Сыпь волдырями на ногах что это и как лечить

Что такое волдырь? Это отслоившийся кусочек сосочкового слоя дермы, под которым скопилась жидкость, вытекшая из поврежденных клеток. Классическое определение – бесполосной элемент, появляющийся при ограниченном островоспалительным отёке.

Если образование вызвано аллергической реакцией или укусами насекомых, то оно самостоятельно исчезает через несколько часов.

Собой волдырь представляет возвышающийся участок кожи, плотный, с натянутой поверхностью из-за водянистого содержимого. Цвет может быть розовым, телесным, желтоватым. О его появлении может предупреждать зуд и болезненные ощущения, но иногда его обнаруживают неожиданно.

Водянистые волдыри на ногах могут иметь разные размеры – от крошечных до огромных, локализоваться на стопе, между пальцами, на щиколотках, икрах и бедрах. Где они находятся, во многом зависит от причин образования.

Если под водянистым волдырем подразумевают начальную стадию мозоли, то ждать, что она сама исчезнет, не стоит.

О лечении какого заболевания стоит задуматься, если на стопе появились пузырьки и чешутся? Нужно ли обращаться к врачу, или рецепт придется искать в арсенале народной медицины?

Водянистые пузырьки на ногах – причины появления

Какие причины могут спровоцировать появление водянистых пузырьков на ногах?

Грибковые заболевания. В этом случае локализация высыпаний – на стопе, между пальцами. Сопутствующий симптом – раздражение кожного покрова, отек, гиперемия, кожный зуд. Заразиться можно на пляже, в спортзале, в сауне, если наденешь чужие тапочки и т.д.
Аллергическая реакция – в том числе и на укусы насекомых. Появляются пузырьки после контакта с раздражителями – например, с крапивой, борщевиком; при использовании медицинских средств. Такие высыпания чешутся, вызывают значительный дискомфорт.
Ожоги – бытовые и солнечные. Такие волдыри не только чешутся, но и болят – «пекут». В этом случае ожидать, что образование быстро исчезнет, не стоит – ожоги требуется лечить.
Пузырьки могут быть симптомом экземы – дерматологического заболевания. В этом случае они быстро вскрываются, жидкость вытекает, и на местах поражения образуется мокнущая поверхность, на которой формируется желтая корочка. Лечение необходимо, так как высок риск присоединения бактериальной или грибковой инфекции.
Появляются пузырьки на ногах из-за ношения тесной обуви. Они могут возникать не только в месте непосредственного контакта с краем обуви, но и между пальцами – если они тесно сжаты.

Также появление водянистых пузырьков может быть вызвано и иными причинами:

сахарным диабетом;
нарушением обменных процессов.

Консультация дерматолога необходима – вне зависимости от причин образования пузырьков с жидкостью:

при повышении температуры;
при сильной боли;
при отеке и гиперемии кожного покрова;
в случае развития гнойно-воспалительного процесса;
при увеличении лимфатических узлов под коленкой или в области паха.

Водянистые волдыри на ногах бывают следующих типов:

с прозрачной жидкостью – обычно возникают при натирании или ожогах; такая реакция кожи является защитной – образование играет роль амортизатора, предохраняя от повреждения глубокие кожные слои;
водянистые красные – при более серьезных повреждениях, когда в плазму попадают кровяные тельца;
белые – при нарушении функции сальных желез.

Если причины: аллергические реакции – укусы насекомых, ожоги от растений, раздражение из-за контактов с тканями одежды, то зуд – естественная реакция.

Во всех остальных случаях зуд и повышенная отечность – признаки вторичного инфицирования. Чтобы предупредить развитие гнойно-воспалительного процесса, водянистые образования на ногах требуется лечить сразу же после появления.

Водяные волдыри на ногах – способы устранения

Методы устранения водянистых пузырей на стопах и между пальцами во многом зависят от причин их образования, но есть и общие рекомендации при лечении:

Не стоит вскрывать волдыри – это образование выполняет защитные функции, а при разрывах боль усиливается и повышается вероятность развития гнойно-воспалительного процесса.
Достаточно пузырь обработать антисептиком и наложить на него специальную повязку-накладку, чтобы жидкость не вытекла. Если пузырьки между пальцами, то прокладки помещают между ними. В этом случае лучше всего использовать гелевые прокладки – они хорошо снимают болезненность и не мешают при ходьбе.

