно успешно исключить из списка, если дать организму спокойно восстановиться и не форсировать события. Женщины, которые торопятся выйти на любимую работу, оставив младенца на попечение няньки, рискуют получить целый список эндокринных и гинекологических заболеваний. Это связано как раз с тем, что общий гормональный фон еще не пришел в норму, а молодая мама уже пытается вести привычный образ жизни. Ни в коем случае не надо торопить природные процессы, это приведет к тому, что вы будете избавляться от достаточно безобидных прыщей на лице, принимая комплекс гормональных препаратов, направленных на лечение сложных заболеваний половой и эндокринной системы.
Советуйтесь с врачом
Появившиеся после родов прыщи могут быть симптомами различных заболеваний. Теоретически сыпь может появиться в любом месте, где сконцентрированы сальные железы. Наиболее часто ее проявления видны на таких участках:
– на лице (так называемая Т-зона) – лоб, нос, подбородок;
– на ягодицах;
– на ногах;
– на спине.
Прыщи, появившиеся на ягодицах, не всегда имеют гормональную природу – довольно часто это симптом простудного заболевания, которое ослабленный организм молодой мамы может заполучить запросто. Сыпь на ногах может быть вызвана заболеваниями щитовидной железы или банальным увлечением синтетическим бельем. Обсыпанная прыщами спина часто свидетельствует о нарушенном обмене веществ, а угри на лице могут говорить о дисбактериозе. Правильный и четкий диагноз может поставить только врач на основании проведенных исследований. Не стоит рисковать здоровьем вашего новорожденного малыша и своим собственным. Лучше принять своевременные меры и предупредить дальнейшее развитие возможных проблем.
Источник