Вся спина в сыпи причины
Сыпь на спине — неприятное явление, которое сопровождается рядом тревожных симптомов. Столкнуться с ней может каждый человек. Прежде чем приступить к лечению, стоит определить характер сыпи: высыпания могут быть вызваны вирусами либо инфекциями.
Также следует проанализировать свой уровень жизни: возможно на появление недуга повлияло неправильное питание, гормональные сбои или неблагоприятный для проживания район.
Почему сыпь на спине появляется у взрослого человека
Сыпь на спине самостоятельным заболеванием не считается, она является сопровождающим симптомом более серьезных патологий в организме. В большинстве случаев высыпания происходят вследствие аллергических реакций, вызванных какими-либо возбудителями. Аллергия может появиться внезапно.
Чаще всего реакции возникают на некоторые продукты и на некачественные материалы, например, ткани с 100% синтетическим материалом в составе.
Высыпания могут возникнуть из-за неграмотного соблюдения правил личной гигиены. Например, пренебрежение водными процедурами или использование некачественных продуктов для душа. Нередко недуг развивается из-за чрезмерного утепления, в результате которого появляется потница.
Частые стрессы также сопровождаются высыпаниями. Но причины возникновения сыпи могут быть и не совсем безобидными. Во многих случаях неприятные симптомы свидетельствуют о внутренних проблемах в организме.
Для точного определения причины образования пятен, стоит разобрать подробно каждый отдельный случай.
Аллергические реакции
Аллергическая сыпь не спине — одно из самых распространенных явлений. Появляются красноватые пятнышки (крапивница) не только на спине, но и на груди. Аллергия сопровождается некоторыми заболеваниями. Кроме того, во время аллергических реакций можно наблюдать отеки, особенно по утрам.
В таких случаях происходит интоксикация организма, из-за которой тот ослабевает.
Возбудители различны:
- Некоторые продукты питания (цитрусовые, экзотические фрукты, мед)
- Пыль;
- Шерсть животных;
- Некачественные ткани;
- Средства личной гигиены.
Если человек догадывается об аллергене, который привел к образованию сыпи, стоит немедленно его устранить. Аллергические высыпания лечатся антигистаминными препаратами.
Важно не спутать аллергию с некоторыми разновидностями лишаев, поэтому следует обратиться к дерматологу, чтобы установить корректную причину высыпаний.
Гормональные нарушения
Гормональные сбои — частое явление и у мужчин, и у женщин. Чаще всего они случаются в период полового созревания либо во время беременности. В таких случаях появляются красные высыпания на груди, спине, руках и лице.
Кроме того, из-за недостаточного функционирования сальных желез сыпь на спине может сопровождаться появлением гнойников.
Лечить гормональную сыпь нужно под наблюдением врача, применяются обычно противовоспалительные препараты и иммуномодуляторы.
Инфекционные заболевания
Нередко причиной образования сыпи являются инфекционные заболевания. Такие патологии можно отличить по внешнему виду. Например, высыпания на спине при оспе имеют форму пузырьков, которые наполнены жидкостью. Вокруг таких пузырьков обычно красная окантовка.
Для определения инфекции сдаются соответствующие анализы, и назначается комплексное лечение.
Краснуха
Сыпь на спине и груди может быть признаком краснухи. Эта инфекция распространена в детском возрасте, но нередко встречается и у взрослых. Предается воздушно-капельным путем. Сыпь проявляется в виде пятен розового оттенка на спине у женщин и мужчин.
У больных поднимается температура, озноб, увеличиваются лимфатические узлы на шее и затылке, увеличиваются также и чешущиеся пятна.
Краснуха лечится в течение недели. После восстановления организма повторные случаи заражения не наблюдаются.
Везикулопостулез
Инфекционное заболевание, сопровождающееся сыпью на животе и спине. Патология возникает в результате заражения стафилококком или грибком. На спине образуются пузырьки, наполненные жидкостью. Через некоторое время жидкость высыхает, а на месте волдырей появляются корочки.
Вскрывать раны самостоятельно не рекомендуется, потому что есть риск распространения инфекции. Лечение проводится антисептическим препаратам.
Лишай и грибковые поражения
Чаще всего появлению грибка способствует неправильная гигиена или пренебрежение ей. Грибковые инфекции сопровождаются распространением сыпи на теле. У мужчин красные пятна на спине могут появляться одновременно с маленькими бледными бляшками.