На стопу или на наружной стороне пальцев можно применять бактерицидный лейкопластырь.

На образование также можно положить марлевый тампон, чтобы обувь не терла.
Чтобы устранить возможность вторичного инфицирования, желательно делать специальные ванночки – со слабым раствором марганцовки, фурацилина, травяными настойками – ромашки, дубовой коры, хвои сосны или эвкалипта. Ванночки необходимо применять 2-3 раза в день. Можно делать ванночки с раствором соли или соды.
После ванночки стопы осушают, промокая мягкой тканью – вытирать нельзя, можно содрать нежную кожу. Особенного тщательного осушения требует кожа между пальцами. Затем водянистые пузыри присыпают антисептиком – толчеными таблетками стрептоцида или специальными тальками, смазывают мазями противовоспалительного действия.

При лечении образований с жидкостью, появившихся из-за дерматологических заболеваний, без помощи официальной медицины не обойтись. Назначать лекарственные средства должен дерматолог – самостоятельное лечение в этом случае может усугубить течение заболевания. В этом случае ванны делать не рекомендуется – инфекция может распространиться на иные части тела.

При аллергических реакциях необходимо лечение с помощью антигистаминных препаратов.

При грибковой инфекции необходимо применять антимикотические мази – их также назначает дерматолог. Если поражение выраженное – разрушена ногтевая пластина, на ногтевом валике появились пузырьки с жидкостью, которые постоянно лопаются, симптомы грибковой инфекции охватывают стопу и пальцы – могут быть назначены препараты общего действия, таблетки для перорального применения.

При лечении мозолей первая рекомендация – подобрать удобную обувь.

Народная медицина советует снять пленку с внутренней стороны скорлупы куриного яйца, приклеить ее к образованию с жидкостью внутри, и заменить через некоторое время. Это поможет обезболить образование и уберечь его от повреждения.

Что делать, если водянистые волдыри полопались?

В случае, когда образование с жидкостью повредили, она вытекает, и поверхность кожного покрова – ярко-красная и воспаленная – остается беззащитной. В этом случае необходимо принять все меры, чтобы не допустить развития гнойно-воспалительного процесса.

Обработать место повреждения антисептиком.

Приложить к пальцам или участку на стопе средство, способствующее регенерации кожного покрова:

касторовое масло с витамином Е;
облепиховое масло;
«Солкосерил»;
«Бепантен»;
«Актовегин».

В том случае, когда гнойно-воспалительный процесс уже развился, для устранения воспаления используются мази с антибиотиками – «Тетрациклиновая», «Левомеколь», «Левомицитиновая», синтомициновую эмульсию.

В случае, когда самостоятельно воспалительный процесс купировать невозможно, необходимо обратиться к врачу – может потребоваться лечение антибиотиками.

Профилактика образования волдырей с жидкостью на ногах

Что делать, чтобы предохранить ноги от повреждения?

Носить только удобную обувь из качественных материалов.
Пересмотреть рацион – кожа высыхает при недостатке насыщенных жирных кислот, витаминов А, Е и D, которые содержаться в растительных маслах, орехах, морепродуктах и морской рыбе.
При первых симптомах использовать специальные пластыри, чтобы избежать разрывы кожи над образованием.

Очень важно соблюдать правила личной гигиены – почаще мыть ноги.

При повышенной потливости необходимо использовать специальные тальки, которые помогают избежать повреждений.

При заболеваниях, из-за которых могут возникнуть пузыри с жидкостью – дерматологических или связанных с нарушением обменных процессов – необходимо обратиться к помощи официальной медицины.

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

Источник

Высыпания на ногах могут появиться у любого человека и причин для этого огромное множество. Возможно, это аллергическая реакция, возможно, кожное заболевание, а может быть, и болезни внутренних органов. Сами высыпания могут быть разного цвета, могут быть безболезненными или, наоборот, доставлять сильный дискомфорт.

Давайте попробуем разобраться, что вызывает высыпание на ногах и как бороться с каждой из причин, которая вызывает подобный недуг.

Разновидности высыпаний на ногах

Медицине известно много видов сыпи, которая может появиться на нижних конечностях.

Зачастую выделяют всего три основные группы:

Красная сыпь;
Мелкая сыпь;
Аллергическая сыпь.

Разберемся с каждым видом более подробно.

Красное высыпание

Красное высыпание на ногах у взрослого может появиться по целому ряду причин, например, из-за вирусных или грибковых инфекций, контактного дерматита, укусы насекомых, нарушение иммунитета и много другого.

В зависимости от причин, высыпание на ногах может быть разного характера:

Красные пятна;
Опухоли;
Пузырьки с гноем или без;
Папулы;
Язвы и прочее.

Часто причину можно определить самостоятельно, но вот если подобной сыпи раньше не было и быстро она не проходит, настоятельно рекомендуется обращаться к специалистам.

Мелкая сыпь

Мелкая сыпь на ногах, или как её еще называют геморрагическая, чаще всего имеет цвет алого, сиреневого, серого, а иногда и черного оттенка.

Появляется такое высыпание всегда ниже колен. Чаще всего подобные проявления являются результатами наследственных, либо инфекционных болезней.

Опасаться подобного не стоит, ведь в большинстве случаев все проходит через 1-2 дня. Если же за этот срок улучшений нет, то скорее всего это хроническая болезнь.

Аллергические высыпания

Аллергические высыпания на ногах всегда чешутся, имеют розово-алые шелушения, появляется зуд. Источником подобной сыпи может быть любой аллерген.

Например, резкие запахи, одежда, постиранная порошком, вызывающим аллергическую реакцию, растения, пища и многое другое.

Такую сыпь на ногах чаще всего могут спутать с оспой или крапивницей. Высыпание проходит после приема антигистаминных препаратов либо после полной ликвидации аллергена, вызвавшего подобную реакцию.

Почему возникают высыпания на ногах?

Высыпания на ногах, не могут возникнуть без какой-либо причины, поэтому если подобное было замечено, следует внимательно задуматься и присмотреться к данному явлению.

Подобная реакция организма может произойти по множеству различных причин:

Во-первых, это может быть механическое воздействие на кожу, например, после депиляции кожу может посыпать либо может появиться сыпь после того, как человек ужалился крапивой. В таких случаях опасаться не стоит, ведь это просто реакция кожного покрова на раздражитель;
Бывает и так, что появление красных прыщиков или точек возникает без причины. В таком случае это может быть сигналом о том, что организм человека борется с какой-либо серьезной болезнью.

Если высыпания были замечены на ногах, следует осмотреть все тело, а после наблюдать, что будет происходить далее.

Высыпания на ногах при аллергии

Аллергия и высыпания – два неразлучных друга. С подобным чаще всего сталкиваются дети, ведь при нахождении рядом с аллергеном у них сразу начинаются разные реакции.

Аллергические реакции это не шутка, но также очень важно не путать их с другими заболеваниями.

Следует четко понимать, что высыпания на ногах при аллергии всегда чешутся, имеют розово-алые шелушения, а иногда мелкие точки малинового цвета, появляется зуд на коже.

Что делать в подобных случаях?

Прием антигистаминных препаратов. Взрослые могут приобрести практически любой препарат, а вот с детьми все немного сложнее. Сильные препараты часто не предназначены для детей, ну а слабые не всегда могут оказать должного эффекта. Необходимо консультироваться со специалистами и искать идеальный вариант;
Ликвидация аллергена. Необходимо полностью ликвидировать причину высыпаний, только тогда лечение будет эффективным.

Отдельное внимание стоит обратить на аллергены. Вообще, у каждого человека могут быть свои раздражители, хотя для большинства аллергиков они выглядят примерно одинаково.

Рассмотрим самые популярные:

Пищевые: молоко, морепродукты, злаки, яичный белок, арахис (иногда другие орехи), цитрусовые;
Бытовые: плесень, пылевые клещи, шерсть домашних животных, освежители воздуха, духи, стиральный порошок;
Уличные: насекомые (пчелы, осы, шмели, муравьи и другие), пыльца растений (большинство аллергиков страдают весной, когда все начинает расцветать).

Болезни, вызывающие сыпь на ногах

Если с аллергическими реакциями все достаточно просто и понятно, то вот заболевания могут быть разными. Давайте попробуем разобраться со всем списком болезней, который вызывают или могут вызывать высыпания на ногах, узнаем, как это проявляется и что следует делать в каждом конкретном случае.