Ситуация усугубляется появлением раздражения и зуда.
Опоясывающий лишай — самая опасная форма грибковых поражений организма. Лишай может вызвать дополнительные осложнения. Лечение такой патологии может затянуться на долгие годы.
Менингит
Менингит появляется у людей разной возрастной категории, причиной его появления становятся вирусные и бактериальные инфекции. Если своевременно не обратиться к врачу. Ситуация может прийти к летальному исходу.
Определить менингит можно по:
- Красной сыпи на спине;
- Головной боли;
- Тошноте и рвоте;
- Сильным недомоганием;
- Светобоязни.
При похожих симптомах требуется срочное вмешательство специалиста.
Детские инфекции у взрослых
Ветрянка, корь и скарлатина — преимущественно детские заболевания. Но встречаются случаи, когда инфекции поражают и взрослых людей. Взрослый организм тяжело переносит возникшую патологию, чаще всего больной ослабевает и теряет аппетит, у него появляются гнойники на спине и груди.
Если у взрослого появились красные пятна или образовались красные прыщики на теле, нужно соблюдать постельный режим.
Скарлатина
Это инфекционное заболевание передается воздушно-капельным путем, чаще всего встречается у детей.
Патология сопровождается следующими симптомами:
- Появляются волдыри на спине;
- Поднимается температура до 40 градусов;
- Возникает отечность в области горла;
- Шелушится кожа.
При скарлатине нужно как можно скорее обратиться к врачу для назначения соответствующего лечения.
Ветрянка
Ветрянка встречается и у взрослых, и у детей. Ее появление вызывает заболевание вирус герпеса. Способ передачи вируса — контактно-бытовой. Проявление неприятных симптомов начинается спустя 10-14 дней. Начинается процесс с появления пузырьковой сыпи, которая сопровождается сильным зудом.
Через некоторое время волдыри на спине лопаются и покрываются корочкой. Обычно ветрянка сопровождается высокой температурой. Процесс лечения происходит путем принятия противовирусных средств и смазыванием зеленкой волдырей.
Корь
Корь также является вирусной патологией. Первые симптомы появляются спустя неделю после заражения вирусом. Сыпь на спине у взрослого приобретает красный оттенок, а также сопровождается поднятием температуры. Дополнительно могут появиться симптомы, встречающиеся у простудных заболеваний.
Красные пятна могут покрывать слизистые оболочки. После выздоровления человек повторно заболеть корью не может из-за стойко сформированного иммунитета.
Экзема
Экзема — это заболевание дерматологического характера. Сопровождается появлением прыщиков на спине и груди, зудом и шелушением. Возникновение экземы – это реакция иммунной системы человека на некоторые раздражители.
Прыщи при экземе могут мокнуть, а затем становиться волдырями и покрываться корочками. В запущенных случаях появляется гнойный абсцесс.
Герпес
Это вирусное заболевание возникает из-за переохлаждения организма, хронических простудных заболеваний, регулярного стресса. К признакам герпеса можно отнести сыпь на спине, лице и гениталиях, которая впоследствии превращается в волдыри, наполненные прозрачной жидкостью.
В результате лопания пузырьков на коже появляются корочки.
Контактный дерматит
Дерматит возникает из-за попадания возбудителя на кожные покровы. В качестве аллергена могут выступать щелочи и моющие средства. Заболевание проявляется в виде сыпи на спине и груди, отечности, шелушения, красных пятен на животе и трещин на коже.
При контактном дерматите формируются язвы, наполненные серозной жидкостью, которые после заживления оставляют на коже рубцы.
Фолликулит
Фолликулит — это поражение волосяного фолликула. Появляется патология из-за грибковых и вирусных раздражителей. Спровоцировать возникновение фолликулита может нарушенный обмен веществ, сниженный иммунитет и некоторые травмы кожного покрова.
Сыпь преимущественно локализуется на спине, шее, ягодицах.
Постепенно высыпания преобразовываются в волдыри, которые после лопания покрываются корочками. Фолликулит способствует развитию фурункулеза.
Веснушки
Образование красных веснушек на теле является наследственным фактором. Проявиться особенность организма может в период полового созревания, во время беременности, из-за сильного эмоционального потрясения, некачественного питания и гормональном сбое.
Красные пятна покрывают спину, плечи и лицо, они не чешутся и не являются опасными для организма.