Ветряная оспа

Еще её называют ветрянкой, это инфекционная болезнь, вызванная вирусом герпеса.

Передается воздушно-капельным путем через слизистые, причем происходит это достаточно просто и быстро.

Особенность данной болезни в том, что второй раз заболеть её практически невозможно.

У подавляющего большинства людей вырабатывается иммунитет, именно поэтому данной болезнью зачастую болеют дети возрастом до 2 лет.

Основным симптомом ветряной оспы являются высыпания, которые имеют очень характерный характер.

Рассмотрим, как все происходит:

Появляется папула (узелок);
После быстро превращается везикулу (пузырек);
Через несколько дней пузырек лопается и начинает засыхать;
После засыхания на месте папулы образуется корочка;
После открывания корочки рубцов практически никогда не остается.

Во время ветрянки высыпание наблюдается по всему телу, поэтому если замечены странные высыпания на ногах, следует осмотреть все тело.

Краснуха

Вирусная болезнь, передается воздушно-капельным путем. Без специфического иммунитета степень контактности превышает 90%. Краснуха в основном является детской болезнью, взрослые болеют ей очень редко.

Рассмотрим основные симптомы заболевания:

Повышение температуры;
Появляются все симптомы простудных заболеваний;
Конъюнктивит;
Потеря аппетита;
Головные боли;
Недомогание;
Опухание суставов;
Высыпания ярко-красного цвета. Изначально они розоватые, а после начинают принимать более яркий цвет;
У детей это маленькие пятна, у взрослых достаточно большие;
Чаще всего высыпание начинается в районе ушей, а после опускается по всему телу до ног. Тем не менее иногда пятна могут начать появляться и на ногах.

Одним словом Краснуха очень сильно похожа на серьезный грипп, только с высыпаниями по всему телу, которые обычно проходят через 6-7 дней.

Корь

Еще одно детское заболевание, переболев которым у человека вырабатывается сильнейший иммунитет на всю жизнь. Также можно делать прививку, но срок её действия не более 15 лет.

Передается это заболевание воздушно-капельным путем, но заболеть им достаточно сложно, если не прямого контакта с больным, так как вирус долго не живет в открытой среде.

Рассмотрим перечень основных симптомов, они характерны как для детей, так и для взрослых:

Вялость. Человек постоянно хочет спать, становится ленивым, пропадает интерес ко всему;
Появляется кашель;
Повышается температура;
Через несколько дней температура пропадает, а вот кашель усиливается и появляется насморк;
На 4-6 день температура резко поднимается до 39 градусов и начинают появляться характерные высыпания красного цвета;
Часто заболевание сопровождается диареей и сильной головной болью.

Лечение заболевания обычно занимает чуть более недели. Примерно на 7 день почти полностью проходит кашель, насморк, нормализуется температура, а высыпания засыхают и отшелушиваются. Следов обычно не остается.

Скарлатина

Заболевание передается воздушно-капельным путем. Болеют преимущественно дети.

Перечень основных симптомов:

Резкое повышение температуры тела до 39 градусов;
Общее недомогание, слабость, головная боль;
Высыпание зачастую в верхней части тела;
Тахикардия;
Повышенная возбудимость, которая может чередоваться с апатией;
Боль в горле, иногда может возникнуть ангина;
Язык покрывается белым или сероватым налетом;
Увеличение шейных лимфатических узлов;
Горло становится красным (сильнее чем при ангине);
Появляется сильная сыпь на ступнях и на ладонях.

Взрослые обычно переносят эту болезнь легче чем дети. Но с другой стороны очень важно вовремя начать лечение, ведь могут быть достаточно серьезные осложнения. При своевременном обращении в больницу и правильном лечении, заболевание начинает проходить уже через 6-8 дней.

Менингококковая инфекция

Данное заболевание одно из самых серьезных среди всех вирусных заболеваний. Встречается оно крайне редко, далеко не каждый врач сталкивался с данным заболеванием.

Взрослые часто являются переносчиками бактерий, но их иммунитет зачастую успешно борется с вирусом. Болеют обычно дети или подростки.

Основные симптомы следующие:

Первым и самым ярким симптомом является высыпание по всему телу;
Повышение температуры;
Сильный озноб;
Постоянная усталость;
Рвота.

Чаще всего все симптомы проявляются очень быстро, и болезнь развивается также стремительно.

Очень важно быстро начать лечение, ведь в противном случае, могут наступить очень серьезные последствия, например: отек легких, почечная недостаточность, паралич, эпилепсия, токсико-инфекционный шок и другие.

Энтеровирусная инфекция

Данное заболевание может передаваться воздушно-капельным путем, либо фекально-оральным, при несоблюдении личной гигиены. Чаще всего заболеванием болеют дети, у взрослых встречается редко и иногда проходит практически незаметно.

Причина заражение – грязные руки или контакт с носителем.

Основные симптомы:

Насморк, боль в горле, кашель;
Повышение температуры;
Тошнота, вздутие живота;
Увеличение лимфатических узлов;
Кожные высыпания, а также высыпания на слизистых.

Дети сложно переносят данное заболевание, но лечение обычно занимает не более 10 дней.

Взрослые же сложно переносят только в случаях, когда у них ослаблен иммунитет. В противном случае все может обойтись простым недомоганием на протяжении нескольких дней.

Сахарный диабет

Наверное, про сахарный диабет и серьезность данного заболевания знает каждый. Высыпания на ногах обычно не являются первым симптомом.

Но все же, около 50-60% всех больных имеют высыпания на разных частях тела.

Обычно это красные или коричневые пятна на разных частях тела. Также, сахарный диабет часто сопровождается грибковыми инфекциями, они также вызывают высыпания.

Красная волчанка

Причины данного заболевания не видны на первый взгляд, ведь вирус попадает в клетки организма.

Впоследствии иммунитет начинает воспринимать свои же клетки как угрозу и начинает сам себя уничтожать.

Основными симптомами красной волчанки является пониженный иммунитет и высыпания на щеках и переносицы по своему виду напоминая укусы волка.

Иногда высыпание может встречаться и на ногах, но это бывает достаточно редко.

Диагностировать заболевание можно только в лаборатории после сдачи анализов, лечении представляет собой длительный процесс реабилитации, которые часто тянется годами.

Аутоиммунный гепатит

Хронический воспалительный процесс в печени. Заболевание встречается крайне редко и до конца не изучено. Встречается у женщин почти в 10 раз чаще, чем у мужчин. Проявляется чаще всего в возрасте от 10 до 30 лет.

Основные симптомы при обострении:

Симптомы почти неотличимы от острого гепатита;
Кожные сыпи;
Образование язвочек на коже;
Желтуха;
Аминорея.

Калифорнийский энцефалит

Острое вирусное заболевание, которое поражает ЦНС человека. Причиной заболевания являются укусы комаров. Заболевание переносится крайне сложно как детьми, так и взрослыми.

Основные симптомы:

Лихорадка и головная боль:
Высыпания в разных частях тела, особенно в местах укусов;
Часто симптомы полностью соответствуют симптомам менингита.

Декомпрессионная болезнь

Болезнь встречается редко, чаще всего у взрослых. Даже легкая степень относится к серьезным заболеваниям и рекомендуется немедленная госпитализация.

Суть данной болезни в том, что в крови человека растворено определенное количество газов, большая часть которых находится в легких.

При резком изменении атмосферного давления баланс газов может нарушаться и, например, озон, может перейти в газообразное состояние образовывая пузырьки. Они закупоривают сосуды, разрушают их стенки, а также пагубно влияют на внутренние органы.

Первые симптомы:

Покраснения, сыпь и зуд на ногах и руках;
Сильные боли;
Недомогание;
Тошнота.

Миокардит

Миокардит – воспаление мышечной оболочки сердца.

Может быть вызван 4 причинами:

Вирусные;
Грибковые;
Паразитарные;
Бактериальные.

Основными симптомами являются:

Кожа становится бледной, иногда с синеватыми высыпаниями;
Постоянная слабость и сильная утомляемость;
Аритмия;
Боль в суставах;
Понижение артериального давления.

Геморрагический васкулит

Причин возникновения заболевания достаточно много: вирусные (герпес, грипп), бактериальные (мекоплазма, стрептококки), паразитарные (трихомониаз) и другие.

Основным симптомом заболевания являются высыпания на ногах. Зачастую они маленькие, но их достаточно много. Имеют красноватый или коричневатый цвет и исчезают при надавливании.

Помимо этого у большинства больных наблюдаются проблемы с суставами и почками.