Хлоазма
Хлоазма поражает кожные покровы, которые выражаются в обильной пигментации. Предпосылкой для возникновения недуга могут стать гормональные сбои в организме. Хлоазма появляется из-за избыточного отложения меланина в определенном участке эпидермиса.
При поражении кожного покрова на теле появляются коричневые и розовые пятна.
Ангиома спинного мозга
Ангиома является доброкачественной опухолью, состоящей из кровеносных сосудов. Чаще всего заболевание считается врожденным.
К основным симптомам можно отнести:
- красные пятна на спине;
- болезненные ощущения в зоне доброкачественного образования;
- тяжесть в конечностях.
Возникновение ангиомы в некоторых случаях свидетельствует о развитии злокачественных опухолей в организме человека. Доброкачественные опухоли возникают из-за бесконтрольного деления клеток их активного роста. Появление доброкачественных опухолей говорит о нарушениях в работе организма.
В таких случаях могут возникать чешущиеся пятна на спине, а также болезненные ощущения в пораженной области.
Спинномозговая грыжа
Пятна на спине могут возникать без всякой на то причины. Они могут иметь различную окраску, например, коричневые или розоватые оттенки, а также зудеть и шелушиться. Такие симптомы свидетельствуют о появлении спинномозговой грыжи. Локализируется сыпь на коже в районе позвоночника.
Галоневусы
Галоневусы образовываются преимущественно на спине. Проявляются они в виде красных пятен или коричневых образований, которые возникают у взрослого без зуда и не дают никакой другой симптоматики. Иногда вокруг пятен возникает светлая окантовка. Галоневусы — доброкачественные образования.
Для исключения серьезных патологий стоит пройти обследование у дерматолога и онколога.
Мелазма
Мелазма — это заболевание, характеризующееся появлением красных и розовых высыпаний на спине и животе. Возникновение мелазмы происходит из-за чрезмерного воздействия ультрафиолетовых лучей на кожу, предрасположенности организма и приема гормональных препаратов.
Мелазма может перерасти в злокачественное образование, поэтому при подозрении на ее появление стоит обратиться к врачу для комплексного обследования организма.
Красная волчанка
В подавляющем большинстве случаев эта болезнь протекает тяжело, иммуннитет воспринимает собственные клетки как чужеродные и начинает с ними бороться. При возникновении волчанки пятна чаще всего образуются на лице, животе и плечах, но встречаются также и на спине.
При данной патологии происходит поражение не только кожного покрова, но и суставов. Лечение волчанки происходит под наблюдением опытного специалиста.
Виды сыпи
Сыпь на спине может появляться в разных формах: от еле заметных точек до крупных водяных язв. Можно выделить два основных типа высыпаний: первичные и вторичные.
Первичный тип появляется на здоровой коже из-за попавшего на кожу аллергена. Вторичный является следствием уже имеющегося в организме заболевания.
- Если сыпь чешется. Сыпь на спине может сопровождаться различными дополнительными симптомами, в том числе и зудящей кожей. В таких случаях больной постоянно расчесывает раны, из-за чего увеличивается риск попадания в рану инфекции. Если сыпь на спине чешется, стоит срочно показаться специалисту. Доктор определит, почему чешутся прыщи и назначит грамотное лечение.
- Мелкая разновидность сыпи. Мелкая сыпь на спине возникает из-за наличия в организме инфекций и бактерий. Нередко мелкая сыпь на теле у взрослых является признаком проблем с кровеносной системой. Кроме того, появиться небольшие красные точки могут из-за избыточного трения кожи об одежду и из-за несоблюдения правил гигиены.
- Патология в идее прыщей. Прыщи могут появляться не только на лице, но и на спине. Способствуют этому многие факторы, например, частые стрессы, регулярные физические нагрузки, неправильное питание, гормональные сбои. Из-за чрезмерной выработки кожного сала забиваются поры, что является результатом появления прыщей на груди и спине. Появление угрей на спине и плечах — сложное явление, с трудом поддающееся лечению. Ситуация ухудшается, когда угри начинают чесаться и зудеть. Чтобы избавиться от недуга, потребуется своевременное обращение к врачу и назначение комплексного лечения. Избавиться от недуга можно медикаментозным путем, а также при помощи народных методов, эфирных масел и витаминов.