Чесотка

Чесотка вызывается микроскопическими паразитами – чесоточными клещами.

При болезни многие путают следы с высыпаниями, но на самом деле это маленькие туннели в верхних слоях кожного покрова человека, которые проедают эти паразиты.

Высыпание на ногах же может появиться как аллергическая реакция.

Псориаз

В народе называется чешуйчатым лишаем. Это известное заболевание кожи хронического характера. Сопровождается возникновением приподнятых красных пятен, на которых имеются серебристо-белые чешуйки. По статистике, недугом страдает около 3 процентов людей от всего населения планеты.

Основные симптомы псориаза характеризуются появлением на коже сыпи: узелков ярко-розового цвета, покрытых серебристыми чешуйками.

Элементы сыпи могут сливаться в различные конфигурации, напоминающие географическую карту. Сопровождается умеренным кожным зудом.

Лечение данного заболевания обычно занимает длительный период.

Следы болезни могут появляться в разных частях тела.

Атеросклероз

Атеросклероз – серьезное заболевание, которое поражает артерии человека. Зачастую начинается все с нижних конечностей. Из-за образования холестериновых бляшек на стенках сосудов, кровь начинает хуже поступать к разным частям тела.

Основные симптомы:

Сыпь на ногах и руках, плохое заживание ран;
Боль при ходьбе;
Атрофия мышечной ткани.

Крапивница

Крапивница не зря так названа, ведь на коже больного появляются высыпания как от сильных ожогов крапивой. Различают острую и хроническую форму. Острая форма обычно длиться несколько дней, а хроническая может продолжаться несколько недель.

Данное заболевание чаще всего появляется в результате аллергической реакции организма. Поэтому лечение – прием антигистаминных препаратов.

Рожистое воспаление

Причины и симптомы:

Развивается при ослабленном иммунитете, чаще в области голени;
Поражённые инфекцией участки ноги чешутся, начинают воспаляться и краснеть;
Края обрисовываются приметным валом красного цвета, который начинает сильно зудеть, нагреваться;
При нажатии становится болезненным, принимая вид отёка;
При полном прогрессе заболевания воспалённая область лишается кожи и покрывается язвами, перерастающими в долгий шрам;
Наблюдается повышение температуры.

Лечение рожистого воспаления предполагает потребление различных жаропонижающих препаратов и антибактериальных средств в виде таблеток либо, в запущенном и тяжёлом случае, уколов.

Местное лечение болезни не рекомендуется, поражённая кожа тщательно осматривается дерматологом.

Сыпь на ногах при беременности

Высыпание при беременности зачастую вызвано гормональными изменениями в организме женщины. В таком случае данная сыпь не представляет собой ничего опасного. Чаще всего она появляется на ногах или животе.

Но следует понимать, что высыпание на ногах может появиться и из-за инфекционного заболевания, что представляет серьезную угрозу, как для матери, так и для ребенка. Поэтому при появлении сыпи на ногах важно обратить внимание на то, нет ли других симптомов.

В период беременности у женщины в организме происходит много изменений и многие становятся аллергиками, даже если раньше о подобном и не слышали.

Вполне возможно, что высыпание на ногах – простая аллергическая реакция.

Лечение сыпи на ногах

Огромное количество заболеваний может вызывать высыпание на ногах, поэтому очень важно понимать, что универсального лекарства (мази или таблетки) не существует.

Изначально необходимо узнать почему и на что организм так реагирует, а только после начинать приступать к лечению недуга. Также если наряду с высыпаниями на ногах появляются другие симптомы, рекомендуется обратиться к специалисту за консультацией.

Если мелкая красная сыпь на ногах у взрослого или ребенка возникла вследствие аллергической реакции, то в первую очередь необходимо устранить аллерген и принять антигистаминные препараты.

Заключение

Подводя итог, хочется сказать, что любая сыпь, прыщи, покраснения или другие изменения кожного покрова – это нездоровая ситуация.

Необходимо следить за своим здоровьем и своевременно проходить медицинские обследования. А если к этому прибавить здоровый образ жизни, то подавляющее большинство болезней всегда будут проходить стороной.

Врач-дерматолог высшей категории и автор сайта dermgid.com. Более 15 лет помогаю людям, страдающим от кожных заболеваний различного генеза.

Загрузка…

Источник