- Появление пятен на плечах. Высыпания на плечах также сигнализируют о внутренних проблемах организма. Появляются они из-за пренебрежения личной гигиеной, недостатка витаминов и тесной одежды. Высыпания и красные пятна на плечах свидетельствуют о проблемах щитовидной железы, ЖКТ и печени. Для их лечения стоит пройти комплексное обследование и нужное лечение.
- Сыпь появилась на животе. Сыпь на животе образовывается не реже, чем на спине. Сопровождается она неприятными ощущениями, зудом и шелушением. Пятна на животе могут иметь различную форму и цвет. Свидетельствую они о наличии проблем в организме. Вызван недуг может быть вирусными инфекциями, бактериальными или грибковыми.
Принципы эффективного лечения
Сыпь, покраснения и зуд приносят дискомфорт больному и мешают ему спокойно жить. Если не обратиться вовремя к врачу, имеется риск возникновения осложнений.
В некоторых случаях для устранения сыпи на спине потребуется всего лишь пересмотреть собственный образ жизни и режим дня, например, стабилизировать питание и сменить материал одежды.
В более запущенных случаях потребуется более эффективное лечение.
Народные способы избавления от сыпи
В некоторых случаях лечение народными методами дает не худший результат, чем медикаментозная терапия. Однако такие способы подходят для более легких форм заболевания, например, угрей.
Для их устранения можно применять:
- Марганцовку. Добавить немного продукта в ванну и искупаться, проводить процедуру на ночь.
- Морскую соль. Разводить с водой и наносить на проблемные участки.
- Ромашку. Компрессы с раствором ромашки наносить ежедневно на пораженные участки.
- Календулу. Протирать угри ватным диском, смоченным настойкой календулы, в течение недели.
Медикаментозное лечение
В более запущенных случаях применяются лекарственные препараты, чтобы избежать различных осложнений. Лечащий врач назначает необходимые анализы, по результату которых подбирает необходимую терапию.
Для борьбы с высыпаниями чаще всего используют:
- Противовоспалительные препараты;
- Антигистаминные средства (Зиртек, Телфаст, супрастин);
- Антибиотики (Тетрациклин, Эритромицин, Линкомицин);
- Лосьоны и мази на основе цинка (цинковая мазь);
- Салициловую кислоту;
- Специальные кремы (Фенистил-гель, Гистан, Скин-Кап).
Факторы для развития высыпаний
На возникновения сыпи различной формы влияют некоторые факторы:
- Неправильное питание;
- Частые стрессы;
- Проблемы с гормонами;
- Пыль в помещении;
- Несоблюдение норм личной гигиены;
- Носка некачественной одежды.
Профилактика развития сыпи на спине
Чтобы избежать неприятных случаев, следует соблюдать некоторые меры предосторожности:
- Следить за чистотой постельного белья, одеял, полотенец.
- Покупать одежду с меньшим процентом содержания синтетики.
- В зимний период под свитера надевать хлопковую майку.
- Регулярно проветривать жилое помещение.
- Правильно питаться.
- Защищать кожу от воздействия ультрафиолетовых лучей.
Источник
Любые изменения кожного покрова, особенно – патологические и нелицеприятные, должны вызвать повышенное внимание со стороны человека. И речь идет не только о неприятных ощущениях, но и о внешних проявлениях, таких как, например, сыпь на спине. Прыщики могут появиться как единично, так и в больших количествах. Они могут причинить дискомфорт и серьезно испортить внешний вид кожи. А причин, их вызывающих, существует крайне много. Прежде чем начать бороться с ними, важно ознакомиться со списком этих причин, ведь в зависимости от того, что вызвало появление сыпи, будет выбираться и форма лечения данного состояния кожного покрова.
Сыпь на спине
Причины появления сыпи и прыщей на спине
Сами по себе прыщи и сыпь на спине появиться не могут – для этого должны быть определенные причины, характер которых варьируется от сбоев в питании до развития ряда патологий. Это могут быть и аллергические реакции, и инфекции, и многое другое. В любом случае, крайне редко сыпь на спине не причиняет дискомфорта человеку – обычно она сопровождается жжением, зудом и даже болью.
Причины сыпи
Рассмотрим основные причины появления сыпи и прыщей на коже спины:
- гормональный сбой. Такой эффект чаще всего наблюдается у женщин, особенно – беременных;
- несоблюдение правил гигиены, в результате чего сальные железы на коже закупориваются и происходит воспаление;
- ряд эндокринных и гинекологических заболеваний;
- неправильное питание, но в этом случае сыпь и прыщи появиться могут по всему телу, а не только на спине. Чаще всего первые проявления можно заметить на лице;
Высыпания в области спины
- отсутствие у кожи возможности «дышать». Винить в этом можно только самого пациента, который носит тесную, плотную одежду, приводящую к повышению потоотделения;
- использование ряда косметических средств, провоцирующих аллергическую реакцию;
- стрессовые ситуации;
- смена климата, особенно – переезд в регион с повышенной влажностью;
- длительное воздействие ультрафиолетового излучения;
- угревая болезнь.
Существует много причин появления сыпи и прыщей на коже спины
На заметку! В большинстве случаев у взрослых появление сыпи на спине – результат аллергической реакции, угревой болезни или несоблюдения правил гигиены. А вот у детей появиться сыпь на спине может по ряду других, часто – более серьезных, причин.
Причины появления сыпи у детей:
- потница, когда мама одевает ребенка слишком тепло, не по погоде;
- инфицирование организма, в том числе речь может идти о таких заболеваниях как корь, скарлатина, ветрянка и т. д.;
- лишай, который легко можно «подцепить» при контакте с бездомными животными;
- аллергия на химикаты, пищу и т. д.
Виды лишая
Таблица. Заболевания кожи, провоцирующие появление сыпи.
| Патология | Описание |
|---|---|
Экзема | При таком заболевании человек испытывает сильнейший зуд на протяжении длительного времени. Кожа краснеет. Нужно длительное лечение с использованием ряда препаратов. |
Псориаз | Хроническая болезнь, при которой кожа покрывается небольшими чешуйками. Маленькие очаги могут сливаться в большие участки. |
Крапивница | Это патология аллергического характера, которая развивается в результате контакта с аллергенами. |
Фолликулит | Это воспалительное заболевание, при котором основные патологические процессы протекают в фолликулах волосков на коже. |
Как выглядит фолликулит
Виды сыпи
При слове «сыпь» человек может представить совершенно разные ее формы от мелких точечек до более крупных воспаленных бугорков. Действительно, видов сыпи существует немало, выглядеть это проявление неполадок в организме может по-разному. В целом, разделить все виды сыпи можно на два типа – вторичный и первичный. Во втором случае прыщи появляются в результате каких-то процессов на ранее здоровой коже, тогда как в первом формируются там, где ранее до этого уже появлялись. Причина – рецидив, возникающий из-за отсутствия лечения первичной формы.
Виды кожной сыпи
Также можно выделить три типа сыпи – сухую, красную, мелкую. Мелкая сыпь выглядит ужасно и часто становится причиной серьезного дискомфорта. Чаще всего она возникает в результате поражения организма какой-либо инфекцией, вирусом (например, краснухой, ветрянкой).
На заметку! Ветрянка и краснуха – достаточно серьезные заболевания, которые могут стать причиной появления ряда осложнений.
Начальная стадия ветрянки
Точечная мелкая сыпь – результат аллергической реакции кожи или же проявления проблем с кровеносной системой. Она может появиться и в результате трения одежды о кожу, в результате несоблюдения правил гигиены и т. д. Красная сыпь на спине – обычно проявление аллергий. Она часто чешется, человек может испытывать жжение. Также важно помнить, что такая сыпь проявляется при сифилисе, грибке и т. д.
Сухая сыпь обычно формируется именно на коже сухого типа, хотя вызвать ее может какая угодно причина. Сыпь сухая, прыщики не влажные, их легко убрать с кожи, отшелушив ногтями.
Внимание! Соскребать прыщи со спины просто так нельзя – можно спровоцировать развитие воспалений.
Лечение сыпи на спине
Какая бы форма сыпи не появилась на теле человека и в частности – на спине, она требует обязательного обращения к врачу, постановки диагноза и безотлагательного лечения. Не всегда иммунитет способен справиться с заболеванием самостоятельно. Обращаться требуется в кожно-венерологический диспансер или к врачу-дерматологу.
На приеме у дерматолога
Специалист назначит специальные виды обследований, отправит сдавать кровь на анализ, возьмет специальные пробы кожи на исследование. После постановки диагноза больному будет назначено соответствующее лечение в зависимости от причины появления сыпи.
Основные этапы лечения
В первую очередь, конечно, нужно обратиться к врачу, но что делать, если попасть на прием в ближайшее время нет возможности, а сама по себе сыпь не выглядит представляющей серьезную угрозу? Тогда можно попробовать справиться с ней самостоятельно.
Так, в большинстве случаев сыпь на спине появляется в результате аллергии или же из-за несоблюдения правил личной гигиены. В этом случае действовать нужно следующим образом. Для начала следует изменить образ жизни, то есть ввести обязательные приемы ванной или купание в душе как минимум раз в день (например, перед сном). Также важно смывать с себя пот и грязь, если приходится работать на жаре в тяжелых условиях. Притом при купании кожу важно очищать при помощи мыла и мочалки.
Обязательно мойтесь каждый день
Очень хорошо сходить в баню и распарить кожу, после чего пройтись по ней скрабом или пилингом. Чаще двух раз в месяц распаривать ее не рекомендуется, а скрабом можно пользоваться примерно раз в неделю. Рекомендуется купить в аптеке средство для очищения кожи и сужения пор. Главное – приобрести то, которое не содержит в составе веществ, способных спровоцировать аллергию.
Рекомендуется пересмотреть и меню. Дело в том, что некоторые продукты, продающиеся в магазинах, являются сильными аллергенами. Их нужно исключить из рациона как можно быстрее и вообще некоторое время принимать только максимально нейтральную пищу, не провоцирующую проблем со здоровьем.
Пищевая аллергия – основные аллергенные продукты
На заметку! Если на спине появились гнойники, то, возможно, придется почистить кожу, а после этого обработать ее антисептиками. Чистка должна производиться только по чистой коже, чистыми руками и чистым инструментом.
Очень хорошо в ряде случаев помогают средства народной медицины. Так, например, это могут быть примочки с использованием чая, компрессы с ромашкой или чередой, прием травяных ванн. Иногда рекомендуются настои и мази, в составе которых есть мумие. В качестве витаминного коктейля советуют пить свежевыжатый морковный сок по 1 стакану около 3-4 раз в день. Однако с народными методами стоит быть не менее осторожными, чем с обычным медикаментозным лечением. В ряде случаев они могут ухудшить состояние, если применять их неправильно.
Отвар ромашки
Важно помнить, что при лечении сыпи на спине следует стараться устранить не только саму сыпь, но и причину ее появления. Иначе рецидив будет быстрым и, скорее всего, гораздо более сильным, чем первичное проявление.
Что делать при наличии заболеваний?
При наличии заболеваний, симптом которых – сыпь, ответ однозначен. Следует идти к врачу, и специалист назначит должное лечение. В противном случае патология может перерасти в хроническую форму, ее станет трудно излечить, а в ряде случаев – и вовсе невозможно. После назначения лечения важно соблюдать все рекомендации специалиста. Только в этом случае получится максимально быстро избавиться от сыпи на коже спины.
Совет! Даже если врачи не рекомендовали диет или ношения специальной одежды, следует самостоятельно сменить гардероб на вещи из натуральных тканей, а также сформировать себе простое, но вкусное меню без сладостей, жирной пищи, чего-то острого, соленого и так далее.
Отдавайте предпочтение натуральным тканям
Обычно врачи назначают медикаментозную терапию, однако они могут дополнить ее назначением диеты, специальных ванн и ряда других способов. В том числе иногда применяется даже физиотерапия.
Как справиться с прыщами на спине?
Инструкция, приведенная ниже, поможет в ряде случаев избавиться от прыщей самостоятельно, не прибегая к помощи специалистов. Однако настоятельно рекомендуется по возможности сходить на прием, чтобы получить точный план лечения. Важно помнить, что не всегда причины сыпи идут снаружи, нередко это реакция организма на внутренние неполадки и сбои.
Шаг 1. Следует носить только чистую одежду, в особенности – нижнее белье. Женщинам особенно важно уделить внимание этому аспекту – бюстгальтер всегда должен быть чистым. Также он должен быть максимально удобным и комфортным, не натирать кожу – именно на натертых участках чаще всего и появляется сыпь.
Носите чистое нижнее белье
Шаг 2. По возможности стоит перейти на носку одежды из натуральных тканей. Она обеспечит коже возможность дышать, хорошо пропускает воздух, не становится причиной выделения большого количества пота. Можно остановиться на натуральном хлопке, шелке, льне.
